SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koło

  • Poprawa treningu klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok, wroce z roboty na chate, potem silka i kolo 20 wrzuce ps a jesli masz troche gwoździ i desek to.... http://www.sfd.pl/temat279189/

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2006-08-30 16:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specjalny temat Liona94 %-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no i odstaw lepiej imo to szare mydlo... moze jest dobre na pryszcze, ale wydaje mi sie ze wysusza wiec to chyba bledne kolo Zmieniony przez - nioonia w dniu 2008-12-22 23:52:51

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2008-12-22 23:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam gryf 180 cm gwintowany, średnica 25mm, wysyłka kurierem coś koło 20-25zł kurierem cena za gryf 40 zł Zmieniony przez - goggeta w dniu 2012-09-25 08:32:07

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2012-09-25 08:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp GAIN BOLIC skutek kreatyny w nim

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile szamiesz dziennie GB? Na 100g GB masz 1.5g Mono więc przelicz sobie ile masz dziennie gram jak coś koło 1g to możesz potem spokojnie wejść w cykl kreatynowy i bd ok.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2010-10-01 22:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • senność i problem z zaśnięciem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pójść spać ok 00 czy nawet po najgorzej po obiedzie, to już w ogóle kima bierze... nie ważne czy zjem węgle np. z makaronu czy mięcho, słodyczy nie jem więc odpadają skoki cukru błędne koło - śpi sie do 20, siedzi do późna i wstaje np. do budy po 6 :P może anemia, niedobór magnezu i żelaza? Zmieniony przez - germaine w dniu 2009-02-13 00:17:34

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2009-02-13 00:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straż

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] najlepszym rozwiązaniem. Po szkole masz stopień, a bez niej trzeba lat żeby awansować. Najlepiej idź do najbliższej jednostki i się dowiedz o nabór. Wyznacz sobie jakieś koło o promieniu do 10km od miejsca w którym mieszkasz i odwiedź wszystkie jednostki w tym okręgu. Teraz na wiosnę i lato będzie jakiś nabór na pewno. W Szczecinie w obecnej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2011-04-20 12:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta w strałach !

    Post
    Doping

    jurox shit i nie nazywajmy tego jurox , bo jurox oficjalnie nic takiego nie robi , podziemnie przypuszczam wyszla jedna partia v-ek ktore naprawde swego czasu byly za***iste , teraz to wszystko jest robione na litwie i powiem krotko ze shit i kolo tego co ma faktycznie byc w ampie to nawet nie stalo pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2005-04-01 14:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarog

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zdrowszy?? nie tam sie chemi raczej nie pakuje,sadze ze tobedzie kolo 30%

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2004-11-10 15:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się stało z G. Rasiakiem ?

    Post
    Piłka Nożna

    dokladnie pamietam jak kiedys bylem na meczu polska szwecja i wtedy caly stadion krzyczal przez 90 minut "zdejmij trzeciaka", az bylo glupio bo kibice od tego sa zeby wspierac, a ci nieudacznicy na trybunach krzyczeli tak przez 90 minut, pamietam ze jak wychodzili z szatni i szly obie druzyny i kolo nich sedzia, to kibice krzyczeli panie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2005-08-17 23:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sił-rzesz-ulice

    Post
    Informator PODKARPACKI

    przy pulaskiego zaraz przy wejsciu na odkryty basen wejscie do silowni niedzwiadek dla mnei najelspza silownia w rzeszowie sprzet konkretny i profesjonalny i do tego malo placisz 45zl za caly miesiac hades taki se przy langiewicza tlok i karnety drogie olimpia przy pulku piechoty nigdy nie bylem reszty silek ci nie wymienie ze wzgledu ze nie sa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2008-10-17 00:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dekstroza a bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] choć czasami poczyta się o tym coś pozytywnego. Nie mniej - jeśli nie bierzesz kreatyny to nie ma co myśleć o dekstrozie, która, wbrew pozorom, wcale taka tania nie jest (koło 40 zł/miesiąc). Lepiej przeznaczyć na coś lepszego. A co do komentarza- cóż, taka specyfika forum. Jeśli mam Tobie pomóc to wolałbym bardziej kompleksowo od zwykłego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2009-04-22 18:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakupy do 300zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    przysiad i martwy nie wiem wyciskanie cos kolo stowy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2011-07-28 10:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam taką http://www.cikaray.de/images/mp3stick.jpg mediona 2gb dałem za nią kilka lat temu coś koło 400zł mam do niej pudełko i jakieś słuchawki, wszystko jest ok tylko jeden przycisk dziwnie chodzi ale działa, oddam za 35zł z przesyłką ;) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2011-10-07 23:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatine monohydrate ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    waze 80 kg na 180 cm wzrostu ok jezeli tak mowisz ale kolo z siłowni ktory sie na tym zna powiedział mi jak kupowałem ze mam brac po 20 gramow na dzien rozłozone na 4 dawki przez pare dni a potem normalnie czyli na czczo 30 min przed posiłkiem i 30 min przed treningiem a w nie trening. na czczo po 5 gram. czyli jak mi zostanie troche krety to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2005-09-23 21:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatine monohydrate ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolo tak mówił bo on ją sprzedawał a jemu jest na rękę żeby szybciej się skończyła.. Sorry, ale taka brutalna prawda, wynik końcowy będzie taki sam przy obu sposobach a oszczędnośc jest widoczna resztę kreatyny możesz zostawić na kolejny cykl, a na przyszłość na jeden cykl ok. 6 tyg. starcza 300 gram kreatyny pzdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2005-09-23 21:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorka Kamil mam na imie cwicze od kolo roku z czestotliwoscia co drugi dzien godzinke jem duzo i staram sie zeby te jedzrenie bylo wartosciowe w bialko i weglowodany mam 185cm i waze 70kg wiec musze troche nabrac masy bo jestem za szczyply pzodro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2007-10-01 20:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amator...

    Post
    Galeria Zdjęć

    ramie napięte - coś ponad 40cm klatka w spoczynku - około 110 udo - coś koło 63 a staż... zawsze coś ćwiczyłem, ale: 2 miechy tyle samo przerwy itp...nieregularnie... teraz bez przerwy od nowego roku thx za pozytywne opinie...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4106 Data: 2004-05-07 18:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba zle widze ale kolo jednego "kolegi" pisze przyznaj soga znawcy<-- chyba w zly doradzaniu hehe("przy monoo kieruj sie cena"czy jakos tak) to mnie polamalo hehe a nawca z CIebie taki jak ze mnie alfons( to bylo z pdtextem):D wiec optimum 100% whey najlepsze bialko, mono moze sobie daruj bo to przedpotopowe i zalewa woda [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2006-01-08 21:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp -clout- amino-2000 -glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli jak wypije tak kolo 6-7 rano bo o 10 ide spac to bedzie si?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2009-02-18 15:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koło salonu Fiata przy ulicy kartuskiej jest niedawno otwarta siłownia, cen nie znam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2009-09-21 16:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)