koło

no solar, widze, ze znowu zaczynasz. ja mysle, ze kolo soboty wystartuje mOj tes. tylko ze % tluszczu o wiele wiecej niz u ciebie, ale coz nie kazdy moze byc taki piekny . powodzenia, i bede odwiedzal Zmieniony przez - przywor w dniu 2008-09-11 23:28:33

[...] najlepszy - a wcale nie jest dobry - GF (lemon lime) porazka -AT (mango) to tearetycznie wchodzi najlepiej - ale tez nie ejst za specjalne.... -Isogainer (jagort malinowy) koło jogurtu to nawet nie leżało....... ...a najbardziej chybionym towarem jest Hemotropin - g**** wogóle nie działa - nie wiem jak na inne osoby ale ja wpgóle nic nie czuje [...]

pomieszałaś sobie w hormonach jak cholera, merida to sobie niezle kuku dołozyłas. Powiem ci dlaczego nie lubie hormonów, bo właśnie po nich sa duze tendencje do tycia u wielu dziewczyn, oczywiście producenci pisza ze nie prawda, ale jak nieprawda moze byc to ze substancja dostarczana z zewnątrz wpływa na nasz uklad hormonalny A ten jest powiązany, [...]

niezły kolo

[...] 2 tgodnie , 2 porcje dziennie przed pierwszym posiłkiem i przed treningiem , w dni nie treningowe brałem przed pierwszym posiłkiem i w porzed dnie kiedy miałem trening np. koło 17 . Stosując diete i stosując siędo wszelkich zaleceń , po 2 tygodniach nastąpiły u Mnie silne bule Trzystki ( ból trzustki jest od chemi a CP ma go dużo ) Wątroby i [...]

Witam. Dostałem w prezencie małą puszke cell pumpa + dextroze z olimpu. mam też w zapasach jeszcze białko z ostrowii. na siłownie śmigam już przeszło 2 lata, ale bez wyczynów... chodzę bo lubię. ale skoro mam juz taki mały zestawik, bardzo bym prosił o jakas poradę, jak/kiedy to brać... chciałem zacząć juz od jutra. dodam jeszcze, że treningi [...]

mnie dziwi opinia ze smak jakis niewydazony, osobiscie mieszam to z bcaa xtra do tego izotonik hot drink i cell pump - smak ? idealna pomarancza, taki soczek. cykl zaczalem przed wczoraj. DT: rano: 5g mono przed treningiem: 10g cp DNT: rano: 5g mono kolo poludnia cp 10g po skonczonym cyklu podziele sie spostrzezeniami

Będę w środę popołudniu tak koło 17.30 na siłce

aaaaaa ok :P ja to jednak jestem pojenta hahah czyli staje kolo tego Racka (stojaka) nogi mam zlaczone, postawione przy stojaku, reka jedna lapie za ten stojak i sie od niego odchylam i w takich odchyleniu-zwisie unosze druga reka sztangielke bokiem..?? o matyldo :P a to inne miesnie dzialaja niz przy zwyklym unoszeniu?

Piatek DNT micha prawie identyczna jak w czwartek plus garsc orzeszkow ziemnych :/ }:-( Sobota DT Dzien3. rozgrzewka orbitrek, przysiady bez obciazenia 2*20, rozciaganie 1. MC chwyt szeroki 2x 5 ciezar rosnąco i 3x4-6 5*55kg/5*60kg 5*65g/5*67,5kg/3*70kg poprzednio 5*50kg/5*55kg 6*60kg/5*65kg/3*65kg 2. wiosło sztangielką 4x6-8 regres [...]

sobota DNT miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/37a378130d8c435c8adb7c497f6ea99a.png dojadlam jeszcze z 10g sera zoltego i odrobine (doslownie jakies 5g)orzeszkow ziemnych niedziela DNT kupialam BENECOL, wlaczylam dzis do miski. weekend dla odmiany od pracy na uczelni. ruch tylko spacery i sprzatanie. :( miski nie odkonca ogarniete porzadnie bo brak [...]

aaaa...aż się rumienie %-) haha nooo dupsztala to ja mam %-) jakby jakieś laski miały wątpilowści, to taka pupa rośnie jak sie zacznie jeść a nie...skubać jak wróbel %-) ćwiczyć też trza, alez to sama przyjemość :-) a tak btw to wszystcy w kolo mowia ze dupa dobra, a moj marudzi, ze bede zle wygladac...matko...no chlopa trza zmienic czy jak ?? :P [...]

jestem zajarana jak Bąk treningami ostatnio haha :D a dzis ide na trening z Lucyna Kiszczak :-) no z chłopek to ja nie wiem, nie dogodzisz, zawsze źle. ale wiecie, chętni w koło są :P wiec niech lepiej przestanie marudzić %-) Pomiary z dzis mierzyl;am sie pomiedzy 7 listopada a 9 grudnia, ale gdzies mi wsiaklo... talia zaginelam gdzies w tym [...]

Niedużo. Kurs był coś koło 1,21, więc postawiłem by się bardziej wkręcać oglądając walkę ;)

patrze przez okno i jacyś narabani stoja koło mojego Audi i dziwnie ogladaja , musze być przygotowany do wyjscia w razie czego %-)

ja sobie ost wytlumaczylem to tym ze bylem po sniadaniu z samego rana na treningu,next razem pójdę kolo 11 jak zjem obiad:D

Czyli dzień jak co dzień 8-) W ogóle dziś się z lekka zdziwiłam, koło kofika chińczyk chodził w kółko po rondzie 8-) dobry stuff musiał wciągnąć :))

laski nie źle zcpane, a kolo oponkę ma na brzuchu konkretna haha

Uriel, to jest gdzies kolo powazek, nie? Skojarzenie przypadkowe

bufu paker to nie do ciebie było hehe niepotrzebnie się uraziłeś eheh a ten kolo wyżej co w lesie ustawki na ładowanko w dupsko zgrywa , to bez komentarza eheheheh