SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • watpie, ze zepsuty. Mozliwe, ze inna partia. A gdzie kupiles? Masz temat podwieszony do pojedynczych pytam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3493 Data: 2010-12-14 13:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny na redukcję dla 22 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pewno brakuje warzyw. Garstkę masz do posiłków. Poza tym, wklej z dwa inne dni diety. Zamiana makaronu na kasze lub ryże to zbyt małe urozmaicenie. Gdzie wieprzowina, wołowina, podroby, ryby?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2019-02-09 20:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialystok judo & zapasy

    Post
    Sztuki Walki

    w białymstoku jest sekcja judo. nie wiem jak sie nazywa ale wiem ze jest!! byłam z nimi na kadrze!! dobrzy chyba są!! nie pytaj mnie gdzie bo nie wiem-jestem z gdyni

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2004-04-06 21:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to chyba nie z Lekarskiego ani z Farmacji...PRzecierz to lat treningu i masy czasu waymaga taki trening zeby dojsc do takich wyników nawet na koksie(no chyba ze ci z farmacji sami majtrują sobie kox ). A gdzie czas na nauke? Anatomie Histologie te wszystkie prosektoria? eeeeee dziwna sprawa, pewnie mafia co zastraszyla uczelnie i sie dostala

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2004-06-21 15:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby na czczo??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAJ KOCHANA.ciezko jest spalic tk. tluszczowa z tylko z nog czy tylko z bioder. ona spala sie rownomiernie ale najbardziej jest to widoczne po miejscach gdzie jest jej nejmniej, wiec beda to prawdopodobnie najpierw ramiona ,pewnie plecy ,piersi itd. kobieta posiada estrogenowy typ budowy i wiecej receptorow tluszczowych w dolnych partiach [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2005-06-07 12:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst dla hardgainera

    Post
    Trening w domu

    "mowi sie i pisze ze hardgainer powinien cwiczyc kazda grupe miesniowa 1 raz w tygodniu zeby sie nie przetrenowac" gdzie to przeczytales ? bo ja slyszalem i czytalem inne opinie na temat hardgeinerow podaj jakies zrodlo ;) "w hst cwiczymy 3 razy ta sama grupe i tak sobie mysle ze moze w 5 ograniczyc sie do 1 serii ?" 3 razy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2008-02-14 10:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst dla hardgainera

    Post
    Trening w domu

    gdzie czytalem ano w :muscle ,flex tak na oko to chyba z 10 artykulow

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2008-02-14 10:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa tygodniowej rozpiski

    Post
    Trening dla początkujących

    Twoja rozpiska jest do bani.Gdzie są nogi ? http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html lub http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_czyli_zabawa_na_calego_dla_bardziej_zaawansowanych_by_georgu-t350792.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2010-04-22 17:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JW x 2 restore x1

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdzie moge taka dostac? + konsultowalem sie dzis z treneram powiedzial zebym poczekal z takimi zabawkami bo jestem mlody (18 lat), doswiadczenie posiadam oraz nie jestem jednym z 18 latkow napalonych na ekstra mase czy tez sezonowcow. Doradzil mi CONAJMNIEJ jeszcze rok zabawy stakami, a pozniej cytuje: 'przy*** towar jak mezczyzna' i tu pytanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2010-09-10 21:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia

    Post
    Trening w domu

    Szczerze? Nawet jeśli trwało by to dużo dłużej jestem się w stanie tego podjąc. Dziękuję również za wskazówke gdzie tego szukać (jestem tu nowy więc nieiwiem wszytkiego) :) Zmieniony przez - Tomaszczyk1 w dniu 2016-12-05 22:48:12

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2016-12-05 22:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia

    Post
    Trening w domu

    wskaż do jakiego działu to bez problemu Ci przeniose temat bo teraz nie wiem za bardzo gdzie %-0

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2016-12-06 20:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lawka z 2 skosami

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W tym temacie masz spis i link go tematu gdzie są projekty http://www.sfd.pl/Spis_Projekt%C3%B3w_do_tematu_%C5%81aweczki%2C_wyci%C4%85gi...-t578091.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2011-08-21 16:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sydney 2000 :-)

    Post
    Sztuki Walki

    Nie moge odnalezc filmu,w ktorym ta sytuacja jest ukazana w zwolnionym tepie i z innej perspektywy. To jest film gdzie w 6 minucie jest powtorka w zwolnionym tepie. http://video.google.pl/videosearch?q=shinohara+douillet&hl=pl&sitesearch=#

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2008-08-15 13:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa meta? Wildcat research

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie wiadomo moze dobrze robi sprobuj mi sie kojarzy z strip klubem gdzie pracuje i co moze byc za***ista jak dupy tam Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-10-11 12:16:08

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2008-10-11 12:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa meta? Wildcat research

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie wiadomo moze dobrze robi sprobuj mi sie kojarzy z strip klubem gdzie pracuje i co moze byc za***ista jak dupy tam HEHEHEHEHE dobre PS.Tez slyszalem ze wporzadku metka..w Londynie widzialem juz rozne cuda ale meta WILDCAT hehe..moze to anapolon jakis :]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2008-10-11 13:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży problem po dczas reduckji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wiem gdzie ta ankieta ale coś z niej pamiętam waga -81kg wzrost 185 pas 90 zdrowy staż na siłowni 5 miech suple jakie brałem białko witaminy i minerały , trochę kreatyny wiek 17 na nic uczulony Zdecydowałem się na low Carb ponieważ lepiej się na niej czuję tutaj jest ta dieta tylko nie sugerujcie się kCL ponieważ dodaję sobie też z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2014-04-13 14:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy i dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    najlepiej iść do jakiegoś klubu sportowo, gdzie indywidualny trener ci wszystko dopasuje, ciężko coś doradzić, jak się danej osoby nie widzi itp . też wizyta u dietetyka może okazać się dobrym pomysłem tak przy okazji, wydasz trochę kasy, ale myślę że warto

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2015-05-12 21:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Post
    Doping

    Gainerek lub białeczko. I Ty za koksy się bierzesz dzieciaku po takiej chorobie? Jesteś d****em,albo nie masz pojęcia o konsekwencjach brania sterydów Poczytaj o treningu,diecie i regeneracji. SFD FIGHT CLUB Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4066 Data: 2003-07-14 22:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Post
    Doping

    A jakaś dieta była? Jak wyglądała sprawa z treningiem? Dość czasu na regenerację? Jaki masz staż treningowy? Poczytaj raczej w dziale suplementacja,bo po tak poważnej chorobie odradzam wszelkie koksy. SFD FIGHT CLUB Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4066 Data: 2003-07-15 00:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Post
    Doping

    Poczyta ze 2 tygodnie i poczuje się obryty,a wtedy i tak wezmie koks Ja tego wogóle nie rozumiem,po ch.uj??? Dzieciaku jak chcesz s******lić sobie życie to śmiało bierz bo i tak Cię od tego nie odwiedziemy A za 2 miechy będziesz cierpiał... Zastanów się! SFD FIGHT CLUB Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4066 Data: 2003-07-15 18:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)