wszystko o

witam mam ulozoną diete na mase wszystko jest ok cwicze w poniedzialki srody piatki i tu moje pytanie we wtorki i czwartki nie cwicze ale mam jesc to co jem normalnie w dni treningowe czy jakies inne posilki lub mniej?

Kolega kupił sobie następujący zestaw odzywek: -TrecNutrion HMB -Trec Nutrion CM3 ( Jabłczan Kreatyny ) -Białko WPC80 -Gaspari Nutrion Super Pump Max. Wszystko zakupił tak aby starczyło na 50 dni. Myślałem , aby też kupić sobie taki zestaw. Co o nim sądzicie? Chciałbym złapać masy.

Mass XXL jest jakieś 250g tylko,kreatyny 260 tabletek i thermo speeda 60 tabletek.Jeśli ktoś zainteresowany.Najlepiej wszystko sprzedam za jednym razem ale mogę tez sprzedać osobno.

Witam wszystki, chce kupić sobie 2 puchy nitrousa ale nie wiem za bardzo nic na jego temat, szukałem w wyszukiwarce i w dziale z opiniami, ale tam pisali że wszystko ok ale zawroty głowy mają po nim, co wy o nim sądzicie ?

witam mam problem a mianowicie pytanie kupiem ANIMAL PUMP PAK MSTAK no i nie wiem czy mozna brac wszystko na raz czy to nie za duzo tabletek jak na jeden raz bo MSTAK 45min przed treningiem PUMP z 30 no i PAK tak samo. Jestem nowy w tej firmie no i nie zabardzo wiem z gory dzieki za pomoc

Prosze o pomoc w treningu, wszystko mam ulozone, prosze tylko o pomoc w treningu klatka+triceps, moze zna ktos dobre cwiczenia aby wzmocinic sile wlasnieogo ciala,trening ten jest tr pon, tr sr i pt mam juz ulozony pod uklad innych partii,

Witam . Mam 17 lat i prawie 172 cm wzrostu i waze niecale 48 kg poradzcie mi cos dobrego . odrazu mowie ze jem bardzo duzo i to za dziesieciu pOtrzebuje cos dobrego takiego aby szybko przytyc w wynikach wyszlo mi wszystko bardzo dobrze mam wszystkich witamin bardzo duzo (nie mam tez bulimi )prosze pomozcie

Hej.Mam problem z logowaniem.Wpisuje poprawne dane a wywala mi cos takiego.Teraz pisze z nowego konta,bo nie dalem rady wejsc ze starego.Wczesniej bylo wszystko ok.Jak to naprawic?

Witam . Mam 16 lat 178 cm wzrostu i ważę 74 kg i chciał bym wyglądać lepiej mam w domu ławeczke do brzuszków i hantle dwa i 10 kg obciaznikow chciałem jeszcze dodać że najbardziej zależy mi na poprawie piersi o brzucha bo tam najgorzej to wszystko wygląda :)

co mam wziasc pierwszy raz jesli chce przybrac na masie miesniowej ale nie chce zeby wszystko sie "zlewalo")cwicze juz od 3 lat zadnego kontaktu z suplami ani z odrzywkami)??(fajnie jakby nie bylo za drogo:P)

witam wna początku stycznia zachoowałam na anginę po 10 dniach brania antybiotyku wszystko wróciło do normy jednak po tygoniu nastąpił nawrót dostałam ropni migdałkowych inastępny antybiotyk na 10 dni zrobiłam aso i 968 co robić co to może być pomóżcie proszę

Czy jesli wyrównam poziom hormonów, to czy schudnę? Mam wynik: 5,8 i bardzo wolną przemiane materii. Narazie jestem szczupła, ale boję się, że zaczne tyć. Najgorzej jest z tym wyproznianiem sie-raz w tygodniu. Czy to wszystko sie unormuje po zazywaniu hormonów???

Cześć, piszę z pytaniem o argininę i cytrulinę. Obecnie stosuję kreatynę 5g po treningu tylko w dni treningowe i BCAA przed treningiem (tylko na czas redukcji) i pytanie brzmi czy lepiej stosować jedną z nich czy obie i jak łączyć z kreatyną? Wszystko w dni treningowe czy może kreatyna w dni bez treningu?

Mam prosbe, własnie nabyłem N.O.-Xplode + Mono + Białko + Carbo i chciałbym sie dowiedziec jak dobrze to wszystko ze soba przyjmowac zeby nie zmarnowac tych rzeczy i zeby nie poszedł cały wyciłek który wsadze w treningi na marne.

Potrzebuje wiedzieć wszystko o grasicy.Jak i kiedy można się zarazić? Po co?W czym i jak jest wykorzystywana?...Pomóżcie mi!Jakieś stronki ...itd. A i .. interesuje mnie też grasica krów:)\=403097-8645625

Witam! mam do zaoferowania 2 szt z MUSCLETECH: NANOSTIM 100 kap cena wyjsciowa 99 zl NEUROCORE 100 porcji czyli 10 wiecej niz w 2 opakowaniach, spokojnie starcza dla 2 osob cena 189 zl wszystko nowe zapakowane z dlugimi datami Przesylka paczka prior, poczta. gg 3618415

Ojjjh dluuugo mnie tutaj nie bylo troszke wypadlem z obiegu teraz powolutku przygotowuje sie do sezonu :) chce go zaczac od dki z EC, omy i mety i provironu jak to wszystko jakos sklepac zeby mialo rece i nogi. Z gory thX

kupile mono olimpa MegaCaps i Glutamine ale te kapsuly sa tak wielkie ze nie da sie lykac po kilka. moje pytanie brzmi czy moge pomieszac zawartosc tych kapsulek tz. kreatyne z glutamina i do tego glukoza(wszystko razem z woda)?

Sprzedam używany atlas około pół roku, wszystko ok, musze sprzedać bo brakuje już ciężaru :) lub zamienię na wyciąg wolnostojący marbo, kelton lub jakiś dobry /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9b8c0898a2c94e1fb5941ee8554b8b51.jpg

Ciężko pracuje po 10 godzin dziennie (p przy montażu konstrukcji stalowych),cały czas na nogach, mnóstwo dźwigania i do tego wszystko ciężkie...po pracy lubię sobie porobić między innymi troszkę pompek lub pomachac hantlami. Moje pytanie: ile i kiedy zażywać ta kreatyne?