SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Pompa.....

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy nitrobolon moge wziasc odrazu po cyklu?? Gdzie na forum to wyczytalem ze mozna.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2008-05-04 22:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ukraść dietę

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    już to czytałem a w reszcie artykułów jest tyle tekstu że głowa boli przeczytałem jakiś dziesięć i dalej nie wiem gdzie jestem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2010-09-08 09:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no nie wiem, ogól się na łyso, może coś zadziała albo weź je troche spal... zawsz tam gdzie nadpalone szybciej rośnie ale nie za mocno bo skore popalisz i wogóle lysy będziesz z plackami po głowie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2004-08-23 12:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy MASA!!! Ocencie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a gdzie podstawowe dane o sobie? poza tym - nie masz nog?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2007-11-02 15:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączyc Kretyne z Nitrobolem??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a gdzie ty widzisz że on napisał że ma 100 obwodu w klatce?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2008-05-04 17:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenujace Panie!

    Post
    Sztuki Walki

    no to tak jak u mnie Panowie sa bardzo pomocni jestem jedyna dziewczyna w grupie wiec i bywaja "trudne" sytuacje hehe:P a gdzie dziewczyny trenujecie? :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2011-03-06 16:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-8 30ed Chodzi o to, czy zmniejszyć tłuszcze a dodać węgli czy nie; bo różne opinie już wyczytałem, raz, że dieta na saa wiele się od normalnej nie różni tylko podażą białka, a gdzie indziej, że nie tylko białko ale i węgli dużo więcej, a w innym miejscu zaś, żeby nie ładować węgli, bo zaleje to raczej dać tłuszczy... No i stąd moje zapytanie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2015-11-20 10:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w delegacji - pomysł na siłke

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kwestia tego jaki rodzaj pracy, gdzie wykonywany itd. Jak gdzies w miescie, to pewnie nawet silownie znajdziesz, wiec pozostaje tylko kwestia mobilizacji do treningu :-P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2016-01-20 22:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam do sprzedania karnet ważny do 08.02.2011, jest to karta platynowa GYMNASION, wchodzisz kiedy chcesz gdzie chcesz!!! Możemy się ustawic gdzies w Wawce cena 300zł , Zmieniony przez - Xploid w dniu 2010-11-06 15:14:28

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2010-11-06 15:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słonecznik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    omega 6 4:1 omega 3 tak ? Gdzie można znaleźć zawartość o-3 i o-6 w produktach ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2010-12-21 12:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak odbloku po mecie

    Post
    Doping

    ankieta działu gdzie ? Po co brałeś metkę ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2015-09-15 10:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat

    Post
    Doping

    Gdzie ją teraz wypelnić? i nie interesuje mnie ułożenie cyklu tylko który sposób jest bardziej praktyczny :) pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2011-09-24 12:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stare ksiazki kulturysryczne ,

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] roku 'Jak stać się silnym i sprawnym' autorstwa Stanisława Zakrzewskiego. => TUTAJ Od siebie polecam również wycinki z czasopisma 'Sportowiec' publikowanego w latach 80., gdzie kilka stron wkładkowych było poświęconych ćwiczeniom kulturystycznym, pozowaniu i ciekawostkami ze świata żelaznego sportu. => TUTAJ O ile mi wiadomo książki Franka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2018-12-09 10:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla Początkującegp

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakieś bialeczko lub cos? I gdzie mogę znaleźć jakieś dobre diety?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2019-03-03 20:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia bez przyzadow??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    www.kulturystyka.pl/atlas/ bo pewnie nie wiesz gdzie on jest :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2007-08-09 18:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia bez przyzadow??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiem gdzie jest ale nie pamietalem ze trening domatora jest w atlasie tylko myslalem ze jest on w jakims temacie, dawno nie siedzialem na forum i ostatnio nie mam czasu na silownie ale to czasowo... dzieki za podopowiedz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2007-08-09 20:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoła baletowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Powiem tak, wykończeniówka jak ktoś bedzie dobrze robił to nie będzie narzekał, za łazienkę sobie wołają np 15 tysięcy za samą robociznę. Posiedzi 2-3 tygodnie to gdzie tyle zarobi, nawet jak podatki odprowadzi

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2023-05-05 16:11:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KUPIE GAINERY

    Post
    Targowisko

    a gdzie mozna kupic tego Biogenixa??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2006-11-02 12:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ;

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wypełnij ankietę - http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html wrzuć dietę jeszcze raz tylko z odpowiednią gramaturą, mianowicie tam gdzie masz ''100g'' wpisz swoją ilość.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2013-07-31 13:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lecz w tym co napisałeś to tłuszcz jest tylko w jajkach to gdzie masz 200 gram?? tłuszczami łatwo się podbija kcal jak nie mogłem jesć to dowalałem 3 razy dziennie po 50 ml oliw :-) do posiłków 50 lnianego 50 oliwy z oliwek 50 z pestek winogron to już mas dodtakowe 1300-1400 kcal

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2017-01-31 10:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)