koło

[...] zajmuje mi to dobre 3 sekundy pózniej w końcowym ruchu kłądzenia sztange na klate zanim położe tą sztange zajmuje mi to z 1 seunde i dopiero wypycham sztange gdzies koło 2-3 sekund do góry, przyznam że po takich 8 pow klatka ładnie się pompuje i czuć że elegancko pracuje, ale martwi mnie to że nie jestem w stanie podnieść takich cieżaró [...]

No to masz odpowiedzi: A- sadze,ze oznaka dobrego treningu bedzie przyrost 0,5 cm -1cm w miesiac. Oczywiscie ten 1 cm to raczej jak ktos ma w okolicach 30 cm w lapie , wtedy moze nawet cos kolo 1,5cm/miesiac. Natomiast jak juz sie ma te 38-39 w lapie to te 0,5 cm nie bedzie chyba zlym wynikiem(na sucho). B-tu juz ciezko odpowiedziec

nie dygaj ziom.mialem to na samym poczatku koksowania.z dwochs stron dupy zrobily mi sie dwie takie kule jak pilki do tenisa.strasznie to swedzialo a jak drapalem to jeszcze sie robilo wieksze.to z duzym prawdopodobienstwem wina srodka.musi byc jakis z***any i organizm sie broni otaczajac to takim otorbieniem.to ci zejdzie po jakichs [...]

Waze cos kolo 62-63,5 kg. Potrzebuje baze, potem juz tylko zonglerka produktami, zeby nie bylo monotonnie :) No i nie bardzo wiem, co jezeli trening mi wypadnie rano, lub wieczorem (a nie np. okolo 17). Jak pozamieniac posilki, zeby bylo ok

Mozesz zastapic wioslowanie hantla. Przerwy kolo 1min. A serie rob takim obciazeniem aby wykonac zalozona ilosc powtorzen. Rob sobie progres, to czesto pomaga. Zycze przyrostow. Zmieniony przez - rooneyy89 w dniu 2013-08-31 10:55:34

To zacznę od napisania co było przed tymi tabsami. Kładłem się koło 22 żeby mi się chciało spać bo inaczej bym się męczył z zasnięciem. I potem około 1-2 w nocy budziłem się bo chciało mi się sikać. Jak już to zrobiłem i wróciłem do łózka męczyłem się od nowa żeby zasnąć. Tak więc napeno obniżało to regeneracje takie wstawanie. Problemem z [...]

[...] i poprawi libido ale minimum 50 mg z rana naczczczo zbadaj estrogen też prolaktyny niezbijaj bo jak zbijasz prolaktyne do zera to wtedy progresteron rośnie. I jest błędne koło. Prolaktyna zbija progresteron one działają na siebie synergicznie. Nieraz mi na cyklu uciekało libido nazarlem się cabaseru zbita prolka na zero aja się czułem jak [...]

zaklej w miejscu tasma i owin bandarzem elastycznym w kolo dupy

ja znam inny podzial w wiezieniu 1 ludzie-git-grypsujacy 2 fesci -pod***alcze,ludzie ktorzy podszywaja sie pod grypsujacych,korzystaja z uslug ped**ow 3 ludzkie smiecie -narkomoani zule itd 4 c**el -ludzie ktorzy siedza za zabujstwa dzieci,przestepstwa seksualn,lub byli policjanci , co do tego ze nie wolno dotknac ****a to sie zgodze ,co do [...]

Cfelu to ma chyba dziarganą z tego co slyszlem kropkę na mordzie koło ust, ale może sie mylę. Zmieniony przez - Wrestler 1 w dniu 2005-02-14 23:09:05

ehhh nie chce mi sie czytac tych wszytkich stron, wiec powie mi ktos co oznacza ta lezka kolo oka?

witam wszystkich mam takie pytanie ostatnio podbił do mnie jakiś kolo i sie pytał o droge, i mial on na prawej skroni wytatuowaną gwiazdkę kratkę i półksięzyć wie ktos co to może znaczyć

kto mi powie co znacza dwie kropki kolo lewego oka

czlowiek1 wyjasnij jak mozesz bo slyszalem dwie wersje : jak grypsujesz i masz z kims zadre i kolo chce solowke to masz prawo odmowic i wtedy on cie nie moze bic , czy trzeba sie trzaskac ? i za co przykladowo mozna pojsc do wora ?

Osobiscie nie wierze w cos takiego jak resocjalizacja - wedlug mnie nie ma takiego pojecia, wiadomo ze wezienie to calkiem inny swiat jezeli sie juz tam trafilo i uda sie wyjsc to jest olbrzymie prawdopodobienstwo że dany czlowiek wroci tam spowrotem... Proces ciąglego wplatywania sie w klopoty i tak w koło macieju aż do usranej smierci..

nie powiedzialam przeciez ze jestem wszystko wiedzaca i mam jakies rewelacyjne doswiadczenie. ale mam stycznosc ze skazanymi i wiem ze NIE WSZYSTKIE tatuaze cos znacza. moje doswiadczenie jest na pewno wieksze niz osoby, ktora w ogole "nie siedzi w temacie". aktualnie pisze prace mgr na temat podkultury wieziennej, przeprowadzalam [...]

lezki kolo oka to **** ? dasz za to reke uciac sobie

[...] A powstało ono min. dlatego że odrzuciliśmy prawo dżungli i pozwoliliśmy jednostkom słabszym fizycznie żyć dostatecznie długo aż wynalazły, dajmy na to, koło . I społeczeństwo broni się, wszelkimi dostępnymi metodami, przed jednostkami naruszającymi jego prawa - i to jest słuszne. 3)"nie do chłopaka pretensje tylko do [...]

Dokladnie takie przepisy wewnetrzne a podrugie przynajmniej tam gdzie ja bylem w Załezu kolo Rzeszowa nikt z ludzi tzn gitow nie wychylal sie do jakiego kolwiek ponizania jaką jest praca w kryminale.Art 210

witam mam takie pytanie do kogoś kto sie na tym zna , taki znajomy z widzenia starszy facet ma koło 60tki ostatnio zauważyłem że ma w kaciku prawego oka kreske wydziarana , co to oznacza? Zmieniony przez - NGE w dniu 2008-05-06 12:06:44