koło

[...] trening szedł fajnie szczególnie dobrze MC poszedł dziś, starałem się robić tak bardziej technicznie i przedłużać ciutkę napięcie mięśnia przy podnoszeniu. Może jeszcze koło 16 pójdę biegać ale to sprawa nie wiadoma http://www.youtube.com/watch?v=L-hApBkwFFc ciekawe, kiedyś pamiętam też zawsze lekarze powtarzali żeby nie łykać gumy do żucia [...]

Wyglada to mniej wiecej w ten sposob, jakby spadlo mi tez libido. Mam mniejsza ochote na seks, wiec trudniej osiagnac mi gotowosc, a zarazem jesli gra wstepna trwa dluzej, to czasami trace erekcje i trudniej ja odzyskuje. Podczas stymulacji penisa w zasadzie nie trace erekcji, ale przez dodatkowe stresy mam problem z przedwczesnym wytryskiem (tym [...]

[...] Ale chcę chodzonych wykroków z otwartym trap barem spróbować. A kiedy będzie jakiś filmik z tego co robisz? Dumałem na ten temat i rozglądałam się, w której lokalizacji zrobić (uczęszczam do trzech ;)) i wymyśliłam, że nakręcę jakieś za tydzień albo coś koło tego, jak mąż wróci i będę miała Home office, żeby iść w mało popularnych godzinach :-)

to jest obwód koło kostki ;-) bo tam znajduje sie taw skokowy :-)

Ja w sumie juz nie narzekam na smak, pije to z grejprfutowym sokiem, wchodzi nawet dobrze, najlepiej pic jednym duszkiem na wydechu. Co do efektow, to leci juz 3 tydzien i jak narazie w lapie poszlo z 36,3 do 37,5( ale nie jesty to moim priorytetem, najwazniejsze partie na tym cyklu dla mnie to klata, plecy i barki) Klata nawet poszla dobrze, [...]

Czaninho ja pije watermelon jak wode, francuski piesek jestes w sumie to juz praktycznie koncze HP i napisze kilka slow: bralem go bodajze od hmm poczatku marca? jakos wtedy wszedlem na cyklon HP i mono, z tym iz to byl najbardziej spieprzony cykl w moim zyciu podczas cyklu bylem chyba 3 razy chory, mialem problemy z lokciem, bole we flakach od [...]

24 lata , waga kolo 75

@Fhist To spróbuj sobie orange blast to na prawdę nie wchodzi, zawsze jak to wypiję to muszę mieć koło siebie jakąś zapitkę :D.

[...] Wklejam znaleziony 30 sekundowy fragment wspomnianego finału seniorek -60kg, gdzie można zobaczyć mnie biegającą koło dziewczyn ;-) http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=vyYDLVMXwHQ Zmieniony przez - Lady M w dniu 2013-05-21 14:41:42

[...] galarecie siłka V posiłek – twaróg półtłusty, siemię lniane x2 tran, kozieradka B=150 T=66 W=130 Kcal=1700 Czy jest cos takiego jak przepompowanie mięśnia? Ćwiczył koło mnie jeden koleś i cały czas to miauczał, a robił uginanie sztangielek (5kg) z suspinacją i to jeszcze na siedząco . Dziś było genialnie, nie wiem kiedy a już trzeba [...]

W swoim zyciu zjadlem juz kolo 30000 jaj i nic mi nie jest. Wrecz przeciwnie. I wlasnie ide robic jajecznice. Smacznego. Jak bylem dzieciakiem w podstawowce, to w ksiazce od biologi wyczytalem, ze chlopcy powinni jesc do 2 jaj tygodniowo. A juz wtedy tygodniowo szamalem 35 jaj. Wiec... Tyle, ze zawsze mialem bardzo aktywny tryb zycia z duuuuza [...]

Wystarczy spojrzeć się na zdjęcie z tyłu, zalany w pasie, nogach. Poza tym moim celem nie jest być jak największym. Tylko jak narazi najniższy bf. Aktualnie myślę że jest kolo 15 procent.

SMS Było to przeszło 10lat temu w kategorii 100kg.Ja wtedy wyciskałem około 170kg,a największy ciężar w tej kategorii to było coś koło 215kg. Musiałbym dokładniej pogrzebać w archiwum. Łuka startował różnie raz w 90kg innym razem w 100kg.

Szacunek dla niego!!! Po co mu odzywki...jest z gór i wie co jest najlepsze!!!naruralne,zdrowe,ze swojego ogordka!ja mieszkam w Żywcu koło Rychwładu.także z okna widze Rychwałd wieś jak nic i to jest piękne. ŻYWIEC RULEZ:D

Siema Dzisiaj wstałem o 12 :D ale i tak się nie wyspałem poszedłem spać koło 2. Na czczo przyjąłem 5g tcm, 8g bcaa 100% i 3 g beta alaniny, po 10 minutach zacząłem kręcić aero 30 minut. Potem poleciał pierwszy posiłek: -3 całe jaja 2 białka -100 g izolatu -27 g orzechów włoskich I do tego suple: -1 kaps wit c -2 kaps magnezu -1 tab vitamin i [...]

a ja zaraz lece pić ze szwagrem!! siodema telefonuje wieczorkiem koło 22 biernol jak treningi na kacu, ja mam zayebista motywacje, w sumie jak ostatnio i na poczatku mojego ćwiczenia

Cos ten kolo chyba za dużo chce powywalac http://www.sfd.pl/Poprawka_planu-t419258.html

Marcin tu tez jest but jak na tą pojemność Jak się nauczę podrywać ją na tylne koło i robić stoppie to zarzuce filmiki i foty

HEHE kumpel mnie i kumpla ciągnął motorkiem z 60km/h i kumpel 2 rowerem ***nmoł mi w kierownice, i koło zaczęło wibrować niewiadomo jak Dobrze że byłem blisko trawnika to tylko kolano rozwaliłem Trening nóg jak narazie na boczne perony Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-07-13 19:36:03

ty nie fikaj cycu bo ja mam takie foto że bana nawet na inso za nie doistałem więc nie chciej ps ten kolo nawet trica ma:D xD Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-07-14 20:28:34