koło

zjadam 2600 kcal a warzyw nie wliczam w każdym posiłku mam warzywa ;] ale kolo 0,5kg na dzień staram się jeść

pocieszy Cię fakt, że koło naszej szkoły budują sąd dla nieletnich, czy coś w tym stylu w każdym razie wychodzę już stąd i bardzo dobrze

[...] obydwa ćwiczenia z luźnym zapasem). Większość ćwiczeń to dynamika, np. podskoki do półprzysiadu ze sztangą (sam gryf). A rozciągania to ja mam tyle, że za niedługo mi jaja pękną 31 w bicu 54 w udzie 37 w łydce 91 w klatce koło 80 w pasie na poziomie pępka. ogólnie słabo, ale waga też poniżej 70 Zmieniony przez - skl15 w dniu 2011-01-14 21:55:27

Novolog Flexpen, w opakowaniu 5 penow x 300units. Pen bardzo dobrze wykonany, bez dwoch zdan. Co do peak time, to dzialanie po 5-10 minutach az do 5h, z tym ze sczyt jest kolo 2-3h, z wlasnego doswiadczenia wiem, ze dobry posilek i conajwyzej po godzinie jakas fruktoza i nie ma problemu. Mowie tu o dawkach dla nas, np 10-15j. Co ciekawe z ta [...]

w tym sęk chcialem dla siebie 2, ale ja kbedzie to 1 to fart. bo kolo wyniesie ze sklepy zo dzywakmi

85 to raczej nie, przciez on ma cos kolo 60, wiec az tyle mu nie skoczy.

Ile teraz kosztuje fifa 08 w media markt ??? nie masz internetu?? a bedzie kosztowała pewnie koło 60 zl

[...] skrótach. nazwy środków już umiem rozszyfrować ;) ale resztę to lipa. Co do masy to duża jej część znajduje się w nogach, tyłku i plecach. w okolicach brzucha coś koło 2-3 kg zbędnego. a deki wolałbym uniknąć. działa na mnie bardzo słabo. po cyklu z deki i prolongatum chyba tylko prolka działała dobrze. wiem ze metka działa na mnie [...]

Klata - 107cm Biceps- 39/40cm przedrapie- 33cm obwod w pasie- 85cm Nie wiem dokladnie ile wysiskam ale nie mniej niz 110 ... teraz cos kolo 115

A dokładnie o której ma walczyć Nastek? Koło 3? Mawashi, a po co ma walczyć z Solskjaer'em

Gala bedzie. Widziałem nawet reklame w TVN bedzie trwała od 2:00 - 5:00 Nastek ma coś koło 3 walczyc

eee tam takie plany a nie lepiej jeden a mocniejszy cykl złożyć?? cykl odblok i tak w koło to tez nie jest dobre taka huśtawka hormonalna, kolega niedługo startuje z : 1-6 Meta 30mg ed 1-12 Enan 1-7 250mg e3d / 8-12 750mg ew 1-12 Deka 200mg pn, czw czyli 400ew 13-15(3 tyg) HCG+CLEN 16-21 Meta 35mg 16-25 Susta 250mg e2d 21-29 [...]

Dokładnie super motywacją jest jak codziennie rośniesz, też miałem takich kolegów, którzy gadali DLA MNIE JEST TO BEZ SENSU, PO CH.. CI TO, CHODŹ LEPIEJ NA IMPREZE. Zobaczymy później jak stanę koło nich i co powiedzą, pozdrawiam

[...] Chudzio pisze,żeby nie przekraczać 15% bf na masie(info w akapicie "Zalecenia");-) Powiem szczerze, że przed założeniem tego tematu własnie taki miałem plan, by zejść na rzeźbie do ok. 12% i masować do 15%, by wrócić na rzeźbę do 12% i tak w koło. To mnie tylko utwierdziło w tym przekonaniu.

Koryto wydaje sie ok, ale weglod mnie troche za malo kalorii tu masz jezeli tyle trenujesz. co do pytan: 1. pierwsze zdanie 2. bf na moje oko kolo dychy. 3. Ciezko Ci ebdzie palic ta koncowke tluszczy. Potrzebna by tu byla dobrze dopieta pod Ciebie dieta. 4. jak wyzej. Ciezko sie pali tyle tluszczu ile Ty masz. 5. Najlepiej rzezbic splitem, [...]

zgadzam sie z autorem gosc co jest endo ma w lapie od zawsze duzo (fatu) poda wyniki i sie okaze ze ma 40cm w bicu, wyciska 100 na ławce itd a potem sie okazuje ze taki kolo wazy 110kg a jego rodzaj "masy" jest bardzo mało warty ... a w pasie ma więcej niż w klacie edit; sog dla autora Zmieniony przez - miskarb w dniu 2005-08-21 [...]

jak koles chce miec na wicie 50 a przy okazji zdobywania tej masy mu wyrosnie kibel i myglada jak by uprawial sumo to wyglada jak d**** lepiej miec mase miesniowa mniejsza niz wielka wite oblana tluszczem kiedys kumpel dal moje foty ty wiara pidsala ze jestem zalny (czesc prawdy ale sie nie napiolem)a teraz jak dostalem troszke definicji to wiara [...]

I tak przy okazji jeszcze jedno nie mieli 10 lat tylko kolo 20 ja mam co prawda 22 ale ich bylo wiecej i nie interesuje mnie chwalenie sie przed ludzmi ktorych na oczy nie widzialem (czyli przed wami).Nigdy nie zdazyla mi sie takie cos i szczerze sie przyznalem ze sie balem ale udalo mi sie obronic.Moi kumple ktorzy ze mna byli to straszne cioty w [...]

Przykro nam, lecz Twoje zgłoszenie zostało wysłane po terminie określonym w Regulaminie Konkursu. Zapraszamy do wzięcia udziału w kolejnych konkursach organizowanych przez Activlab. Aby być na bieżąco z nowościami i promocjami organizowanymi przez Activlab zapisz się do Newslettera: http://www.activlab.pl/newsletter/ask/ Uwaga: Odpowiedź [...]

W sumie samo Gaindbody by mi starczylo bo ciekaw jestem tej Laktazy czy cos to daje. Jesli tak to bym mogl czesciej gainera jesc. Wyniki pewnie beda kolo 20 jak najwiecej ludzie siedzi przed kompem a ja bede na treningu i bede w niepewnosci az do 22