SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koło

  • Dobry kolo musiał być Trzeba było mu normalnie powiedzieć żeby się odczepił bo chyba przyszedłeś na trening a nie pogadać

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-30 15:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :)) A ja trochę z innej beczki... Przychodzi do mnie dzisiaj klient i opowiada mi na jakich był genialnych wczasach odchudzających. Bardzo polecał mnie, jak i wszystkim w koło. Jak zapytałam Pana jak wyglądają wczasy, stwierdził że jedziecie się na 10 dni, dostaje się 3 razy dziennie 1 owoc albo 1 warzywo, a między tymi posiłkami trzeba sobie [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 22:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Sportowca dla Kandydowca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skalar tak wiem, natrafilem nawet na ten temat i chyba sie w nim wypowiadalem, nie pamietam ;) Oczywiscie ze lecze, swiadoma walke z candida rozpoczelem tak kolo 10 lipca, no i narazie bywa roznie, raz lepiej a raz gorzej, ale jakiej wiekszej poprawy zdrowia niestety nie widze. Ostatnie dni byly nawet gorsze :/ Stosuje tabletki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9628 Data: 2007-09-01 12:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O super, dzieki, będe miał czas to sobie to przejrzę. Już to liczyłem niedawno, tylko ten pierwszy wzór i wyszło coś koło 1950 już nie pamietam ile dokładnie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2017-01-19 11:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry!, ale oma not for me... ja chce dobra jakosc miesa a nie byc ogrem napompowanym..(bez obrazy) dominao!! nie stac mnie na 3 kosy :D mam massdrola(prohormon, dolaczego go do saa. myslycie, ze to dobry pomysl? mysle nad kupnem 2 srodkow. chce cos takiego : prop+wino+massdrol badz superka+wino+massdrol? nie znam sie na tym.ale np jesli chcialbym [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2009-03-05 18:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA TK. TŁUSZCZOWEJ-PORADNIK-UZUPEŁNIONY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mój kumpel ma podobny kłopot----------jak ars,,,tylko ze on nie ma asz tak wiele.w górnej częsci koło żeber ma malutko ,ale niżej w ok,loicach pępka jusz wiecej.powiedzcie jak sie tego pozbyć.brzuszki mu nic nie dawały,robił ponad 100 codziennie w jednej serii

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-07 15:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena sylwetki:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kolo robi szrugsy z ugięciem ramion niby jako uginanie młotkowe. Ok, więcej nie chcę widzieć.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-02 12:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że chyba przed łyknięciem tabletki teść wrócił do maxa;]. Pierwsze 2 dni ok rano stójka bajera mówię to jest to. Później już gorzej, problemy ze snem wybudzam się koło 3 4 i mógłbym dop*****lać w chałupie. Agresja trochę się zwiększyła dużo rzeczy zaczyna mnie irytować(mniej jestem w stanie zaciskać zęby żeby nie wyp...ć z czymś). [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2013-11-20 10:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GREG KOVACS NA DZIEN PRZED ZAWODAMI ARNOLDA!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czyli jednak heheh :) Super 13 miejsce hahahhahah! :) Fullb. duzo krzyczal i jego idol wlasnie pokazal co potrafi :) Dziwi mnie, ze mimo tego co pokazuje Gregu od czasu do czasu na zawodach.. mimo to jego legenda wciaz trwa, szczegolnie w glowach poczatkujacych "kulturystow". Coz... smieszny czlowiek, z obrzydliwa sylwetka! Na jednej [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-11 15:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GREG KOVACS NA DZIEN PRZED ZAWODAMI ARNOLDA!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pewnie ze Marcus jest wiekszy :) Nie gadaj glupot ze ma 65 w bicu na tej swoiej rzezbie bo dokladnie widac na kilku porownaniach, ze jedynie ma dluzsze ramiona od innych zawodnikow, a bica ma nawet mniejszego. Nie powiem o tym ze z jego 100 cm w udzie czy ilus tam? zrobilo sie chyba z 70 :) przeciez na jednym zdjeciu wyraznie widac jak stoi kolo [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-12 12:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GREG KOVACS NA DZIEN PRZED ZAWODAMI ARNOLDA!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na logike Kovaks musi miec kolo 190 algo wiecej bo skoro wazy 155 to gdzie ta waga wymiary wielkie ale jakos ich nie widac nogi slabe wystarczy porownac z Gunterem on ma 185 i jak wyglada jest wielki a tez ma troche szeroka talie no chyba ze kovaks ma szkielet z olowiu Full masz racje co do jego wzrostu

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-18 14:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 295 pounds to kolo 145 kg o ile dobrze licze ?

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 20:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koło 130 kg.

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 20:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspinaczka

    Post
    Inne dyscypliny

    ja też chodze troche po Tatrach!! byłem w tym roku na Świnicy a z tego co widziałem w zakopanym koło siedziby topr stały 2 helikopterki ale takie malutkie nie zabardzo nadające się do jakiś ciężkich akcji!!! Pisało tam że to lądowisko TOPR i te helikopterki są dzięki życzliwości jakiejś firmy zamiast tracić czas na czytanie tego opisu mógłbyś [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-06 14:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czeski piłkarz nieno serio to kolo to król skinhead reggae jest no i miałem fote to wkleiłem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-15 18:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung fu w Krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] organizacje/szkoły kung-fu tak działają. Leung Tingowski Wing Tsun i krakowski Choy Lee Fut. W Warszawie tak działał Red Tiger - a właściwie to było jeszcze gorzej, bo toto koło kung-fu nawet nie stało, a robili propagandę, że są najlepszą szkołą - czysta ściema plus inwestycja w marketing. Ale to wyjątki, a nie reguła. Są nawet szkoły kung-fu, [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 15:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Aminostar by Elwisio pods.str. 10 & 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miałem na początku testu, co to jest wogóle. Co za sport, jak to jest możliwe. Jeszcze jakby sie to zdarzyło po weekendzie kiedy to sie szlajałem po klubach i chodziłem spać koło 2-3 godziny, ale nie, bo w poniedziałek było jeszcze ok. Prawde mówiąc nie wiem jak ja zamieszcze taraz zdięcia końcowe bo łapa wygląda fatalnie a to jest już 6 tydzień. [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 19387 Data: 2006-11-10 20:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Aminostar by Elwisio pods.str. 10 & 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tam taki koleś - tamtejszy strongman, walczy z jetem li i sądze że jakbym był jego postury to by mi starczyło. Estetycznie chłop zbudowany - jakieś 160-170 kg masy - na oko, koło 2 metrów wzrostu, nieprzeświniony jak np ronnie czy inne prośki, kaloryfer... no czego tu więcej chcieć. Ale moim idolem jest murzyn z filmu 'pocałunek smoka', też z [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 19387 Data: 2006-11-14 20:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Aminostar by Elwisio pods.str. 10 & 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem ile stron wczesniej ale zobacz sobie ze napisal za MC robi cos kolo 120x 4 czy jakos tak :) a to ze jesr duzy ale nie do konca silny

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 19387 Data: 2006-12-12 17:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY split/masa 3x

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale nigdy nie mialem budowy sportowca i dopiero teraz zaczynam łapać normy. Split był dość podobny, ten ostatni. Siła? no chyba nie byłem zbyt zadowolony dlatego przerzucielm sie na FBW, a teraz szukam wsparcia w ukladaniu nowego tutaj (czy to coś złego? bo tak się poszułem...) Ile ważyłem rok temu? koło 75-76 kilo... I również pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2011-01-24 23:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)