gdzie

1 dzień po skończeniu odbloku no to powtorz badania za miesiac, a nie robisz je dzien po gdzie wyniki masz przeklamane, bo sermy jeszcze hulaja

Arvego ale ty masz wiedzę na temat gino ciekawe gdzie się kształciłeś

a gdzie to kupiłeś ?

na mostki wali sie 250 co 2-3tyg bo to jest dawka zblizona do naturalnej luki nie wiem co ty z kim tam masz do czynienia wiem ze masz 33 lata i siedzisz na jakism forum gdzie 90%ludzi nie ma 20stu lat zrob dluzszy off to sie sam przekonasz jakie sa to twoje rady

luki77 22lata? dobrze mowia,ze koks postarza gdzie trenujesz w bialym?

Ty wiesz swoje ja wiem swoje prawda jest taka ze dawki ktore podajesz nie sa stosowane w 90% przypadkow standardowo 2 x po 5 gram pomijam teoretyczna faze nasycenia gdzie ladujesz sie kilka dni po 20-25 gram

no to szukaj przyczyny gdzie indziej

[...] ed mialem takie samo cisnienie jak przed cyklem 140/100-110 od dziecka mam podwyzszone jezdzilem po lekarzach na tomografy glowy i nic mysle ze powinienes szukac problemu gdzie indziej wiadomo kazdy orgaznim inaczej reaguje ale krew z nosa to nie cisnienie czasem po nocy mam w nosie zakrzep krwi po duzym wysilku fizycznym przed snem (np. [...]

1 tak mozesz zmieniać 2 jak masz koktajl po treningu to nie musisz się śpieszyć z posiłkiem lepiej odczekać troszkę 3 najlepiej jak najmniej ale aby to była masa jakościowa, moze to być np 1 kg ale dobry kilogram a nie np 5 kg gdzie większość to tłuszcz.

gdzie sogi ?

Nie wiem gdzie w cenach są podobne, jak Cię stać i zalezy Ci na smaku to olimp jak nie to ostrowia.

śniadanie wkleiles, a gdzie jest reszta posiłków??? %-) Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-04-26 07:54:36

[...] bo ja jakoś nie bardzo w układaniu diety, a zastanawia mnie czy zrobil to z glowa czy na "odp****** sie" to nie wiem przy tym temacie czy nowy zalozy - pokierujcie mnie gdzie sie zglosic aby osoby DOSWIADCZONE pomogly ulozyc cos co pozwoli mi osiagnac sukces. A prace mam naprawde dupiata bo musze sie nieźle w całym zasranym solidzie natyrać [...]

[...] bo ja jakoś nie bardzo w układaniu diety, a zastanawia mnie czy zrobil to z glowa czy na "odp****** sie" to nie wiem przy tym temacie czy nowy zalozy - pokierujcie mnie gdzie sie zglosic aby osoby DOSWIADCZONE pomogly ulozyc cos co pozwoli mi osiagnac sukces. A prace mam naprawde dupiata bo musze sie nieźle w całym zasranym solidzie natyrać [...]

no tak tez jak zaczalem czytac odp na moim temacie a od konia wypowiedzi ktora mnie zaciekawil ze jak rozkladal chlopakom diety to sie nawet w 500 potrafil zmiescic gdzie u mnie w miescie powiedzieli ze nie wiedza czy za 700zl cokolwiek zdzialam, i tak od slowa do slowa zdecydowalem sie ze napisze do niego ale telefonami obdzwanialem go w roznych [...]

A gdzie Wy widzicie jakieś szczególnie przesadzone nabuzowanie? Jak ja siebie oglądałem na pierwszych moich zawodach to też tak wyglądałem. To spięcie i brak obycia w ringu po prostu.

[...] calkowicie i tak treningi mam miec radziej podobno wiec mniej kalorii.. bo chcialem 4x fbw w tygodniu robic, zamiast tego bede robil co 2 dzień, w 1 tyg 4x, w 2 3x, i w tym gdzie jest 3x dam w ten jeden dzień dłuższe aeroby i tyle, zobaczę jeszcze. Zmieniony przez - Wampirate w dniu 2010-01-28 16:25:14 Zmieniony przez - Wampirate w dniu [...]

Gdzie plecy, bary, triceps ? Ile ty już ćwiczysz ? Na początek FBW

powtórze pytanie actimelka,gdzie reszta partii? edit:a co do lipomastii http://www.sfd.pl/Trening_na_pozbycie_się_lipomastii__metoda_zwalczania.-t433207.html zaznajom się z odpowiedziami pumy666 Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-06-18 12:22:45

a gdzie mc?