jako rezerwista ide na preszkolenie na inną specjalnosc, ostatnio byłem 2 lata temu koło legnicy, tylko za mało siana wziełem bo picie to nieziemskie było, wassup sie chowa, no i mam nadzieje ze teraz też bedzie fajnie, ogulnie traktuje to jako wakacje i przypomnienie dawnego wojska w którym mi sie podobało
[...] napjerdala a ja musze sie kisic w pociągu bo w aucie musiałem swożeń wymienic. jeszcze do tego zaraz mi bateria w kompie siadzie i już bedzie całkiem pięknie. no niby są są gniazdka na korytarzu, wiec jakos bede musiał to wykombinowac ze 30mim ładuje i siedze na niecie az mi komp nie padnie, i tak w koło jest wogóle kto? czy pisze do sciany?
dobra prawiczcki i dziewice ja juz lece na Slub a pozniej od razu na Wesele, dobrze ze to kolo mnie 3majta sie Spokoj ma tu byc i moja SOGarnia ma wzrosnac
Chyba nie zobacze gali na żywo :/ No ale cóż, rano tylko wskocze na syfydy ściągnąć całą galę i udam, że leci live Często mnie korci i sprawdzam wyniki przed oglądaniem... Pod moim promo na yt gorąca dyskusja między fanami GSP i Shield'sa Hominick w ogóle prze kolo czapka z daszkiem do garnituru to jest właśnie ten zachodni luz, który w PL [...]
[...] 3/5 (lub o pół punkta mniej) 3. Skupienie 2/5 4. Potliwość lepsza niż Dark labs reaper, mrowienie skory ledwo wyczuwalnie, narząd skurczył się jakby mniej niż po reaperze, skupienie kiszka. W składzie pochodna efedryny ale to nawet koło efedryny nie stała albo zbyt mała dawka/kapsułkę. Dość wolno się wkręca, nie jest źle, ale czuje niedosyt.
1.Metabolic-Syndrex 2.Pobudzenie: 4/5 3.Skupienie:3/5 4.Ogólne odczucia: 3/5 Dobrze że przeczytałem ulotkę i wziąłem rano, a nie przed treningiem koło 17... U mnie mocne pobudzenie. Czuć johę - dreszcze, zimno. Trzymało mnie z 5 godzin albo i więcej. Potliwość zerowa. Na początku nie było czuć aby ograniczało apetyt ale w połowie dnia apetyt mocno [...]
Odnosnie god mode, warto chyba dodac ze nie spalem cala noc co jeszcze nigdy mi sie nie zdazylo, nie raz zasypialem kolo 2 w nocy a tu nic (bralem przed 18), dodatkowo byllo mi zimno caly trening, czego wczesniej nie napisalem
Odnosnie god mode, warto chyba dodac ze nie spalem cala noc co jeszcze nigdy mi sie nie zdazylo, nie raz zasypialem kolo 2 w nocy a tu nic (bralem przed 18), dodatkowo byllo mi zimno caly trening, czego wczesniej nie napisalem Też mi było mega zimno. Na siłowni ogólnie chłodno, ale po dwóch seriach zawsze już w koszulce. Po tym bluzy nie zdjąłem, [...]
Odnosnie god mode, warto chyba dodac ze nie spalem cala noc co jeszcze nigdy mi sie nie zdazylo, nie raz zasypialem kolo 2 w nocy a tu nic (bralem przed 18), dodatkowo byllo mi zimno caly trening, czego wczesniej nie napisalem Też mi było mega zimno. Na siłowni ogólnie chłodno, ale po dwóch seriach zawsze już w koszulce. Po tym bluzy nie zdjąłem, [...]
[...] zacząłem brać i mam jeszcze mam jedno pytanie. Rano wypiłem Storm ok.6:15(wstaje o 6) i nie mogłem zjeść śniadania miałem pełny żołądek. Dopiero mogłem zjeść drugi posiłek koło 8 w szkole.(wcześniej jak bym zjadł to mogło by sie to załączyć wymiotami). Na śniadanie jem płatki owsiane z owocami i mlekiem i twarogiem, a w szkole posiłek to [...]
Mam tylko carbo i wpc, nie stac mnie niestety na aminy.Zastanawiam sie tylko czy spozywac carbo i bialko odrazu czy moze odrazu tylko carbo, po 30 min bialko, a po nastepnych 30 min posilek w formie ryz+mieso. Co do kreatyny mam 2 puszki cp na cykl ale zostalo mi rownierz kolo 200g niepotrzebnego mono.Myslisz ze moge zrobic faze nasycenia przez [...]
Kolega Skunksiarz ma wyobraznie i to sie chwali, a jedliscie kiedys omlety zrobione z maki razowej(wczesnie zmielone platki owsiane)+ jajka(bialka jaj)+whey? Do tego na koncu ananas + orzechy i jest kuuuul. Oczywiscie mozna slodzik dodac jezeli ktos lubi bardzo slodkie. Paula to zalezy jakie wiezadlo? Jakie cwiczenia kolo robi na nogi? I tak [...]
Ampuł ale kręcisz jedno w koło np na temat bcaa już otrzymałeś odpowiedź http://www.sfd.pl/!!!_Pojedyncze_pytania_o_dawkowanie_supli_vol_5_!!!-t951740-s68.html
Moje treningi nie zawsze są o tej samej porze, przeważnie jest to godzina 16-17 ale jeden dzień idealnie mi pasuje godzina 12, moje pytanie czy kreatyne brać odrazu po treningu czy tak jak przeważnie są te treningi koło 16-17?
odpowiem za niego :D ma pewnie miarke powiedzmy Olimpa nabiera pelna miarke gainera wyspuje na wage wychodzi cos kolo 14 g pewnie i juz wie ile miarek to ile... proste? ;)