wszystko o

[...] przy zamawianiu: zamowienie darmowe za miesiac czerwiec 2008r, (tutaj link do tego tematu) , zamowienie do 150 zł , ustalone z adminem forum i os kogutem. mozna zamawiac wszystko,lacznie z promocjami, nalezy wliczyc koszty wysylki Oczywiście możesz zamówić za więcej, tylko różnicę ceny będziesz musiał dopłacić. Pozdrawiam. Zmieniony przez - [...]

Znalazlem artykul odnosnie HMB, rzekomo nic nie daje, to co pisza na opakowaniu to wszystko klamstwa i nie rozni sie niczym od placebo. Jak uwazacie? A oto artykul opisujacy HMB i badania na nim prowadzone: http://kulturystyka.pl/hmb-wyniki-badan-dla-zainteresowanych-tematem-art-by-faftaq/

[...] przygodę z siłownią. Tutaj więc nasuwa mi się pytanie. Czy po jakimś czasie jak mi cycki urosną w końcu ta kość przy mostku zostanie zasłonięta przez mięsień i będzie to wszystko normalnie wyglądało ? Kość ta wystaje na max 1 cm. Jak komuś nie przyjrzy się uważnie nic nie dostrzeże. Dodam, że byłem już z tym u wielu specjalistów. Jedna pani [...]

[...] tygodniu dorzucic to wino i clen,clen mam zamiar stosowac 'piramidalnie'. Po pierwszym cyklu mialem chyba wysoki poziom estro poniewaz suty mi urosly i pojawily sie gruczoły po cyklu wszystko zeszlo moje pytanie brzmi czy zastosowac cos zeby temu zapobiec i NAJWAZNIEJSZE Z pytan brzmi jaki zrobic do tego odblok posiadam hcg tamoxifen i clomid??

[...] diety sportowej?? Nie znam się na układaniu diety, chociaż czytałem wszystkie podwieszone (tak to się chyba nazywa) posty to i tak nie bardzo wiem jak się za to wszystko zabrać. Do diety jest dołączony poradnik i już później będę w stanie sam sobie dalej ułożyć. Co o tym sądzicie? Czy dieta masowa jest dla mnie odpowiednia, a może [...]

[...] a świetnie walczącym GSP - na pewno wszyscy z chęcią zobaczą obu Panów przeciwko sobie. Powrót Penna i Mira jest oczywiście nie mniejszym powodem do uciechy. Jeszcze żeby dostali jakichś troszkę wymagających przeciwników, byłoby za***iście. Oczywiście - wszystko może się jeszcze zmienić. To pierwsze informacje, jakie pojawiły się nt. UFC 58.

[...] proste to warto spróbowac... ale mam kilka pytan: w przykladowym edziu pisze ze po treningu trzeba wziac carbo z woda.. ale co mam zrobic jesli podczas diety dostarczam wszystko czego potrzbuje w 5 posilkach... po wzieciu carbo nie bede miec czegos nadmiar?? 2 pytanie to to czy jesli twierdze ze po zjedzeniu takich posilków które w 100 % [...]

[...] forum i mam kilka pytan. Zaczne od tego ze chodze na silownie 3-4x w tyg i biegam mniej wiecej 2-3x w tyg po 5-8km nie moge zrzucic wagi przytylem z 85 na 90 kg i to wszystko w tluszcz na brzuchu i ciezko sie z tym czuje bolaly mnie nogi w kolanach ale juz jest okej chyba temu ze szybko przybralem. Chcialbym wogole zmienic swoje [...]

[...] bóle w okolicach karku/szyi od jakiegoś miesiąca? Generalnie nie wiem czy to ma jakiś związek, ale leczę również zapalenie barków już od 8 miesięcy. Wiem, że w internecie wszystko jest, ale nie chce się tym sugerować zbytnio, bo to tylko powoduje u mnie powody do zmartwień, gdy w wieku 17 lat czytam, że być może są to jakieś zmiany [...]

[...] moj stosunek trwa 3-4min i nie moge nic z tym zrobic, dodam ze mam 25 lat. 1,5roku temu bylem na cyklu sterydowym testosteron , tren , clenbuterol ,deca praktycznie wszystko byłem mlody i glupi jak wiadomo przez ten cykl zerwalem z dziewczyna przestalem brac ale nie zrobilem odbloku . teraz poznalem dziewczyne jestesmy razem 6 miesiecy i [...]

[...] w klubie gdzie MT) Troche o mnie Wiek-18lat Waga-70kg Wzrost-167cm Staż na siłowni-1,5roku treningi muay thai-8 miesiecy budowa ciała-mezomorfik % tłuszczu -ok 20% (wszystko ok tylko dolna partia brzucha jakieś porady?) Dieta-bez konkretnej diety jem wq własnej wiedzy Chciałbym spalić tłuszcz z brzucha poprawić wydolność szybkość i pare [...]

Witam panowie i panie ;s mam malutki problem z dietka wszystko bylo okej masa szla okolo 1kg/tydzien w okolo 3 miesiace skoczylem z 62 na 73 kg praktycznie bez przyrostu tluszczu jestem ekto i wgl jestem w szoku ze tak to ladnie poszlo od jakis 3 tygodni stoje z waga w miejscu zwiekszylem kcal o 1000 i nic ! 177 wzrostu 73kg 20 lat ektomorfik [...]

[...] http://www.sfd.plPlan_treningu_dla_osób_początkujących__foty_str._12-t359947.htmlurl] tylko jak wiadomo trzeba też zbudować swoją dietę. Ogólnie u mnie wygląda to tak że jem wszystko kiedy chce i ile chce. Słodycze, ciastka itp. Czytałem wiele porad związanych z dieta lecz nie potrafię się do tego zabrać po prostu tego jest za dużo :< Dodam [...]

[...] 800 wynik powinien byc 1000-1500. Ja mialem wynik taki i to przy mixie gdzie wolniej sie rozkreca. Jak to wkoncu jest z tymi wynikami przy mixie powinen byc wiekszy a przy propie mniejszy? Czuje, ze zostalem wprowadzony w wielki blad sluchajac sie i przerwalem cykl wszystko poszlo na marne bo bralem antka chyba ze jest tak jak piszecie to sorry.

[...] tendencje do zakwaszania sie. Trenuje codziennie i miesnie nie juz nie bola mnie po przebiegnieciu klometra czy wyciskaniu ciezarkow bo sie przyzwyczaily ale czuje, ze mimo wszystko sa one caly czas jakby lekko zakwaszone i czasami jakby byly z "waty" bez wzgledu na trening i jego dlugosc. Podkreslam ze w sporcie juz jestem pare lat. Wystepuje [...]

[...] gainera, kreatynkę i carbo, ale nie wiem czy to dobre połączenie. Mam ok 150 zł ,lub jak będzie trzeba to więcej. Proszę was o radę... P.s Tylko proszę nie piszcie mi że wszystko mam na forum, bo naprawdę nie mogę się zdecydować, za dużo jest tej chemii wszędzie i nie wiem co jest czym. Te wszystkie związki chem. tylko przeprawiają mi ból [...]

[...] siłke:) sztangeielek jeden:( sztange lawke na skos i pałaska i porecze i wyciag.....na płaskiej dusze 105kg chłopaki pomózcie mój cel to masa!!!!!!!!!1 duza bardzo duza moze napiszecie mi jak mam cwiczyc zeby był duzy przyrost!!!!!!!!!!! zebym widział ze bedzie mi to wszystko wkoncu rosnac bo powoli sie załamuje;((( naprawde prosze !!!!!!!!!!!

Czesc mialem przerwe spowodowana kontuzja a mianowicie konuzja barku (pierscien rotatora) Nie brałem zadnych odzywek. Potzrebuje przybrac masy miesniowej siły oraz wszystko wyrzeźbić. Wiek 21 Waga 84 Wzrost 184 OBW Klatki 106 OBW Pasa 85 Dolazcam zdjecia

[...] staż treningowy ok. 2 lata, ostatnio od 3 miesiecy zacząłem ćwiczyć z suplementacją.. i w czym problem?? Od ok. 2 miesięcy nic się nie dzieje z bicepsami tzn. nie rosną.. wszystko idzie w górę a bicepsy stoją w miejscu.. Wykonuję następujące ćwiczenia: - 4 serie Uginanaia ramion ze sztangietką w siedzie w podporze o kolano, - 3 serie Uginanie [...]

[...] odrzywki caly czas i stosuje diete i dalej waze 78 kilo moze ktos z was wie co moze byc przyczyna ze nic namnie nie dziala czy moze gdzie mam sie udac do lekaza a srodki wmiare sprawdzone bo nawet jak dalem kolesiowi nie cala fiolke to spuch jak swinia a wszystko mialem w orginalnych poakowaniach z hologramamii inni potym puchli tylko nie ja