koło

koło 900-1000zł jak pamietam, napisz do nich o konkretny produkt to wyślą Ci cały cennik - ja tak zrobilem przynajmniej.

i Jeszcze jedno Pytanie :) Czy po Rannym Rowerkui Wieczornej Silowni moge od razu wypic Bialko Posiadam Ultimate Nutrition IsoCool wiem Duzo pytan ale chce wkoncu normalnie zaczac cwiczyc z motywacja nie mam Problemu silownie kolo nosa wiec nic innego nie pozostalo jak tylko cwiczyc... Dzieki i Pozdrawiam

[...] żeby to przez dec wygrał z wielu powodów). @PrideFC - gdyby było tak jak mówisz to Shael nie byłby faworytem u bukmacherów - jak jesteś taki pewny to stawiaj na Shoguna - koło 2zł za każdą złotówke ci wyjdzie. @rakhu - reklamy jak zawsze będą tej samej długości - czyli 30 minut na każdą walkę ma przypaść więc nic nowego. @Strecho tak, dobry [...]

[...] żeby to przez dec wygrał z wielu powodów). @PrideFC - gdyby było tak jak mówisz to Shael nie byłby faworytem u bukmacherów - jak jesteś taki pewny to stawiaj na Shoguna - koło 2zł za każdą złotówke ci wyjdzie. @rakhu - reklamy jak zawsze będą tej samej długości - czyli 30 minut na każdą walkę ma przypaść więc nic nowego. @Strecho tak, dobry [...]

Mysle ze na typowa redukcje jest jeszcze za wczesnie, jak schudne np 2-3kg bede wazyl kolo 67 czyli jak dobry kogut;) Raczej skupie sie na dopracowaniu diety zeby zlapac jeszcze troche jak najlepszej jakosciowo masy. Cykl skoncze w maju, przed wakacjami bedzie czas zeby dopracowac sylwetke. Wiec spalacz jako dodatek do robienie beztluszczowej [...]

Sory, że odświeżam, ale szkoda robić nowy temat... Jeśli trening mam o 10.30 to brac przed treningiem i kolo 16 np czy o 7 i przed treningiem?

hehe no u mnie ma bnyv 16:30-18:30 rodzice chyba beda a ja bede w domu kolo 17

pytanie : Czy np jesli rano przed treningiem biore shotguna po treningu białko to czy jest sens kolo 14-15 brac thermo speeda ?

[...] dodaj zrodło ww. ryz/kasze/makaron oliwe wywal posilek 5 przed snem 21.30 / 22.00 100g ser twarogowy chudy dodaj warzyw i oliwy troche poprwiłem chodz dieta kuleje w około treningowych tłuszczy nie polecam(przed treningiem jesli na 80-100min to tak warzywa tak samo,po treningu tylko ww+białko bez warzyw i tłuszczy) jako zrodła wegli [...]

Bez większego znaczenia imo dałbym jednak koło południa(podobno próg bolu wtedy najwyzszy) moze byc tego samego dnia,ale firmy przyjacielu to masz watpliwe

bez zdrowia niema cwiczenia jaka zazdrość czlowku o czym ty mowisz to tak jak bym mial zazdrościć krowie z ema czarne plamy kurva kolo *** mi to lata jak i to ze pr.zyje.bal 40 masy czlwoeku daj mu bog dalszego progresu

jak bd wazyl kolo 95mkg bd dobrze wtedy zaskocze ale sam siebie:D i bede mega zadowolony .....

Czesc. Bylem dzis kontrolnie na badaniach, odebralem juz wyniki i postanowilem je wrzucic informacyjnie i w ramach ciekawostki. Biorac pod uwage wczesniejsze wypowiedzi postanowilem jednak wedle utartego schematu przed wejsciem na klomid podniesc estro w norme i przybilem 5k hcg wiecej niz planowalem. Rozbilem to na 3 lotki po 1666iu. Zrobilem [...]

Kolo 5x20

dziękuję a trening koło 2h mi zajmuje. Mam też szczęście, że do siłowni mam tylko 100m.

[...] Aminokwasy możesz dokupić + jakieś dobre białko (np. Syntrax Matrix 5.0, Olimp X5 lub Whey Protein Complex 100%, Syntha-6) no jest tego masę, tylko wybierać. Unikaj serwatek typu 13% Ostrowii też nie polecam. W sumie białko + stack + mono + amino + vita-min + omega3 to będzie koło 600zł Zmieniony przez - maran11 w dniu 2009-02-15 02:24:26

No bania szarpala i to nie malo :/ Hehe, wiesz, srednio mi sie chcialo marszyc freda lezac w****iony kolo dupy ;D W ten weekend zarzuce polowe zielonej, zobaczymy jak bedzie dzialac, bo jakos sobie tego nie wyborazam. Ze co? Skoncze dymac raz, dupa zrobi mi loda i pala znowu odrazu stanie? Czy jak to dziala? :/

Ja mam Suke ast niestety nie mam skanowanych fotek ani cyfrowki wiec nie przesle ogolnie to moj pierwszy taki pies i dla szpanu(przyznaje bez bicia) i dla siebie bo marzyl mi sie od 15roku zycia ale rodzice mowili ze morderaca i w ogole jak wiekszosc!Teraz rodzinka nie wyobraza sobie zycia bez niej jest slodka i przywiazana do rodziny a to ze [...]

[...] problemy na granicy bo dwa auta nie miały wykupionej zileonej akrty ale jakos sie udaje przejechac. kontaktujemy sie tel z niemacami i dojezdzamy na miejsce. auta zostawiamy koło lesniczówki i dzimy na polane. niemców ok 50-55 wizualnie dobra ekipa, wjezdzamy w nich pierwsze ******lniecie najwazniejsze, od nich [ierwsza linia pada, ale druga sie [...]

1-4 meta 20mg ed 1-4 omo 250mg c5d 5-7 omo 250mg c4d 8-10 omo 250mg c5d 9-13 wino 20-25mg ed zaczyna sie 4 tydzien teraz, masa + sila do przodu, w pasie moze tak z 0,5cm przyszlo wiec jestem zadowolony. rano i na noc wpc i w ciagu dnia gainer 2 x 50g a tak to kolo 5 posilkow Zmieniony przez - prv_87 w dniu 2007-03-26 12:20:34