wszystko o

[...] miesięczne. Ale nic oficjalnie jeszcze nie ma, zapisz się w wku jako chętny i dopytaj jak z tym będzie, zapytają czy jesteś chętny na SP. Jak mi powiesz że nie i wolisz mieć wszystko pod nos podłożone, to położą na Ciebie lachę, jak Ty na wyszukiwanie informacji w internecie :) Do kolegi który pytał o zakwaterowanie. Gdybyś czytał forum albo [...]

[...] mi ktoś opowiedzieć jak wyglądają badania? Czy jest ktoś tutaj z okolic Jasła i wybiera się na służbę od stycznia 2017? Przejrzyj pierwsze strony tego tematu. Tam jest wszystko na temat testów psychologicznych, są nawet przykłady zadań. Jednak wszystko zależy gdzie je masz, niektóre osoby pisały, że spędziły na testach 6 godzin, ja miałem [...]

Moje zdanie z Torunia. U mnie w plutonie tylko 1 osoba zrezygnowała. Jak myślisz o służbie zawodowej to lepiej nic nie odwalać bo zostaje wszystko w papierach a po co to komu. Zdarzały się osoby co nie przebiegły 3km na końcowym egzaminie. Rzeczy nie giną. Nie bierz za dużo rzeczy. Najlepiej weź buty do biegania, bieliznę, maszynkę do golenia, [...]

[...] leki brane przez lata, ale przecież tu mowa o okresowym stosowaniu tych leków podczas stosowania orali, nikt nie karze ich łykać cale życie nie chce mi sie dyskutowac z wszystko wiedzacym doj**anym karkiem z 20 letnim doswiadczeniem tylko wytlumacz mi jaki jest sens stosowania tych lekow podczas brania orali jak organiz przez te leki nie [...]

[...] nie ściemniam bo mało się nie przekrecilem Ladna profilaktyka :-) Sporo ludzi traktuje jelita jak smietnik o ktory nie warto dbac lub nie wiedza ze mozna o jelita dbac. A wszystko zaczyna sie i konczy na jelitach wlasnie. Sam ma problemy tylko na oralach tak poza tym na razie nie mam wiekszych problemow. Wszystko do czasu Ja też kozaczylem a [...]

[...] ten ruch tą samą nogą - Po wykonaniu danej liczby powtórzeń zrób to samo dla drugiej nogi - Wykonanie powyższych to jedna seria. - Rób to ćwiczenie w dwóch seriach /// wszystko ładnie-pięknie, ale bez ciężarów nie będzie to bardzo efektywne. Podstawą jest poprawienie siły. 6. Ćwiczenia dodatkowe a) Biegi po schodach. Różne warianty: [...]

[...] jeśli chcesz sie odchudzać (i o ile Twoja aktywność jest oceniona prawidłowo), na początek ułóż dietę w oparciu o 3000 kcal. pozostań na niej przez około dwa tygodnie - jeśli będziesz chudł, okay, jeśli nie, zmniejsz o 250 kcal itd. wszystko oczywiscie pod warunkiem że teraz jesz około 3700 kcal Zmieniony przez - Tyka w dniu 2004-11-17 13:20:24

[...] problemy z ciśnieniem, leki etc. ): zdrowy, z kondycją, bez problemów WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak, NIE pije kawy, NIE pije energetyków (kiedys piłem, wszystko w normie)...ale teraz nie piję tego wogole - być może na informacja będzie przydatna w doradzeniu STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: tylko witaminy olimpu, omega3 [...]

[...] po prostu odbębniłem testy i miła Pani powiedziała, że zaliczyłem - Bolesławiec ). Teraz moje pytanie, wiem, że jeszcze mam czas, ale myślę na poważnie o wojsku. Póki co mam wszystko prócz nurka, spadochronu i prawka na C. Nurka robię w moim mieście za 1500zł. Od czego zacząć? Dwa jak się zapisywałem to było 10 osób w Głogowie więc jest duża [...]

[...] i zabadalem lipidy które 2 miesiące temu wypadły gorzej niż dzisiaj całkowity o 40 spadł, hdl wzrósł o 6 , ldl spadł o 34 , triglicerydy spadły o połowę że 120 do 60 czyli wszystko na dobrej drodze , jak poprawić szybciej HDL bo przez2 miechy wzrósł tylko o 6 , i teraz tak w sob problem niestrawnosci się pojawił znowu czyli nie jest to woreczek [...]

wszystko czego potrzebujesz znajdziesz tutaj, na sfd, wystarczy poszukać po pierwsze, musisz znaleźć około 30-40 minut dziennie na początek, a w miarę upływu czasu wydłużać czas codziennych ćwiczeń do około godziny nie pisz mi o braku czasu - to jedynie usprawiedliwienia ustal sobie stałą porę treningów i spraw aby były one stałym punktem Twojego [...]

[...] bo nie potrafil sie podporzadkowac a i ci slabi odpadli. Coz - nie wszyscy slabi. Ci ktorzy mieli mocna glowe i nie dali sie zastraszyc a na taktykach dawali z siebie wszystko zostali do teraz. Niektorzy stracili ponad 20kg nadwagi. Da sie? Da. Ze 130 osob zostalo nas cos niewiele ponad 90 ale sa to juz ludzie ktorzy wytrwaja do konca.

Panowie, totalnie brak apetytu na wszystko. Jeden widelec zarcia do ryja i jestem pelen i nie moge jesc. Refluksy dodatkowo umilaja to wszystko. Co robic? Zmieniony przez - gocanowo w dniu 2018-05-01 10:13:03 Ja widze taki schemat: 1. Citrafleet. 2. Esomeprazol startuj 1caps ed przed 1 posiłkiem + Zirid 2x 1tabs pierwszy/ostatni posiłek + Essox [...]

[...] efektów z dnia na dzień... tak się nie da, pozytywne efekty są ale powoli będzie to szło. Druga sprawa psycha - im bardziej chcesz tym gorzej to idzie. Pewne stałe wypracowane przez lata schematy nie zawsze się sprawdzają u wszystkich, każdy jest inny ma inny problem nie co więc korekty są niezbędne. Nie ma 1 recepty na wszystko u wszystkich ;-)

Cześć,widzę że masz ogromną wiedzę. Mi każdy mówi i radzi coś innego, dlatego może Ty będziesz w stanie odpowiedzieć mi na dręczące mnie pytania. Mam tsh na poziomie 8, wszystko inne mam w normie, czyli przeciwciała, wolne hormony i usg tarczycy. najpierw brałam eutyrox 25 przez miesiąc spadło mi o jeden punkt a od dwóch tyg biorę 50. Jakie [...]

[...] MT lub kick boxingu nie różnią się niczym od tego, co zrobiłbyś na ulicy, nie ma tu ograniczeń siły uderzenia. W psychice też masz zakodowane, że musisz dawać z siebie wszystko, bo przeciwnik cię nie będzie oszczędzał. O stylach chwytanych się nie wypowiadam, bo to nie moja działka, ale zawodnicy bjj czy zapasów nieraz poskładali [...]

[...] rysunki nie są najlepszej jakości jednak mam nadzieje że troche wam zobrazują przebieg tych badan i pytań na testach. Jesli ktoś jest troche spostrzegawczy to bez problemu wszystko rozwiąże. Jesli coś nie jest jasne, albo któryś rysunek nie jest do końca wytłumaczony tak że można łatwo zrozumieć pytajcie :) // Jesli jakiś link nie działa tez [...]

Cholera ostatnich dniach trochę się zagłębiłem w to wszystko i zacząłem się zastanawiać nad wojskiem, obecnie jestem na 3 (4 roku) studiów licencjackich trochę zj&@%!#m sprawę i muszę rok powtarzać ale jeśli wszystko pójdzie zgodnie z planem to w czerwcu będę po licencjacie. Obecnie gówniana praca, nic ciekawego.. Zawsze lubiłem wysiłek fizyczny, [...]

[...] zimą do masowania, nie martwiąc się o super separacje mięśni. Wtedy można wiecej uwagi poświęcić ruchowi aniżeli przerzucaniu ciężarów. Więc myślę, że w tym kontekście tutaj wszystko się zgadza. A co do diety, tutaj kwestia jest sporna, ponieważ niektórzy powiedzą, że tyle i tyle węgli/kg, a inni stwierdzą, że mniej. Każdy ma racje przy [...]

[...] co mogło się stać z żołądkiem. Osłonki lecą cały czas Heparegen Esentiale i inne witaminy. Na badaniach tydzień temu wyszło że alat mam 208 ale na usg jamy brzusznej wszystko git. Pani doktor zapisała Heparegen i Pantoprazol ale ja to biorę cały czas.... WTF? Gazowane jelit i kuźwa blender we flakach ale te bekanie najgorsze nie do [...]