koło

Śpieszę na wasze pytania bo jestem aktualnie w robocie i na telefonie. Znajomy mowil ze czul różnice na takim eksperymencie lub mocno w to uwierzyl hah. Jest to oxa 10mg pacific czy jakos tak na 100 procent apteczna z recepty tak samo clomid z dobrego źródła. Z kolegi informacji wyniklo ze poszla sila w wyciskaniu cos kolo 15kg w gore. Stwierdził [...]

Zaklinaczu, mam pytanie.... czy orientujesz się coś na temat klubu, który jest gdzieś koło kas mzk? Gladiator albo cuś

Przy takiej masie 3500 kcal żeby utrzymać wagę ,czyli koło 4000, żeby rosnąć :-) ale od pewnych wartości można zacząć. Nie będzie Ci trudno ( w sensie problemy gastryczne), jeść tyle kcal na tylko 3 posiłkach, dużo białka w 1. warzyw mało Jak musisz uważać na węgle to zastosowałbym albo rotacje, albo podbił tłuszcze do około 1,5 g na kg

..i kolo nawet szpagat robi

Tom byly 2 wersje ...jedna w kap a druga z glukoza..dlatego nitro -G tam bylo 16 zaszetek zawartosc aminokwasow tak jak w nitro plus o ile dobrze pamietam cos kolo 30 g glukozy..

pojdz do byle jakiego mcd i popros o kupony, powinni ciagle miec u mnie przyszlo kolo 10tys sztuk do rozdania;)

Myslę, że ta ilość oscyluje gdzieś koło 5,72

Up ;D? Chętni niech psizą na gg. Cena wstępna 40 - 50... coś koło tego oczywiście juz wliczona jest cena przesyłki;>

wypełnij profil.... ty chcesz brac koksy w tym wieku zajrzyj do działu z suplementami popracuj nad dieta a da ci to takie same efekty jak ten koks << deca >> chyba ze naprawde chcesz miec takie jaja jak ten kolo na obrazku pozdro Nigdy Nie Mów Nigdy White Nyga'S

kolo 20-30zl

chcialbym osiagnac jakas rzezbe na silownie chodze kolo 2lat waga 75 wzrost to 180

2 -2,5 g białka na kilogram ( chyba że staż większy to więcej ) i teraz są różne opcje zbilansowana koło 1 g tłuszczu na kg węgle reszta i dajesz lekki minus od zapotrzebowania to standard

jestem ze Swiecia kolo Bydgoszczy , a cena... do uzgodnienia wyslij mi maila [email protected] lub napisz na gadu wiadomosc to jak bede, to sie odezwe 3136166, pozdro !

znajomy ma siłownie i miał odżywki treca to specjalnie robili mu kontrole bo kolo z innego sklepu powiedział że on sprzedaje poniżej tej ceny na opakowaniu _ jeżeli ma odzywki z treca to nie moze je sprzedawać taniej chyba że jakas promocja bo wtedy dla innych sklepów treca byłoby to nie opłacalne i oczywiście dla samego treca - nie upieram sie że [...]

Normalny bieg w kolo osiedla 30min.Przy hicie są większe spadki masy (szczególnie łuda)nie chce tego

Tak wlasnie czuje ze mogl bym pare kg teraz jeszcze wiecej ale szlifuje wlasnie zeby byla jak na koło dawniejsze technika bo to podstawa wszystko co robimy w tym sporcie robimy na 110% ale trzeba zwrócić uwage aby robic to z glowa

o panowie widze ze tematu dodatkowego zakladac nie musze to sie podczepie:) mam ogolnie dylemat chodzi mi bardziej o zbice paru kilo i nabycie w to miejsce suchego miesnia. A mianowicie... do z rzucenia mam jakies 5 kilo sadla(troszke sie otluscilem, imprezki, niezdrowe zarcie, zawody mi przeniesli i se pofolgowalem) i teraz tak diete mam tak jak [...]

[...] kawał marmuru, granitu czy inny spory kamyk, do tego młotek i dłuto i dużo dużo czasu. A tak na poważnie to 90kg przy 190 to za wiele do rzeźbienia nie masz zakładając ze koło 10-15 kilo to tkanka tłuszczowa chyba że się mylę. Tak czy inaczej bez treningu i dopięcia michy się nie obędzie. Wbij do działu odżywianie i trening dla początkujących.

ja wlasnie tez i chialem zaczac i jeszcze raz pisze jak ktos wazy gdzies kolo 80kg to proszse o wlepienie diety

no niestety miałem złamaną prawą nogę w kostce i z nogami narazie dałem spokój.....tak bywa czasami kolo