[...] w szwach Sędzia już rozpoczą mecz, piłka znowu toczy się, jest podanie pada strzał, na trybunach słychać szał W górę serca Korona wygra mecz, Korona wygra mecz Staneła krowa koło trzepaka wypieła dupę na Radomiaka, Radomiak myślał, że to jest gęba i szukał w dupie złotego zęba nasza historia jest bardzo krótka, Radomiak ****a i prostytutka Z [...]
Altair84 - Ale dlaczego takie dyskusje Cie denerwuja. Sluchaj co maja ludzie do powiedzenia, wyciagaj wnoski, akceptuj lub potwierdzaj, zadawaj pytania. Tym bardziej, ze rozmawiamy o dosc istotnych dla kobiet sprawach. Co zrobic gdy zaczepia cie jakis facet lub twoja kolezanke, w twojej obecnosci? Oto tylko kilka z wielu mozliwosci: 1. Szybka [...]
Do wszystkich pań-wojowniczek. Nikt tutaj nie zabrania Wam trenowac. Wiekszosc facetow dosc przychylnie patrzy na "wojownicze" dziewczyny-bo trening od kazdego wymaga samozaparcia i silnej woli-oraz w przypadku kobiet-przelamania stereotypów. Kobieta rozpoczynająca treningi SW zwykle musi pokonac wieksza psychologiczna bariere niz facet. [...]
Jesli chodzi o szybkosc, to oczywiscie ze najbardziej wplywa na sile uderzenia. Problem w tym, ze jest uwarunkowana genetycznie i treningiem mozna ja zwiekszyc o jakies marne kilkanascie procent (kolo 10 o ile dobrze pamietam). Za to mase mozna zwiekszyc w bardzo duzym stopniu. Reszta sily pochodzi z techniki uderzenia. Co do tego czemu po 1 [...]
[...] Owszem, pewnie w knajpie typu "mordownia" różnych rzeczy można się spodziewać-ale w takich knajpach na taką okazję ochroniarze mają zwykle (w kantorku koło wejścia-sam widziałem! ) "cięzsze argumenty"-z bejsbolami na czele. -świetny zawodnik skutecznego stylu, nawet MMA nie ma wystawionej w klubie gwarancji, że w [...]
Searme dziwisz sie ze wszyscy sie slinia na ich widok...? :D u mnie do sekcji wpada co miesiac jaka inna Panna na miesiac zazywczaj (wiec prawie mam ciagle jakas dizewczyne :] ) noi musze przyznac ze jedna to ladniejsza od drugiej :P a ze na sekcji sa same niewyzyte samce ktorym testosteron przeszkadza a normalnym mysleniu to kazdy chce za nimi [...]
i jeszcze jedno - kiedys przeczytalem cos ciekawego: jakbysmy choc 20g dziennie z tego co jemy konwertowali w czysty miesien, to w ciagu roku mielibysmy ponad 7kg czystego miesnia na plus. przez 10lat, to byloby ponad 70kg czystemgo miesa. krotko mowiac po 10 latach kazdy powinien miec kolo 130-140kg wagi dobrej jakosci. jest tak? nie - a mowa [...]
Niee wierze ,ze ktos kto podaje takie dawki Tescia i innych srodkow anabolicznych. Ktory je 250g bialak dziennie , opcjonalnie do tego wegle oraz tluszcze, umie Trenowac, Moze nie rosnac, ****a bez przesady dawki typu 700mg przekraczaja kolo 12 krotnie dawki wytwarzane naturalnie.
Poprzedni cykl skonczylem w polowie listopada(cykl trwal cos kolo 7 tygodni, skonczylem go szybciej bo itak nei bylo sensu go ciagnac). Jak postepy? Kurde, ludzie ktorzy mnie nie widzieli mowia ze niezle popuchlem, ze jestem coraz wiekszy, natomiast ja jakos tego nei zauwazam. Ciagle malo, malo, malo :/ Jak sobie pomysle ze mam cos wycinac to sie [...]
[...] (ni koksu też nie) Problem miskowy wynika z Wielkiej Kampanii Wrześniowej... planuje, ze spedze 2h na uczelni... a z tego robi sie nagle 7.. a ja bez jedzenia Wszedzie w koło pełno węgli... a ja nic i siedze głodna.. posiłek wypada, ilości kalc nie chce mi się nadganiać. Ale poprawie się niebawem ;) Siłownia środowa, jak widać wypadła, w [...]
To ze gosc sie nabija to widac golym okiem (niektorzy nawet sie dali zlapac). Ale zauwazyl ktos ze kolo ze zdjecia no. 1 ma GINEKOMASTIE Nikt? To luknijcie once again :_)??? Nie slyszalem zeby po suplementach mozna sie jej bylo nabawic, za to sporo koxxu trza by spozyc... ******HyperSpeed*******
luc2- Nie mam pojecia co cie zmusilo do zmiany xywy :) nieinteresi mnie to :) A zdjecia nie pokaze bo nie mam. Poza tym napewno jak znajde wreszcie czas (nawet nie mam czasu od dluzszej chwili moderowac cokolwiek- zapomnialem z deka o moim dziale z braku czasu) to napewno cos umieszcze. Boogie- Koles wyglada dobrze. Ale na tle znanych mi ludzi np [...]
Niezle ubawilem sie czytajac ten watek. Po 10 sekundach wiadomo bylo ze kolo sciemnia co do swojej obecnosci na zdjeciu. Pisze ze nie stac go na cyfrowke a na gorze bialego segmentu (zdjecie nr 1) lezy sobie kartonik po fajnen cyfrowce marki Olympus. pozdrowienia
heh nie chce Cie sprowadzac na ziemie ale kiedyś po treningu też miałem uczucie meeega popmpy Mierze noi kurde też koło 3-4cm na plusie.. Ale łapki są wtedy mokre i może sie centymetr zawinąć i wychodzi mały lipton;) Może sie myle Jesli tak to pozazdrościć
kat senior -75 pierwsze około 160kg z tego co pamiętam w kat -83 pierwsze 205kg,drugie 180kg trzecie koło 170 kg, kat -93 217,5kg drugie 205kg i trzecie 200kg uwaga piszę to co pamiętam :-) to są wyniki orientacyjne A TU KLASYFIKACJA OPEN :-) Zmieniony przez - wrzawa33 w dniu 2015-06-05 20:38:29 [...]
Nawet za 15złociszy można, a nawet trzeba mu narobic koło dupy. Pomyślcie, wywałkował Was na kaskę, nie ważne czy to było 15zł, czy 249zł Ktoś na te Waszą kaskę musiał zapiehdalać, albo wy musiliści zapiehdalać, jak tacy z Was dobrzy ludzie to teraz na policję i niech się tłumaczy, bo jedyne co jest śmieszne to jego trzy negatywne komy hahahah, [...]
ogolnie maili dostalem ze 30 nie chce mi sie liczyc osob, ktore juz odpisaly i podaly dane jest 13 + ja mysle ze kwota siega juz kolo tysiaca wiec bez problemu sie tym zajma... czekam do konca tygodnia na zgłoszenie sie osob i w poniedziałek myśle uderzyc na policje... Z tym ze dzisiaj sie przejade zapytac czy oprocz naszych danych dowodow wplat [...]
Kobiety na treningach
