SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sok z brzozy

  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sok z brzozy wliczać ?

    Odpowiedzi: 50888 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-13 18:04:49 Liczba szacunów: 0
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    cinaj. Acha przypominam ze probujesz walczyc z "domniemana" wada w organizmie, wiec pij te ziola pokrzywe mozesz lekko 5x dziennie, skrzyp itd. ze 3x dziennie, moze sok z brzozy maja, w Polsce widzialam. Zreszta mozesz kupic sobie hrebate z brzozy i zrobic wieczorem ciepla kapiel przed snem ,napic sie tej herbaty i wypocic, rano sie pomie

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 08:38:41 Liczba szacunów: 0
  • DT Shadow - exTri, Ultra Running & Vegan Living

    Post
    Po 35 roku życia

    Faktycznie odpuszczę treningi do niedzieli. O rezygnacji nie myślę. Szybka wizyta u lekarza za mną. Wg niego - antybiotyk. Wg mnie - takiego ch**a, a nie antybiotyk. Kupiłem sok z brzozy, sok aloesu, z malin, herbaty ziołowe i czosnek, imbir. Dziś, jutro i w piątek do wieczora - mało jedzenia, tylko płyny. Niech się gady chorobotwórcze przegłodzą!

    Odpowiedzi: 4242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-20 14:40:50 Liczba szacunów: 0
  • DT Shadow - exTri, Ultra Running & Vegan Living

    Post
    Po 35 roku życia

    Szybka wizyta u lekarza za mną. Wg niego - antybiotyk. Wg mnie - takiego ch**a, a nie antybiotyk. Kupiłem sok z brzozy, sok aloesu, z malin, herbaty ziołowe i czosnek, imbir. Dziś, jutro i w piątek do wieczora - mało jedzenia, tylko płyny. Niech się gady chorobotwórcze przegłodzą! Na pohybel sukom. A, i jeszcze płukanie zatok domowymi metodami so

    Odpowiedzi: 4242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-20 15:25:50 Liczba szacunów: 0
  • DT Shadow - exTri, Ultra Running & Vegan Living

    Post
    Po 35 roku życia

    dyskusję. To jedna z takich trudnych czasami dyskusji, które jednak zostają gdzieś w głowie i rezonują od czasu do czasu. Serio, mam nadzieję, że uda nam się kiedyś niejeden sok z brzozy przy ognisku obalić i pogłębić niektóre kwestie.... Wczoraj rano byłem na basenie - poniżej zrzut - masa zabawy i jednocześnie ciężkiej pracy. Od zawsze podobał m

    Odpowiedzi: 4242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-24 15:04:08 Liczba szacunów: 0
  • tibes / REDUKCJA 2012 - Z bojlera do kaloryfera str. 140

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    03.02.2011 - czwartek BARKI PRZÓD/BOK + ŁYDKA + BRZUCH 1. PP RAMPA 5, -25%, -50% T1: 5x20kg / 5x40kg / 5x50kg / 5x60kg / 5x70kg / 12x52kg / 15x35kg T2: 5x32kg / 5x42kg / 5x52kg / 5x62kg / 5x72kg / 13x52kg / 16x35kg T3: 5x35kg / 5x45kg / 5x55kg / 5x65kg / 5x75kg / 12x55kg / 16x35kg T4: 5x40kg / 5x50kg / 5x60kg / 5x70kg / 5x77kg / 12x57kg / 19x37kg

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-03 19:10:26 Liczba szacunów: 0
  • sroki do ochrony nerek

    Post
    Doping

    łyżeczce na pół szklanki wody. Wyselekcjonowane zioła lecznicze pozwalają skutecznie przeciwdziałać powstawaniu kamieni w nerkach. Na układ moczowy leczniczo działają również sok z brzozy i sok z łopianu. I nie demonizuj tak tego trenu.Wszystko dla ludzi. Srodek dosyc skomplikowany , nie przesadzać z dawkami, żłopac więcej wody niz potrzeba .Jestes

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2013-02-10 13:30:34 Liczba szacunów: 0
  • karpiu/recomp 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i przez tych mlodych gniewnych i ja bede wp*****lał wątrobke :P 3kg kury, 3kg wątróbek drobiowych :-) troche jajów, troche platkow i mój ulubiony sok z brzozy z żurawiną :> https://dl.dropbox.com/u/18183159/vol2/20120820041.jpg Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-08-20 21:31:17

    Odpowiedzi: 1062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-20 21:30:40 Liczba szacunów: 0
  • Ghorta - Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    e ma o czym. Prosta, czysta micha. Fasola z ryżem, ryż z cieciorką, makaron ryżowy z warzywami, surowe warzywa na kilogramy, kasza gryszana, mnóstwo nieprzetworzonego żarcia. Orzechy. I tyle. Z picia sok z brzozy najczęściej. Ot całe moje żywienie. Przepraszam Ghorta za offtop, już nie będę:) Zmieniony przez - shadow78 w dniu 2017-05-25 20:19:03

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-25 20:18:18 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Łukasz, weź już przestań :) 7,5 km. Za rok wpadniesz na sok z brzozy do mnie i co, popłyniesz do Szwecji w ramach relaksu ???

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-21 14:18:45 Liczba szacunów: 0
  • Potreningowe wesołości czyli spam u Massami

    Post
    Trening w domu

    Wszamane w dniu 17.08 Posiłek I 12:00 -Jajko kurze x1 -chleb pełnoziarnisty ze słonecznikiem 25g -masło 3g Posiłek II 15:00 -Makaron ryżowy 70g -Fasola czerwona -Sos chiński ze słoiczka -Pierś z kurczaka -Pepsi max Posiłek III 18:00 -Drożdżówka -Herbata Posiłek IV 21:00 - Sałatka( tuńczyk w sosie własnym, jajka, orzechy ziemne, papryka czerwona,

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 13:07:43 Liczba szacunów: 0
  • karpiu/recomp 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co to za wynalazek ten sok z brzozy? %-) Jakieś super białko ma w sobie czy na co Ci to? %-)

    Odpowiedzi: 1062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-20 21:50:31 Liczba szacunów: 0
  • [SPAMA] A ja co dzień, dziś od rana pije pepsi do śniadania

    Post
    Doping

    ja zaraz kuraka z kasza wciagne sok z brzozy i bedzie grało :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 16:30:12 Liczba szacunów: 0
  • Triathlon, bieganie, siłownia, rower - Marcel vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Oj tam oj tam ;) Lepiej sok z brzozy niż iść na plażę się do piachu przyzwyczajać :)

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 22:16:31 Liczba szacunów: 0
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    użo owoców przez cały rok, różnorakich, więc może przez to wątroba nie cierpi?. Teraz koktajle, ze wszystkiego co najlepsze między innymi jagody, poziomki. Dużo tego, liście, sok z brzozy, pokrzywy ehh nie sposób spamiętać wszystkiego. niestety żeby wiedzieć czy jest problem z dietą to trzeba wiedzieć ile się je, trzeba to ważyć, zapisywać i liczyć

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-20 17:52:19 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Wielkanocny zajączek życzy każdej spamerce mięsistych nóżek, plecków i rączek

    Post
    Ladies SFD

    Hello! Malinowa ja mam wolnowar, mój ukochany kuchenny grat :) Mnie cukiniowe najbardziej ze wszystkich smakowało! Mazurek wyszedł za słodki i rzeczywiście wg przepisu ciasto bylo za rzadkie, dosypałam mąki kokosowej ktora ładnie chłonie i było ok. Formę wyklejałam palcami, nie wałkowałam. Sok z brzozy....bleeeeee :(

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 10:02:21 Liczba szacunów: 0
  • Triathlon, bieganie, siłownia, rower - Marcel vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Shadow się dopomina :) 10 kwietnia zaczyna treningi teraz sok z brzozy, jedzie ostro

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 20:36:25 Liczba szacunów: 0
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    c jak już napisałem najgorsze słodycze i piwo. Acha jem dużo owoców przez cały rok, różnorakich, więc może przez to wątroba nie cierpi?. Teraz koktajle, ze wszystkiego co najlepsze między innymi jagody, poziomki. Dużo tego, liście, sok z brzozy, pokrzywy ehh nie sposób spamiętać wszystkiego. Zmieniony przez - kuerte1971 w dniu 2018-06-20 14:52:23

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-20 14:49:01 Liczba szacunów: 0
  • olinkaz93/impossible is nothing/pół roku str 44-88

    Post
    Ladies SFD

    Chyba sok z brzozy, a nie wodę brzozową %-)

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 09:56:27 Liczba szacunów: 0
  • Jaka odżywka przed treningiem do xplode,bcaa etc..

    Post
    Odżywki i suplementy

    od niej odrzuca najczęściej ją piję jak mi się miód skończy i czekam na niego aż mi przyślą z Polski ;) a taka zwykła to mi szkodzi na żołądek :) po większości zwykłych wód muszę od razu udać się do kibelka :) A tak w ogóle to mogę polecić sok z brzozy :) jak jestem w Polsce to piję tylko to :) Zmieniony przez - hiobe w dniu 2012-09-30 22:35:48

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2012-09-30 22:33:42 Liczba szacunów: 0