SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • BLOG - bjj okiem judoczki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] końca rundy oczywiście po jakimś tam czasie walke podnoszono do góry bo nic sie nie działo ale wtedy znów schemat sie powtarzał i nie było innego rozwiązania bo koleś był zbyt wielki dla przeciwników wiec oni niebyli mu wstanie zagrozić a on wygrał w/w schematem bo chyba nic więcej nie umiał albo był tak "wytrenowany" że na żaden [...]

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 22:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG - bjj okiem judoczki

    Post
    Sztuki Walki

    Jeszcze jestem ciekawa,co znaczy ten fragment piosenki Widzę,że za bjj mogłam się brać szybciej,jeśli jest mi to przeznaczone Bronuś,Bronuś,wysuwasz zbyt daleko idące wnioski. To zależy po prostu od tego,czy jadę na ligę judo, bo terminy się pokrywają

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 11:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG - bjj okiem judoczki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z duszeniami z tej pozycji,coś słabo mi wychodzą - a przeciwnik klepie raczej ze względu na ból w szyi niż ze względu na brak tlenu Jutro rozpoczyna się dwudniowe seminarium z Atallą,mam nadzieję,że techniki nie będą zbyt trudne. Spała upadła%-0 Zmieniony przez - Saida w dniu 2009-02-24 21:41:52 Zmieniony przez - Saida w dniu 2009-02-26 20:49:12

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 22:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG - bjj okiem judoczki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czarnowidz ze mnie) - choć od początku stycznia widzę postępy - potrafię zapanować nad bezmyślnym obracaniem się na brzuch, niektóre rzeczy weszły już w nawyk, jednak nadal zbyt często pojawiają się sytuacje, że nie mam pomysłu na wykonanie techniki, co mogę zrobić. I trochę takiego sprytu by się przydało,obicia,ale to to się wyrobi na zawodach [...]

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 23:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli Junior powinien sobie poradzić,bo ja bym to tak samo ocenił :) Tadeusz-8-powtórzenie w 1 filmie poszło z niepełnego doprostu,a 4 w 2 filmie ze zbyt krótkiego zatrzymania na dole.Sędzia nie zdążyłby zaliczyć i podać liczby poprzedniego powtórzenia :)

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 15444 Data: 2015-05-28 19:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gregorterm Owszem masz racje tak będzie bardziej zrozumiałe."Akcent" jest zbyt szeroko interpretowany.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 15444 Data: 2015-06-07 09:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a do tego biore miarke i w pasie tez jakos 95 :). Od nowego roku jakies -5kg i - 5cm w pasieGratuluję, pięknie idzie! Jak widać problem leżał po stronie ilości spożywanych kalorii, wcześniej było ich zbyt dużo. Ciśnij dalej! :-)

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-03 09:51:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pasie tez jakos 95 :). Od nowego roku jakies -5kg i - 5cm w pasieGratuluję, pięknie idzie! Jak widać problem leżał po stronie ilości spożywanych kalorii, wcześniej było ich zbyt dużo. Ciśnij dalej! :-) jade jade bo samopoczucie dobre. Miałem tez od 1 marca dac kreatyne CM3 i betaalanine, ale trenuje mi sie dobrze, nie czuje sie przemeczony, [...]

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-03 11:26:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja bym spalacza się nie tykał, skoro waga leci. Kiedyś stagnacja się pojawi, to wtedy będzie na to czas. Stymulanty nie są zbyt zdrowe, więc jeśli nie trzeba, to lepiej nie obciążać organizmu.

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-14 13:59:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] od wielu czynników, np pracy, zdrowia, poziomu stresu, innych priorytetów, wiedzy (dla nas to chleb poweszedni dla innych czarna magia) Ale ja tez uwazam ze nie jest to zbyt trudne jak sie ma w miare poukladane zycie, ale moim bledem w poprzednich latach bylo zle oszacowanie zera kalorycznego, zaczynalem za wysoko (bo tak wielu radzilo), a w [...]

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-21 11:53:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zbyt poważnie podchodzisz do moich wypowiedzi ;-) W Twoich wpisach rzuca się w oczy, że przy każdym kolejnym, masz "najniższą wagę w roku" ;-D Antek, trochę loozu ;-) Mimo swojego wieku, wciąż kontroluję to co piszę Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2017-07-20 09:02:41

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-20 09:00:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cel: wytrzymałość i odpowiednia sylwetka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z jakimś kalkulatorem zapotrzebowania choćby z potreningu.pl) Co do treningu sceptycznie podchodzę do treningów z tego magazynu. Ja na twoim miejscu wziąłbym jakieś nie zbyt wymagające FBW. Nie masz długiego stażu, więc ogólnorozwojowy powinien być idealny. Zobacz sobie to: http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2014-01-28 11:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem z dychą da radę, brzuchol ma mocny od podrzutów, siadów i mc. Najmniej weź 5kg, rób w granicach 10-5 powtórzeń na serie, a i serii nie dużo, tak ze trzy starczą. Trzymaj obciążenie na klacie, za głową jest za ciężko i zbyt ryzykowne na początek.

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-02 16:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie FBW to najlepsze co może być,robię wszystkie partie na jednym treningu. Jestem ogólnie zadowolony tylko zbyt późno zorientowałem się ze 15 mam tak samo jak 5 ;/ a tak być nie powinno. Obyś nie popełnił takiego błędu jak ja.

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-06 13:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm, wydaję mi się że winna tu może być postawa - zbyt mocno się zginasz w pół przy niezbyt mocnym trzymaniu prostej postawy, i to może być przyczyna bólu, ale nie chce Cię wprowadzać w błąd.

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 22:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grzbiet... Przysiady:100kg bez problemu myślałem ze urocze cyferki 100kg to jest dosyć poważny ciężar ale bylem w stanie podnieść. Żołnierskie wyciskanie nie dałem rady 50kg zbyt dużo... jak dla mnie 1 seria już poszła ale wyginała mną w parę stron dlatego 45kg i jakoś dałem rade. Trening - Przysiad 5x5 100kg - Wyciskanie w staniu 5x5 50kg-1 [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 00:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od poniedziałku 3-4h po treningu goraczka 40 stopnii,wymioty i biegunka... powod mysle ze z powodu zbyt wielkiego wysilku...

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-31 18:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 04.08.2011 DT Hard ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ No to "come back" wczoraj rozpiski nie dałem bo zbyt styrany ale dziś mogę powiedzieć ze mimo wszystko zakwasy rozkvrwiaja. Trening 5x5 daje mi niesamowita satysfakcje !! nie ma to jak ćwiczyć tak jak się lubi Trening Przysiad:75kg Wiosłowanie:60kg Wyciskanie leżąc:55kg [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 15:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie po prostu są to zbyt zbliżone ruchem boje do siebie. :D

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-12 21:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na redukcje

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zauważyłem że przy treningu barków szczególnie przy odciaganiu do brody w odchyleniu strasznie boli mnie prawy bark, i mam tak praktycznie przy każdym treningu, ale tylko barków, wiecie co to może być? Niepoprawna technika, zbyt duży ciężar.

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 14564 Data: 2012-05-26 14:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)