koło

d3 kup na sfd koło 40 zł pół roku suplementacji z tłuszczami to różnie, nie trzeba koniecznie dawac 1 g na kg 5 razy w tygodniu to wg mnie za dużo taki trening popatrz na SFD ze spalaczy są różne :)

obkladam ale musi byc 3x5? a nie np 4x dziennie po 15min. I mozliwe wsumie ze ze scignem. bo tylko mnie boli od strony zewnetrznej kolo strzałki.

Vinz,champion po prostu opisal sparing...nie ma wtym chyba nic złego,jak powie na forum to tez sie nic nie stanie...poza tym jesli bylo jak champion mowi i tamten kolo troche po nim jezdzil mówiąc,ze mu nakopie-to Champ zasłuzyl na soga... "FIRST POSITION,AFTER-SUBMISSION" *SFD Ju-Jitsu TEAM*

Jak zawsze pewnie koło 4 rano

[...] ON. I Ty chcesz mieć libido ok ? jeszcze kolejny rok do normy moze nie wrócić.. a myślałes o tym co bedzie jak skończysz ten cykl , który moze potrwac kolejne 18 msc? błedne koło.. pózniej bedziesz juz bił testosteron tylko po to zeby pobzykac. Jeden moze bić 5 lat nonstop i szybko dojdzie do siebie a drugi po 2-3 msc bedzie mial bloka na długi [...]

w ogólnym rozrachunku wyjdzie na to samo na wlasnej skorze doswiadczylem tego, iz nie wychodzi to na to samo. przy 2-3 posilkach okolo 2000 kcal wazylem 78 kg. przy okolo 4-5 a kcal tez kolo 2000 spadlem do okolo 69 kg. aktywnosc podobna. tryb zycia bez znaczacych zmian. _____ jesc wiecej i czesciej moze w praktyce zrownac sie z iloscia kcal [...]

i kto to mówi ale ja mam rację przedstawiłem badania i mam solidne podstawy by obstawiać przy swoim a wy jak ten kolo od hemopatii.. bo na niego to działa, bo wujek ciocia siostra się wyleczyli, bo pełno ludzi też jest zadowolona z takiego leczenia.. to nic, że jest to sprzeczne z wszelkimi badaniami, nauką i medycyną..

[...] niecałe.. a już waga podskoczyła do 105kg czyli 2 kg progres. ale nawet już czuje npp. zupełnie jest inaczej siła na + o 1 powtórzenie. na brzuchu tyle samo smalcu. wrzucam fotkę pod lepszym światłem lecz nie jest aktualna!!! ona!! musze zrobić jakieś dobre w dobrej jakości!! liczył BF specjalnym programem fałdy koło pepka na klatce i nodze..

dokladnie 5 posilek kolo 20 ok. godziny po treningu z ostatniego posilku wywal pieczywo

[...] i tu masz klucz... Każdy kto tu wejdzie rónież bedzie wolał dać te 10 zł wiecej i kupić nie otwartą puchę.. Jakbys mial wiecej SOGów K.O. w sklepie SFD miałbyś taniej Nie chce Ci robić koło dupy, nie zależy mi na tym żebyś nie sprzedał ale pamietaj, że w handlu obie strony powinny być zadowolone z transakcji a nie tylko jedna powodzenia! pzdr.

[...] staż. Ehh no ale tak to jest jak się częściej trenuje mięsień piwny :) Wiesz rozchodzi mi się, też o to, że jak teraz robię taki w miarę dobry trening to schodzi mi z tym koło 2h. Jakbym jeszcze dołożył nogi i plecy na każdy trening to już byłaby masakra. Ale to generalnie jest tak ile ludzi tyle opinii. Generalnie większość osób radzi mi żeby [...]

4 - 5 posiłków dziennie jem z palcem w tyłku...problem zaczyna sie gdy chce zjesc 6. Czy mając gainer moge odpuscic sobie WPC ? I tak bede mial 2 - 2,5 gram bialka w diecie. Np taki zestaw: Gainer + kreatyna + witaminki olimp...ewentualnie + omega3. Pewnie kolo 120 gram gainera dziennie gdyby moje posiłki nie były wystarczająco kaloryczne. Oraz: [...]

dlatego szukam fluidy/pudry itd o takim kolorze zeby nei roznil sie az tak bardzo od szyji ni emowie o chamskim nakladniu tony tych swinstw na siebie tylko zeby kuzwa jakos wygladac! peeling co drugi dzien nie za czesto? myslalem ze 1-2 razy w tygodniu styka kosmetyki garniera sa w porzadku? jakis zel do mycia twarzay oczyszczjacy i peeling [...]

po 2 - 3 cyklach to mozna odstawic ale jak koksisz 10 lat to pozniej juz bez tego zycie sie smutne wydaje. Dalej koksic i tylko po to by normalnie funcjonowac psychicznie. Takie bledne kolo lekko. Dlatego sie wlasnie zastanawiam jak sobie byli zawodowcy z tym radza.

ANKIETA KOŃCOWA I . PYTANIA OGÓLNE 1) Czy działanie produktu oceniasz jako skuteczne/ zadowalające? (skala 1-5) 2-3 2) Czy poleciłbyś/abyś produkt znajomemu? b) tak 3) Jak oceniasz aktualny wygląd produktu w porównaniu do poprzedniej szaty graficznej? (skala 1-5) zdecydowanie 5 4) Gdzie po raz pierwszy zetknąłeś/aś się z produktem Burn&Shape [...]

Chyba sie nie zrozumielismy, moj cel to czysta masa miesniowa, jestem bylym lekkoatleta stad taki metabolizm i niskie bf, a jeski chodzi o diete to mam ja na poziomie 4000kcal i efektow nie widac za bardzo, czasem jakas woda sie nazbiera po cyklu kreatynowym, ale glownie sa to okolice szyji lub twarzy;/ oczywiscie moglbym podwyzszyc kcal, ale nie [...]

w usa 75zl u nas kolo 125zl ,polecam nowego lipoderma-y z coffa rewelacjia

Troche moze przesadzilem. Licza sobie kolo 5 tysiecy za rok. Doliczajac do tego dojazdy to tak z 27tys wyjdzie.

Podbij węgle do 5/6g i białko do 3 bo teraz masz coś kolo 2600 kcal. A to na masę maluśko.

Ale jazda haha , najlepszy jest ten kolo co wpadl do kanalu.