SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koło

  • W jakich porach ćwiczycie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak jest weekend, ferie, wakacje to rano, koło 9. Po południu to jak muszę

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4440 Data: 2008-08-02 13:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cisnienie po propie

    Post
    Doping

    zalezy co chcesz osiagnac prop jest cool enan tez zalezy czy podlewa Cie po enanie jak tak to dorzuc ari i swietnie sie sprawdzi sam planuje dac enana kolo 600mg week + wins .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2007-04-27 15:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    wielkie dzieki koledzy! jutro zamieszcze fotke jak mi sie uda:p jeszcze jedno... mam za duze "cycki" ale mam nadzieje ze bd mial dostep do silowni... musze z kumplem pogadac... I rozpietki sztanga I te sprawy... a co do basenu... pomoze w redukcji? bo kolo godziny plywania nalezy do aerobow... jak sie nie myle HIIT to jest bieganie do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2008-12-28 03:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tam moze być i 30mg......tylko poco.....pozatym niewiadomo ile kolo ma tej mety.....ehhhh moze byc jak piszez........zresztą niech zre jak mu pasi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2005-02-11 09:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja w wyciskaniu na płasko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mogę zrobić coś takiego ? 62x15 70x12 78x8 82x5 coś koło tego Zmieniony przez - mz12345 w dniu 2015-01-20 21:45:20

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2015-01-20 21:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test :-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    [...] jest nie pamietam nazwy fajna laska czasem sprzedaje ale sie nie zna na tym ziom co sprzedaje po wyglądzie widać ze raczej kuma ale różnie to bywa nie wiem drugi jest koło szkoły budowlanej na towarnickego wchodzi się od strony dworca pks ta co ziomek sprzedaje to raczej byk nad bykami więc powinien się tez znać ale jest jeszcze kwestia [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4322 Data: 2006-04-17 12:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tanszych to mutant mass. Wyjdzie cos kolo 10g cukru na 100g. Lepsze to niz np. gain bolic i 33g cukrow na 100g %-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2011-12-09 15:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop,enan,clen

    Post
    Doping

    [...] cyklu co najmniej 14-16 tygodni , w środku cyklu , hcg , IA exe/arimidex pod ręką, w razie gino i estrogenowych skutków ubocznych, na cyklu robisz badania , estrogenu koło 6-8 tygodnia są wskazane. Po cyklu i po pct rozpiszemy, Tobie badania. Tu masz rozpiskę. 1-14 enan 250mg +prop 100mg e4d lub 250mg +50mg-70mg prop e3d 6-8 hcg [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2016-03-29 18:24:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Strata siły w jednej z rąk

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Miałem to samo przy wyciskaniu ,poręczach i tricepsie,z dnia na dzień straciłem silę o 60% w prawej ręce ,u mnie to trwało bardzo długo koło roku .Lekarz stwierdził jakieś schorzenia neurologiczne . Po roku przeszło samo ale została widoczna dysproporcja klaty

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2019-11-09 15:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o kształtowaniu sylwetki jako o wieloletniej przygodzie, teraz musisz przeprowadzić okres rdukcji, nazwijmy to krokiem w tył, żeby zrobić dwa kroki w przód w budiwe mięśni. Dalsza masa będzie skutkowała większymi przyrostami tkanki tłuszczowej której i tak będzies zmusiał się pozbyć, więc w efekcie finalnym zatoczysz koło i stracisz tylko czas

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2022-04-22 12:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cisnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jak bylem na Nitrobolnie 2 to mialem kolo 170/120 160/110,, jak mierzylem to mama nie mogła uwierzyć i oddała ten ciśnieniomierz do sklepu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2006-12-08 22:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ergometr wioślarski

    Post
    Trening dla początkujących

    myślałem o concept 2, ale coś koło 6 tysi nowy. Chyba tylko używka wchodzi w grę :) jak oceniasz jakość tych tańszych w przedziale 2-3 tysie? Albo o zamiennikach np. HASTE? Zmieniony przez - kwiostkiwiesiu w dniu 2022-08-06 09:31:51

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2022-08-06 09:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siemka. brałem to na jesien 2 tabl. przed treningiem niewiem jak na ciebie zadziała ale na mnie to słabiutko. brałem koło 17 na treningu niezauwazałem zadnego powera ale za to niemogłem zasnać do 1h. ale jako sam produkt do redukji to polecam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2008-03-25 18:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie chodzi mi o takie przypakowanie : /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/927efaa3f0ed41a1a1f5242df545df98.jpg tylko raczej coś koło tego Zmieniony przez - fabrykasily w dniu 2015-02-13 14:05:44 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6be26a61f6424aaf929b7821adc82846.jpg Zmieniony przez - fabrykasily w dniu 2015-02-13 14:07:03

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2015-02-13 14:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek 1 - 7:00 100g płatków 300ml mleka garść orzechów serek wiejski W-95 B-40 Posiłek 2 - 10:00 3 jajka sałatka warzywna W-15 B-20 Posiłek 3 - 12:00 100g ciemnego pieczywa , 100g sera żółtego warzywa W-65 B-35 Posiłek 4 – 100g piersi z kurczaka/ schab warzywka W-10 B-25 Posiłek 5 - 16:00 ( przed treningowy)100 g kaszy/makaronu/ryżu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2010-09-08 19:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na mase 230zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcesz konkretnie nazwę to Mutant Mass moim zdaniem najlepszy, ale to chyba kwestia osobista :) Np. mój znajomy zrobił 0,5kg kiedy ja na jednej torbie to robię koło 5-6kg. Oczywiście z dietą :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2013-10-13 09:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na mase 230zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcesz konkretnie nazwę to Mutant Mass moim zdaniem najlepszy, ale to chyba kwestia osobista :) Np. mój znajomy zrobił 0,5kg kiedy ja na jednej torbie to robię koło 5-6kg. Oczywiście z dietą :) Tak właśnie patrzałem na tą masówkę w sklepie tutaj na forum i była MutantMass + Creakong... Dieta spoko widzę tutja działów wiele wiec mam co czytać. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2013-10-13 21:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla kolarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie pamietam dokladnie juz bo to bylo dosc dawno ale chyba cos kolo 3-4g przed treningiem , długo na efekty nie trzeba bylo czekac Zmieniony przez - wincol w dniu 2016-02-20 23:41:03

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2016-02-20 23:39:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Do ratowników i nie tylko.

    Post
    Inne dyscypliny

    mnie juz sie 2 razy udało. p.s. widziałem topiącego się, który zachowaywał sie spokojnie. p.s.2. podstawa to sprzęt: bojka sp, koło, rzutka, węgorz etc. czy chociażby materac dmuchany, piłka, wiosło, butelka plastikowa... SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4060 Data: 2002-06-21 13:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frajer z USA chwali sie miesniami

    Post
    Polacy za granicą

    Kuhwa, oni to zobacza to z miejsca masz minusy jak twoj profil na fotce :D Nikt ci nie uwierzy ze mozna zgromadzic 50 michalkow w jednym miejscu, a fejkow nikt nie propsuje :D Ostatnio wrzucilem filmik jak otwieram zgrzewke prince polo, to mnie pytali czym malowalem to drewno ze tak realistycznie wyglada, a jeden kolo napisal ze snia mu sie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4550 Data: 2011-03-06 02:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)