koło

racja, też obstawiałbym coś koło szescdziesiatki ;)

witam w klubie %-) ciekawe czy ten kolo od zdj sie czegos nauczy %-) \-) pewnie zamieni bidon na zapiekanke na nast. raz %-) "aaaaaaaaaaaa lubisz to mala ...." \-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c41055f263c74f3781d3ab8b09c82fb0.jpg Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2013-03-10 02:32:57

No imbiru też używam, ale trzeba lubić takie smaki poprostu ;-) koło mnie budują maca %-) dobrze że mam słabą silną wolę %-)

i jestem , zwolnienie do 5 stycznia.. k***a nie mam czasu nawet dzis zjesc.. pierwszy posilek jak zjem koło 20 to będzie dobrze;/.. trudno

ale to slodkie tluste i obrzydliwe%-) ja mam spanie poprzestawiane. moge nie spac do 2 i nic nie muli za to rano przed 9 nie ma szans sie zwlec z wyra.a bym chcial tak sie klasc kolo 22 i wstawac o 5-6 wyspany.

jak konczysz 3 to czas powoli myslec o 4 %-) liczyles kiedys ile tys kcal dziennie zjadasz? bo mi sie zdaje ze w ch... %-) forma ok czy raczej podlany przy takiej misce? u mnie kolo 3000-3200 na dzien i tak srednio to wyglada niby nie zalewa ale zylety tez nie ma.

ja latem wrzuce ale nie duza dawke. mam kolo 200 tabs mety i nie wiem co z tym zrobic%-) dodac na koniec cyklu jak juz enan bedzie schodzic czy zostawic na wiosne na ostatnie dobicie masy i jako kick. z tym ze teraz 3 miechy na supervarze a to jednak oral jest wiec kiszki juz za swoje dostaly jeszcze swieta i sylwester:-D

oj ksztalty swietne. tyleczek i nogi ladnie nabite jedrne cos wspanialego.talia waska szczupal ogolnie. mloda dziwczyna cwiczy rok ale zaciecie ma mega.starty w planach.technicznie cwiczy lepiej niz 90% typow na silowni. wioslo tez ladnie cisnie cos kolo 50-60kg.ma gen dziewczyna oby sie jej nie znudzilo.

cwicze ciezko mimo przeciwnosci losu%-) a robota bedzie jaka bedzie u mnie nikt nie robi tego co lubi takie realia. bylo dobrze bo robilem w duzej firmie z siedziba w Warszawie ale szybko sie skonczylo teraz spadne sporo w dol ale co poradzic. same kolchozy w kolo bo koszty pracy niskie bezrobocie ogromne i ludzie zabijaja sie za prace za 1300zl. [...]

ja tez %-). Tylko spakowac sie i to wszystko jutro pewnie kolo 12/13 wyjade

PUSH, no mój też bałagani tak, że się zastanawiam jak to w ogóle jest możliwe %-) Ale jak posprząta to błysk taki... Też bałaganię ale mnie to przynajmniej wkurza %-) Ostatni jak zbierałam jego skarpetki, które rzucił koło łóżka (nienawidzę) to powiedziałam, że ma zakaz robienia tego. Na co on smutnym głosem: "odbierasz mi ostatnią radość z życia"

koło jabłka nie leżało pewnie...

daj i jemu to się wyrówna :- D Kurcza właśnie oblukałam, że przez większość czasu wpieprzałam koło 200 g ww , strasznie dużo !

szymon i mateusz teraz coś koło 120/130 kg na masie, nie pamiętam który ile, jak w Kielcach byli to mówili, Burdzy obecnie 12%BF

dokładnie na pamiętałem ale wiedziałem ze jeden coś koło 120 :-D

Waga na czczo 108 na zdjęciu kolo 109,5 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/64b6d0dc40f2488aaeb4a82260c9d9dc.jpg

ide jakis film obejżec i kolo 03:00 twaróg i spac bo korva dzis musze o 08:00 wstac, wiec bedzie cieżko zdr

Tak w domu. Mam koło 180, 200kg. Plus atlas na którym jest z 50 A co? Pozdr.

nie dzialalo coś tam rusza koło maja założę blogaska łogień

odzywam sie. ryba-w **** zoltych jest ****a caly czas te ***ane samoloty nisko lataja, bedzie wojna. i ****a jeszcze kolo 13 bylo ciemno jak wieczorem...nie dosc ze wojna bedzie to jeszcze koniec swiata