koło

Zważe koło 16 ile jest Kaizena i się odezwe na gg, będziesz?

flexit drink + kolagen z treca (koło 70zł wychodzi chyba)

Właśnie nie moge się zdecydować. W szkole mam nową siłownie, ale nie zawsze mi pasuje czas w jakim są zajęcia, więc co najmniej jeden treaning musze robic gdzie indziej. Zastanawiam sie czy a Olimpijskiej czy tam kolo Batorego. Wiem, ze na Olimpijskiej jest najlepiej, ale u mnie duzą role odgrywa czas i łatwiej ze szkoly bedzie dostac sie na tą [...]

dolaczam sie do tego co wyzej... a ile robisz te ciagi i przysiady ze sztanga.. a co do podciagania to jak ci jest wygodnie(jesli zaczynasz) Mi naprzykład ciezko bylo od razu robioc do karku i zostałem przy zwyklym podciaganiu nachwytem i podchwytem do brody. Mozna tez na atlasie ale to tylko jesli nie mozesz sie podciagnac ani razu.. Chociaz i tu [...]

[...] to Cie rzemieślnik trenujący pare lat z 38 oklepie aż miło. Słuchaj dalej teori osób co g**** wiedzą. Goście z siłowni mają pare w łapie ale jest to cios pchany, postaw koło miśka ważącego 100kg kolesia ważącego 100kg a trenującego sw pare lat to masz kolosalną różnice w sile ciosu. Nie chce mi sie tego tłumaczyć, zostawie to innym, ja nie [...]

nie ma znaczenia, ja osobiscie wole proszek bo sporo tego ostatnio przed tr stosuje i łykanie 20kapsów sprawia mi problem nie wiem ile tam jest kapsów na porcje s.a.wa ale coś koło 5-6

Zdziwilbys sie,ze jem nawet nie tak malo (ale tez nieregularnie i roznie ze snem jest szczegolnie w czasie wolnym zasypiam kolo 2 , budze sie po 12,jesli to ma jakis wplyw) wczoraj : Sniadanie 12:00 100g owsianki (surowa wcinam,tylko zapijam mlekiem) , 300ml mleka 15:00 obiad akurat wczoraj byl w pelni proteinowy ~250g piersi z kurczaka -frytki [...]

Hoffig schudniesz, a potem bedziesz chciał znwou przybrac na masie i to takie błędne koło się zrobi.Ja tak zrobiłem jak miałem ok. 15 lat, chodziłem na siłkę przytyłem dość dużo potem mowię to teraz boks, schudłem dużo i mówię o ku..rwa trzeba znowu na siłkę i olałem boks-głupota.Postaraj się to połączyć i bedzie dobrze, albo po prostu wybierz to [...]

dj.piotras Ja musze wyjechać koło 12:30....... jazda 1h do tego 30minut w mieście zanim dojade do stadionu to 14:00 i jak nie bedzie to sie ..... ...:::choć zawsze znajdzie sie szerszy co wielkość wielkich pieprzy:::...

kolo chaty mam boisko i sa 2 bramki ale z rury 1,5 cala jak nie lepiej i nie moge calymi rekoma sie chwycic

Prosze jednak o sprawdzenie moich wyliczeń. Popadam w większą frustrację nie wiedząc ile mam jeść przez co popadam w błędne koło głodówek, jedzenia na dwa dni. Terapia dopiero od lutego.

w nietreningowe taka sama dawka jak w treningowe, kolo 10g

ogarnij sie chlopie - pytam, czy ktos to bral. nie brales? to po co sie udzielasz - widziales tam gdzies pytanie "czy ktos tego nie bral, ale siedzial w worku?" to zadna reklama, bo po co mam reklamowac jakis staf, ktorego sam nie jestem pewien, a jest banalnie prosty do znalezienia na allegro zaraz kolo ostrowii?

Ja kiedys bralem kolo 125. Ile statystycznie powinien mi urosnac ? pytanie do zioma ,ktory pierwszy odpowiedzial. Fajna teotia

masz racje dziwny musze sie pomierzyc, mysle ze kolo 140 bedzie

jw kup masc z mocznikiem. polecam HASCERAL , jest bez recepty , sam uzywam, jest ok. koszt kolo 10 zl. pozdro

Nie to nie QD, mam Classica z karta 512MB bez sim locka coś koło 300zł

ten altimetr jest dostepny w sklepach rowerowych, czy w bardziej specjalistycznych? Gdzie to sie montuje, do koła też? koło 300 zł kosztuje z tego co widze

Licznik z altimetrem kosztuje koło 500 zł.

wiadomo, micha - podstawa. doswiadczenia ze spalaczami brak. generau, zarzucilbym, ale to dla kolegi, nie znam jego wszystkich wymiarow etc. wzrost kolo 175cm, waga ok. 95-100, bf w granicach 20%, hajs nie stanowi dla niego utrudnienia.