SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Więc po co się męczyć odstaw to albo zacznij od małej dawki i obserwuj . Zobaczysz jak tolerujesz . a gdzie napisal ze sie meczy? No ja wskakiwalem odrazu na docelowa dawke i bylo ok...to niech pojedzie tabsem przez pare dni i pozniej na dwa bo pol to bezsens

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2018-02-15 17:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZekolada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłumaczyć się przed czekoladą "bólem głowy". 4. Czekolada nie potrafi Cię OPUŚCIĆ. 5. Czekolada nigdy nie lamentuje jeśli nie byłaś dla niej dobra. 6. ZAWSZE wiesz gdzie była twoja czekolada. 7. Możesz iść z czekolada do łóżka i nie będzie żadnego kłopotu. 8. Czekolada nie będzie Cię oszukiwać. 9. Twoi rodzice zawsze pochwalą twoją [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2004-11-08 10:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    przyłóż sie do pozowania ,bo np: na pierwszej focie wygladasz jakbys dopiero co wstał i sie przeciagasz.. hehe Co do budowy to masz dobra .Nadbudój mieska gdzie trzeba i bedzie gitarka .pozdro.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2006-08-29 17:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak powinny wyglądać ćwiczenia?

    Post
    Trening dla początkujących

    plan do poprawy gdzie sa plecy? barki triceps klatke za czesto katujesz starczy raz a dobrze cierpliwosci poczytaj troche jeszcze... Zmieniony przez - misiek999 w dniu 2008-03-09 18:13:39

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2008-03-09 18:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enen iran

    Post
    Doping

    niewiele trafi do krwiobiegu. ciekawa rzecz, ze czytalem jakies badania, gdzie przyjmowano (chyba) propa doustnie i faktycznie nastepowaly skoki w ilosci testa w organizmie - byly one szybsze (po kilku godzinach), szybko znikaly i nie byly tak duze, jak przy iniekcji. czyli mowiac krotko - wbijaj.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2008-04-27 16:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki chleb?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdzie go kupujesz??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2009-07-14 15:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z małym

    Post
    Doping

    jw . 2 lata minely, probleu szukalbym gdzie indziej, ale idz do lekarza

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2012-02-28 17:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pogorszysz sytuacje. www.Potreningu.pl < - potrzebne kalkultaory i narzędzia do stworzenia diety. 2-3 treningi siłowe FullBodyWorkout na początek w tygodniu, jak nie masz gdzie, albo pieniedzy na silownie - to trening domatora. +3x w tygodniu typowe areobiczne bieganie po 30 minutek, jak nie dasz rady 30 minut, to zacznij od krótszych sesji. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2013-02-24 14:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME Open klęska IKO1

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 7 dan Prezes Europejskiej Organizacji czy L.Holander (Holandia) 7 dan Członek Światowego Zarządu IKO 1i shihan Blizniuk 5 dan Ukraina -To wszystcy członkowie Zarządu EOKK gdzie oni są? czyzby potwiedzali rozpad IKO 1 w Europie ? Po drugie z kyokushin zrobiono juz show i mało co ma wspólnego ze sztuka karate.Tyle startów prawie co tydzieć , a [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2003-12-08 21:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tam,a tak po za tym to miałem kiedyś trzy butle tego i na chwile obecną nie interesuje mnie ten lek. Dlatego się pytałem czy przepisuję jakieś leki podobne do mc w działaniu gdzie podstawą jest nie dowaga spowodowana brakiem apetytu z definicji "zjem,ale wiem,że mógłbym więcej" ale brak apetytu to uniemożliwia z wykluczenie chorób [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2011-09-03 19:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 weidera szybkie pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po 1 nie odswiezaj tkaich tematow po 2 jest faq gdzie ejst odp an to pytanie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2006-09-07 14:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót siły i utraconych kg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Widze wlasnie,z e błąd zrobilem ale nie mogłem znalexc gdzie wie edytuje;P Az miesiąc? Więc az tyle jestem w plecy:/ no trudno:/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2006-11-03 14:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślice o tym???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Widziałem o nim filmik na 2tube, gdzie robił ćwiczenia na "Linkach" i niby się tak wyrzeźbił ... coś kombinuje

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2008-07-17 21:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMC HAMA 128 MB

    Post
    Targowisko

    chcesz ja kupic, czy tylko lubisz psuc ludzia interesy )) tez Ci moge pokazac linki z ebay-a gdzie wszyko co bedziesz sprzedawal bedzie o polowe tansze :PPPP pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2004-06-30 02:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY gdzie w Trojmiescie ?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Cześć, jeśli szukasz szkoły walki, może sprobuj hapkido tam takze sa techniki z użyciem kija. Tylko musislbys sie dokładnie dowiedziec bo ja tam trenuje taekwondo, ale moj trener takze zajmuje sie hapkido..czasem troche macha kijem Jesli wiesz gdzie jest IX lo to zapraszam od wrzesnia. Wiecej info na miejscu, pozdro Mik79.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2004-08-29 18:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Mistrzów Świata + open

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Czesc, gdzie mozna zobaczyc zdjecia z Mistrzostw Swiata? Szczegolnie Gluchowski by mnie interesowal. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2005-06-23 19:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly problem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zjdalem tak lajtowo 3kg gainera" no to sobie nie żałowałeś no ale jak masa poszła to spox. Poczytaj sobei trochę o diecie na sfd i ułóż chociaż taką prowizoryczną, gdzie mniej więcej będą sie zgadzały proporcje węgli, białka i tłuszczy, resztę uzupełniaj gainerem/białkiem, a wynik będzie na pewno lepszy i będzie sens kupować kreatynę. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2006-12-26 11:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A gdzie to sobie można taki pomiar testosteronu zrobić ? Skąd wiesz ile masz ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2009-01-18 21:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chleb pszenny twarog MASS XXL jesli chodzi o gramy prosze się nie przejmowac bo to juz sam sobie uloze chodzi o samą dietę 1.moze dodam iz mam 19 lat waze 56 kg a wzrostu 171 zalezy mi na przybraniu troche masy 2. chciałbym kupic kreatyne do gainerka i jakas propozycja ? w tabletkach najlepiej i odrazu gdzie ją wsadzić z góry dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2009-02-16 23:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po treningu białko z nabiału sie nie nadaje,bo powoli sie wchlania.Nawet w ciagu dnia nie jest polecane.Glownie na noc albo w przypadku snaidania gdzie do drugiego posilku jest dluzsza przerwa. Nie wiem czy chodzi o wiejski,ale jesli tak to dodatkowo sa tluszcze a po treningu stawiaj na białko+wegle. Zamiast tunczyka mozesz dac inne chude [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2009-02-17 15:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)