wszystko o

Czy myslisz ze to Twoj rok i wreszcie zwyciezysz w GP K1? Nic nie mowie, jestem przesadny...Moge Ci tylko obiecac ze zrobie wszystko co bede mogl zeby wygrac. Jestes uwazany za najlepszego zawodnika K1 ktory nigdy nie wygral K1 GP.Co o tym myslisz? Nie uwazam sie za najbardziej utalentowanego. Szczerze mowiac, nie zastanawiam sie nad tym, nie [...]

[...] ma, z sesji z Inez i Pati ;-) Wiesz, najłatwiej jest poddać się, nic nie robić i płakać nad swoim losem. Ja do takich osób nie należę. Zawsze będę szukał sposobu, żeby mimo wszystko dążyć do tego, co dla mnie ważne. Stąd może i czasem za dużo kombinuje, za dużo myślę... Też to wszystko nie układa się tak kolorowo, jak może się wydawać z wypisek. [...]

Tak czytam to wszystko i troche masakra. Mam nadzieje ze to chwilowe takie ale wiem tez o co chodzi bo sam tez mam często rozkminy i demotywacje przez to. Bo na co ja mogę tez liczyć? Nigdy nie dogonie tych lepszych, bo jak? Trenuje w piwni caly czas, zaplecze mam jakie mam i na za duzo sobie pozwolic nie moge, a chce byc najlepszy? A jednak i tak [...]

O kurde... Oczywiście cieszę się, że mogę kogoś motywować, ale bardzo współczuję. Niestety dobrze pamiętam jak sam to przeżywałem. Choć wiadomo, wada może być różna, może wszystko potoczyć się inaczej, ale i w tą lepszą jak i w gorszą stronę niestety. Trzymam kciuki, żeby mimo wszystko wszystko wyszło jak najlepiej!

Za tydzień o tej porze już powinno być wszystko wiadomo. Erwi no właśnie o to chodzi że jest jak piszesz, to wszystko "pomimo"... Bo nie będę ściemniał że nie jest ciężko, że żyję jakby nic się nie stało. Bo jest ciężko jak nigdy... No ale co mogę zrobić? Tylko próbować walczyć. I wiem, że nawet w najbardziej optymistycznej wersji zostaje już z [...]

[...] pale nie mieści. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-11-05 12:33:27 Tobiasz ja akurat jestem świadom że od tej strony to mało wiem i pewnie gdybym usłyszał jak to naprawdę wszystko wygląda to by mi gały z orbit wyszły. I to tutaj poważnie piszę nie żebym sobie jaja robił bo niby coś się domyślam ale pewnie to jest okruszek tego co tak naprawdę [...]

[...] jara i go cisniesz. Przemek pokazuje jaki jest nie do końca zawsze postępując mądrze bo wiadomo ze kocha sport nie raz nawet za bardzo i klepiesz go po plecach. Jak widać wszystko zależy od punktu widzenia. Tak bronię Dawida tu bo jest moim przyjacielem ale mysle ze podchodzę do jego osoby mimo wszystko obiektywnie i tez widze ile serca w to [...]

[...] Dupa niestety dalej boli, ale nic już nie zdziałam. Zaczyna się stres i lekkie obawy, głównie o to, że przez ten stan zapalny nie zrobią mi operacji... A jeśli zrobią, to czy wszystko będzie ok? Bo jak miałbym się obudzić i nie ruszać ręką czy nogą, to już wolał bym się w ogóle nie obudzić... No ale trzeba wierzyć, że wszystko będzie ok.

[...] / 10x6szt +3 / 10x6szt +3 6. MCNPN na hack masznie 3x10-12 12x40 / 12x40 / 12x40 + aero 20 min Dzisiaj świetny trening. Bardzo dobra pompa zarówno na klacie jak i dwójkach, wszystko wchodziło pięknie ;-) Wróciłem do WL po bardzo długiej przerwie, ciężary jak widać... %-) Ale o ile pierwsza seria poszła jak szmata, o tyle ostatnia już ledwo [...]

[...] bo to ćwiczenie ogranicza mi mocno ciężar... 23.06 2018 DT Masaż był całe 1,5 godz. Plecy troche bolały - reszta była baaardzo przyjemna. Na siłce ok, tylko coraz wolniej mi wszystko idzie... MC nagrałam - nie wiem czy nie za wcześnie na samodzielne robienie - co serie to sobie przypominałam o czymś - a to pierś wypiąć, a to kolana na boki, a to [...]

[...] twierdzić, ze wyłącznie od naszego DNA zależy czy padniemy na Alzhaimera (cukrzycę czy co tam jeszcze) czy nie... I podałeś to jako argument przeciwny do mojej "tezy", ze wszystko zależy od wpływu środowiska poprzez taki element jak np. sposób odżywiania (mocno upraszczam). Teraz nagle wyciągasz "styl życia" i czipsy- czyli juz nie od genów [...]

Ja nie do końca mogę zrozumieć Wasz przekaz. To ze na forum gdzie wszystkie coś robimy ( nie wszystko zasługuje na nazwę trening) wymienimy sobie opinie jaki typ sylwetki się komu podoba - nie ma nic wspólnego z nastolatkami dążącymi do wyglądu Ani Rubik:) Rozumiem, ze jakaś osoba z niedojrzała osobowością nie będzie umiała sobie poradzić z [...]

[...] do mnie nie przemawiają, jak choćby ten crossfitowy biegacz ;-) Obecnie nie chodzi mi nawet o jakiś gotowy plan treningowy, raczej o poszerzenie wiedzy jaki trening daje jakie korzyści, jak te jednostki treningowe wpływają na organizm i ostatecznie na wyniki, jak to wszystko łączyć, ile czego powinno być w planie i przede wszystkim dlaczego :-)

[...] i szybkości żeby im dorównać, ale to nie znaczy, że nic nie robię :-D Poza tym jak słusznie Adam zauważył, codzienne obowiązki wcale nie ułatwiają zadania, czasem ciężko wszystko pogodzić, czasem brak sił na trening. Jak mam luz to najbardziej lubię to, że nie muszę się martwić czy zdążę zrobić trening :-) Głowa odpoczywa. Ps. Wiesz co mnie [...]

Paatik to wszystko i często inaczej wygląda niż sądzimy :-)) wstajesz 5:45 --lulu 22:45 --a pomiędzy tymi godzinami ciągle pogoń toż to kierat :-( ,i nie mówię tylko o siłowni,biegach,basenie ,gdzie jak się Tobie wydaje ---mało dżwigasz,wolno biegniesz,słabo pływasz ,lecz dla samej siebie,swojego ciała psychiki biegasz szybko,dzwigasz dużo a [...]

[...] się przy wielu innych rzeczach w życiu (ciuchy, makijaż, "samotne" wyjście gdziekolwiek etc.). Basta! Czas to wypalić gorącym żelazem. Jak sama sobie nie poradzę, to normalnie na jakąś psychoterapię się zapiszę. I tak trzymaj ,głowa do góry i naprzód --wszystko możesz i wszystko Tobie wypada robić --a inni niech patrzą i zazdroszczą :-D....};-)

[...] na to, ze jest aż tyle kombinacji na suwnicy, łącznie z leżeniem na boku... https://www.youtube.com/watch?v=7H-KpNTYw_k Opcji jest o wiele więcej niż na tym filmie - ale wszystko zależy od urządzenia na jakim się trenuje. Szczególnie trenowanie jednonóż pozwala na multum ustawień. Niestety nie na wszystkich maszynach da się wszystko zrobić [...]

20.06.2020 AEROBY Prognoza pogody kłamie! Już drugi dzień czuję się oszukana.... Wczoraj jak planowałam bieganie i chciałam - to lunęło. Dzisiaj noc nie przespana - jedyny plus ze jsdolanowi pierwsza życzenia urodzinowe złożyłam o 3 w nocy. Wstałam rano o 7 pamiętając, ze od rana ma lać - nie lało, było przyjaźnie chłodno - zarobiłam ciasto na [...]

[...] I tak juz rano zamykam oczy, nim w spodnie się wbiję - to co widzę w lustrze na wysokości talii to tylko dla osób o silnych nerwach. Ale czekam na to słonko, ono wszystko magicznie naprawi:) Paatik ale który? Konkursowy? Bo tam taki bałagan że już sama nie wiem o czym on jest %-) Pogoda u nas od kilku dni taka, deszcz ze śniegiem, [...]

[...] - Borodziej, Gołębiewo, pętla Reja. Że ja tam wcześniej nie zawitałam! Przesunęli mi szczepienie o tydzień - zła jestem bo w czerwcu miałam szansę polecieć na Kretę - a wszystko zaczyna się przesuwać i mogę się nie załapać. Na "paszport" trzeba czekać 2 tyg. po drugiej dawce. Nie wiem czy warto o to bikini walczyć:) Wczoraj był tyłek i [...]