SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Tłusze a stawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zbyt duzego stosunku o6 do o3

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2015-07-19 17:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z głową

    Post
    Doping

    jak nie masz problemów ze zbyt dużą retencja, ani ze spadkiem np libido, to nie trzeba ruszać.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2015-09-06 22:50:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gazy:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozchodzi się raczej o zbyt dużą ilośc błonnika w diecie. Ograniczyc płatki owsiane, surowe warzywa i produkty zbożowe typu "fitness". Nadmiar powyższych jest szkodliwy dla układu pokarmowego. Ciekawostka: człowiek odżywiający sie samym i tylko i wyłącznie mięsem wyprykuje całkowicie bezwonne pierdy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2008-02-22 15:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wystarczy na cykl czy zbyt krotko by sie rozkrecic na pokazny efekt?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4428 Data: 2015-05-06 20:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gunman: uzalac a gdzie widzisz uzalanie? nie jestes zbyt bystry co? moje rady byly z sensem a twoje zenujace w stylu: "wymagaj zaswiadczen i certyfikatow" a niby jakie zaswiadczenia i certyfikaty moze miec takie biuro :D wez zenada zwykla, chyba jak zaloza druga firme pod inna nazwa i sobie sami wypisza :D 2,5 tys piszesz ze to drogo i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 2007-01-24 23:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] umie robić je poprawne. Podobnie ma się rzecz z ciągami. Potem ludzie narzekają jakie to wszystko kontuzjogenne a sami sobie winni bo kaleczą technikę, są pokurczeni, zbyt mocno progresują. I proszę nie popadajmy w paranoję i nie mówmy, że ciężary rzędu 200% masy ciała to niebezpieczne i nienaturalne ciężary, do których nasz organizm nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2012-02-07 00:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ĆWICZENIA DOMOWE + AIR ALERT 3

    Post
    Trening w domu

    Nie wykonuj tego programu (air alert 3). Zbyt ryzykowny jeśli chodzi o obciążanie stawów kolanowych.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2010-07-21 18:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] +98,9kg Kobiety: – 60kg + 60kg Początkujący i juniorzy: -60kg -65kg -70kg -75kg -80kg -85kg -90kg -95kg +95kg UWAGA! Organizator zastrzega sobie prawo do połączenia kategorii wagowych w kategoriach początkujących i juniorów oraz kobiet, w razie zbyt małej ilości zawodników Kontakt Marcin Frankiewicz 694-110-794

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3449 Data: 2012-08-30 13:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol kolan a treningi...

    Post
    Trening dla początkujących

    To nie lek, w dodatku nie pomoże.. Wizyta u lekarza jest konieczna aby zdiagnozować co tam w tym kolanie siedzi. Może to być przeciążenie np. przez zły dobór butów do biegania albo bieganie po zbyt twardym podłożu ale również coś poważniejszego więc lekarz oceni i postawi diagnozę.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2016-01-19 19:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • średnia wycisku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie mam 60kg przy 180, mam koło 75 przy 185, co też nie jest zbyt zamaszyście ;p. ale po prostu teoretyzowałem, niższy ma generalnie trochę łatwiej ;].

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2009-02-22 20:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agonisci!!!

    Post
    Doping

    [...] kardiotoksyczne działanie fenoterolu (31) i izoprenaliny (32). Jak sugerują niektóre opracowania, skojarzenie tych dwóch elementów, tzn. ciężkiej postaci astmy i stosowania zbyt dużych dawek fenoterolu czy izoprenaliny, było jedną z przyczyn „epidemii” zgonów wśród astmatyków w latach 60-tych w Wielkiej Brytanii i 70-tych w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4390 Data: 2004-10-24 19:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcynja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mało kalorii jak na Twoją wagę. Za mało jedzenia, szybko znudzi Ci się taka dieta. Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne i utnij z tego 500 kcal, obserwuj zmiany, po jakims czasie ewentualnie zmniejsz kcal. Zbyt duża utrata wagi w krótkim czasie nic dobrego Ci nie przyniesie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2015-03-13 12:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yerba mate

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to uczucie. Nigdy nie paliłem. Chodzi o suchość w jamie ustnej? Nie ma tutaj żadnej zależności, więc yerba mate nie jest tego powodem. Być może zjadłeś coś o wysokiej zawartości sodu lub nie piłeś zbyt wiele w końcówce dnia. Ciężko jest to jednoznacznie określić. Pij dalej i obserwuj organizm. Nie sądzę jednak abys zauważyl coś nadzwyczajnego.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2019-09-12 16:38:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i białko serwatkowe - dawkowanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Patrząc na to co piszesz dawkowanie kreatyny i odżywki białkowej jest najmniejszym problemem. Niestety trening z wlasnym ciężarem ciała może da jakieś niewielkie zmiany sylwetki przez pierwsze miesiące u osoby początkującej. Zbyt wiele jednak w ten sposób nie osiągniesz i żaden suplement nie będzie tutaj droga na skróty. Sugeruję jednak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2019-11-24 00:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE O UCHWYT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czyli jednak głupoty napisałem Opis okazał się dla mnie zbyt skomplikowany

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2006-08-01 00:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia.. ? pomocy..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tyle, ze pod lewym sutkiem czuje cos dziwnego :/ ale nie jest to jakas twarda kulka.. po prostu cos tam jest chyba ze spuchlo bo zbyt nachalnie badalem :D :/ jesli jednak to gino to Tamoxifen pomoze??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2007-02-03 00:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchnięcie brzucha po treningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A wczesniej trenowalas cos brzuch? Czy ta zmiana treningu nie byla zbyt duza? Podejrzewam, ze wczesniej nie trenowalas brzucha w ogole lub bardzo lekko, teraz dowalilas i poprostu reakcja na bardzo ciezki trening jest 'jak na zalaczonym obrazku'. Poczekaj, czas leczy rany ;-) A potem intensywnosc treningu zwiekszaj stopniowo, a nie gwaltownie ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2016-05-15 12:37:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nei ma problemu z pianą (no może w truskawce ale w v3 może jest już lepiej) ostatnio próbowałem kilka próbek Sportdefinition thats the whey i smakowo rewelacja (wanilia i truskawka), skład deklarowany też wygląda dobrze - czekam na jakieś szersze informacje ale jeszcze nie jest u nas zbyt popularna ta marka z ekonomicznych jest też ostrovit

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2015-01-23 15:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kilka pytań: 1. Zostawić tak jak jest, czy może to będzie zbyt duże obciążenie dla mojego organizmu? Po przemyśleniach: Zamierzam zrobić tak (dwa warianty): 1-wszy miesiąc PONIEDZIAŁEK: ACT WTOREK: BIEGANIE ŚRODA: ACT CZWARTEK:BIEGANIE PIĄTEK: ACT SOBOTA: BIEGANIE 2-gi miesiąc PONIEDZIAŁEK: HIIT WTOREK: BIEGANIE ŚRODA: HIIT [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2012-06-18 22:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca na bramce w klubie ?

    Post
    Sztuki Walki

    nie musisz być duży żeby stać na bramce. 250 zł to stawka widzę dosyć standardowa. Tylko plus masz taki, że na tej bramce stoisz czasami 7 a czasami 6 godzin, a tak naprawdę to nie masz zbyt dużo pracy ;) Dla młodych osób, które nie pracują lub jako sposób dorobienia całkiem spoko

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2018-08-25 15:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)