koło

no on sypie na wprost, i rzuca na wprost i na boki koło trzcin i nic wczoraj 2 płotki złapał tylko i to taki malutkie

moj najwiekszy karas mial moze z 10-12cm ja mam oczko wodne w którym pływa ze 100 karasi małych, z 50 karpi małych i 1 duży(było więcej ale padły jak duszno było:/) i w chvj płotek malutkich ..z 3 lata temu wpuściłem koło 1000 takie po 5mm i troszeczke podrosły..pewnie dużo padło ale i dużo żyje

ide ide dzisiaj na rybki nałapie dzisiaj jeszcze karasi..jutro sprzedam i koło 80zł do kieszeni powinno wpaść kurde rate za obciążenie mam spłacać do 12 każdego miesiąca a dzisiaj 14 i zapomniałem przelew zrobić a brakuje mi 4zł na koncie żeby zrobić ten przelew

borys: w sklepie wędkarskim potrzebowali w mieście koło mojej wioski 0,40gr za sztukę dzisiaj sprzedałem zapłaciłem dług za kołowrotek i kupiłem siatke na ryby potrzebują ich jak najwięcej chociaż narazie nic nie schodzi a przyniosłem im już prawie 300 sztuk

Mnie najbardziej wkurvia wykaszanie koło drzewek Pierdzielenia jest z tym co niemiara

Kurva chłopaki , ale miałem przygodę byłem nad jeziorem i koło mi się przebiło .Musiałem 18km prowadzić rower w za***istą burze i wichurę. Jestem przemoczony , wy***any i mokry jak szczur . Dopiero teraz wróciłem

Bo jest smakowita :) Probowałem wiele, ale zadna nie ma do niej polotu :) Znajomi mowia tak samo :) Ta w kawałkach troche spalona, bo robiona była koło polnocy przy alko :D Jedna szybko poszła.

Mckenzi jak masz tak radzic to lepiej w ogole. Tribulusa to mozesz wrzucic ale do kosza bo nie dziala (praktyka jak i badania to pokazuja). Nie rob cykli bo to bedzie bledne kolo. Skoncz odblok i zrob sobie badania krwi - Tesc, estrogeny, prolaktyna , hormony przysadki. Libido to sprawa baaaaardzo zlozona i nie zalezaca tylko od tescia itp. Po co [...]

o 21;00 to jeszcze lajt, po treningu organizm więcej wchlonie (bo musi uzupelnić straty) gdzies koło 23;00 albo pozniej zjedz jeszcze twaróg na noc i bedzie git

[...] się zapytać o to wcześniej Co powiecie na to przy redukcji ? fakt ze 100g pasty ma 500pare kalorii ale to jedyne zrodło tłuszczu w mojej diecie. 2/3 dni jem sobie koło 17:00 z dwie male kanapeczki z nią (i starcza mi na 2/3 dni 80g czyli te opakowanie) potem z 3 dni nie jem i znowu kupuje. Zmieniony przez - dziku05 w dniu 2008-07-29 [...]

w ogóle gdy coś jesz nie popijaj 30min przed posiłkiem i również koło tego odstępu lub więcej staraj się zachować po posiłku

Witam , mam takie pytanie: Po treningu odrazu jem banana (koło 20:00) a gdzieś o 20:30 - 21:00 powinienem jeść już posiłek głównie składający się z białek,no i tu moje pytanie co najlepiej wtedy jeść ?

[...] chodzi o nabraie masy) Śniadanie 7 00 (33b,40t,143 węgle)1036kcal -2 Jaja kurze -płatki owsiane 100g -Marchew -Ryż brązowy*1 -Orzechy laskowe 40g 2 śniadanie w szkole(koło 11 00)(20b,13t,130 węgle)611kcal -150 g Chleb kołodziej -kiwi -polędwica 20 g -dżem truskawkowy 100g 3 posiłek 15 20 (przedtreningowy obiad)Raczej mało zależny od [...]

Malutka: mi chodzi o zjerzdzalnie w Słupsku albo gdzies blisko koło Słupska no i nie wiem czy to było rzeczywiscie do morza ale chyba tak, ponoc duza i z duza liczba zakretów a pytam o nia czy nadal stoi bo to zjerzdzalnia mojego znajomego tzn. raczej dalekiego wuja z którym nie mam zadnego kontaktu i z jego blizsza rodzina tez nie i chciałem [...]

W jakim sensie nie wyjdzie mi to zdrowie? Oczywiście rozumiem, że jedzenie typu ciastka i lody nie należą do najzdrowszych, ale czy jedzenie ich i dodatkowo spalanie zjedzonych kcal areobami może odbić się jakoś negatywnie na zdrowiu? W jaki sposób? Kiedyś tu na forum wielokrotnie pojawiała się dieta tego jakiegoś pływaka. Pizza, słodzone napoje, [...]

Kiedyś tu na forum wielokrotnie pojawiała się dieta tego jakiegoś pływaka. Pizza, słodzone napoje, biały chleb, majonez. A mimo to kolo szczupły, bo wszystko spala i chyba zdrowy jako sportowiec. Więc jak? 1. Michael Phelps (bo chyba o niego Ci chodzi) to zawodowiec trenujacy intensywnie plywanie po pare dobrych godzin dziennie przez chyba 6 dni [...]

straszny ten filmik... takie rzeczy, a nawet gorsze powini puszczac na kursie na prawko i w ogole, wszedzie, nienawidze bezmyslnosci, a jeszcze zagapienie sie na laske na ulicy jest chyba najzalosniejsze... z miesiac temu, kolo mnie na dawnej a2 zginal jeden chlopak a drugi jest w spiaczce, bo chcieli zawrocic ze swojego pasu na ten ww druga [...]

NO ok wolno sie wchłania ale np. zjem rano w kromkach 100g białego to po 6 h czyli koło 12 do 15 białko jest w organizmie. miecho jadłem kurczaka po 200+ g.piersi po treningu ale stwierdziłęm ze nie ma sensu jesli sie nie wchłonie całkowicie i ograniczyłem do 150. Hymm u mnie to bedzie tak ze hymm z miesa około 65 gB(wliczajac obiadowe), jaja [...]

ja chce kvrwa wakacje i diete trzymac bo mnie trafi panowie wie moze ktos cos na temat jakiejs krety mono za pol kilograma 90zł firma na i cos tam tylko nie wiem ze ponoc jest dobra kolo na silce mowil

tej kolo oliwy nie powinno sie pić przed i po tren?prawda