SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koło

  • A serio to pewnie raz Ci nie poszlo, wkreciles sobie, ze to od deki i teraz za kazdym razem zamiast skupic sie nacyckach to skupiasz sie na tym czy sie uda. To takie zamkniete kolo. Im bardziej chcesz tym bardziej nie wychodzi. Otoz to

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2018-04-17 13:34:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • STRUSINKA

    Post
    Targowisko

    powodzenia ale mnei nie stac zeby za kolo dac nawet ta promocyjna cene Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5390 Data: 2003-02-25 13:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam suwnice keltona

    Post
    Targowisko

    cos kolo 150zł

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2010-03-13 22:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie zwiazane z kreatyna..

    Post
    Odżywki i suplementy

    człowiek jest w stanie przyswoic kolo 10g dziennie kreatyny, bierz 5g na czczo i 5g po treningu. w Twoim przypadku po bieganiu. o ile mi wiadomo BCAA nie trzeba do kreatyny a z Glutaminą jak najbardziej ale nie jestem pewien :] swoją drogą... czy bieganie na dlugie dystansy + kreatyna to w ogole dobry pomysl? mi to bardziej na redukcje wyglada a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2008-10-20 23:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7kg czystej masy?? Chyba sie przerzuce na mixa z enanem na winie %-) HCG nie powinno isc razem z clomidem, to bledne kolo

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2012-11-21 19:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W prostych slowach zebys nie musial wiecej pytac. Clomid bierzesz miedzy innymi w celu odblokowania osi podwzgorze-przysadka-gonady, hCG ta os wciaz blokuje wiec jak napisalem w poprzednim poscie byloby to tzw bledne kolo. Pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2012-11-21 22:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez ścisłej diety czy ma to sens

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    teraz mam cos koło 20% u mnie an profilu jest aktualne zdjęcie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2014-08-09 12:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka prożba do pumy666

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangi siedząc 1-100 powt A na brzuch: 1a. Crunch ze sztanga na ziemi 5 * 8-12 powt 2b. Wnosy nog w lezeniu bez obciazenia 5 * max i mam pytania wytłumacz mi pare ćwiczeń koło ćwiczen napisałem jakich nie rozumiem 2. jak to tymi super seriami nie robić tam przerw wogóle czy jak 3. robić progresie np wyciskanie hantli itp czy stały ciezar

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2009-02-03 17:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl......0<200 zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    no po co kreatynje jak bierzesz cp?? i po co nitro do tego?? najlepiej to samo nitro wez. wracajac do tematu to raczej kupie: 1)cell pump (2 male puszki) 2)carbo (3kg treca) 3)ZMA (prosze podac dawkowanie zincasinu forte i cene jesli mozna) 4)filomag 5)omega-3 czyli kolo 250zl, ale bedzie dobrze??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2005-10-30 21:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze jem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wysokiej aktywności być może jest to właśnie odpowiednie zapotrzebowanie. Ja sam robie mase przy ok. 2700 kcal (przy 89 kg) a ty przy 2900 i to redukcję? Ja przy wadze koło 90 kg też masuje przy około 3 tys (o ile w tym czasie nie trenuje piłki nożnej) ale znajomy ważący 80 kg by mu szły kilogramy do przodu musi jeść prawie 5 tys kcal bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2009-04-01 13:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta LC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak na dobra sprawe to kolo 4-5 tyg.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2013-11-10 15:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saa pomożecie?

    Post
    Doping

    Panowie, dzisiaj poszedł drugi strzał w udo. Iniekcja bezbolesna jednak następnego dnia ból jest okropny, w czwartek po iniekcji bolało mnie aż do końca soboty. Smarowałem Fastum żelem, dzisiaj koło 12:00 shoot i już czuję, że boli. Normalka? Będzie tak cały czas?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2014-06-16 23:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saa pomożecie?

    Post
    Doping

    [...] troszkę kalorie i znowu waga idzie. Waga na początku cyklu: 72.3 kg Waga aktualnie: 76.2 kg Obserwacje: *Niestety wyskoczyły mi pryszcze na klacie, pojawiają się także koło szyi *Oczywiście pocę się okropnie, rano budzę się mokry w okolicach szyi (tam pojawiły się pryszcze) *Jeśli chodzi o siłę to póki co, nie ma eksplozji. Czuję moc na [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2014-07-15 12:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma+wino

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 85 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: koło 40 -klatka:.. -udo:.. -talia: nie więcej jak 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: jakąś dietę niby ma ale nie napisze dokładnie co i ile je -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2012-01-15 20:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co proponujecie ?

    Post
    Sztuki Walki

    ja mieszkam w czechowicach kolo bielska gdzie chodze do szkoly . Piszac o tym ze duzo klubow jest chodzi mi o bielsko bo tam mi wygodniej chodzic :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2011-11-11 11:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vizarsin mam 100mg tab po połowie jest fajnie i starcza Nie wiem jak inne środki tego typu ale ja płaciłem koło 80zł za 4tab oczywiście w aptece

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5055 Data: 2014-12-16 13:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu to samo :-(

    Post
    Doping

    jaki ****a pomidor?! czerwony kolo !

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2005-05-19 12:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory trening wybrac

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie jest zły jednak ograniczyłem ilość ćwiczeń na barki czy ramiona. W push dałbym ohp 4-5 serii i arnoldki usunął. Podobnie z ćwiczeniami na triceps jedno wystarczy, szrugsy zbędne i jedno ćwiczenie na biceps wystarczy. Ważne żeby trening był w miarę szybki koło godzinki wystarczy w zupełności więc nie ma co za dużo ćwiczeń upychać w planie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2019-01-28 13:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy rusza sekcja BJJ -Wrocław

    Post
    Scena MMA i K-1

    Konio,ja mam taki sam problem jak ty,tylko że moja dziewczyna mieszka koło Nysy( blisko granicy z Czechami ),a plan mam od pn. do czw. tylko że przyjeżdżam do Wrocka w Niwdzielę.Czyli mógłbym trenować we Wtorek,Czwartek i Niedziele. 2:Ulica Worcela jest blisko Pl. Wróblewskiego i nie daleko od dworca PKP.Dojeżdżają tam tramwaje 0 i 16, nie pod [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5228 Data: 2002-02-12 12:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • % - ) w ten sposób tylko wszystko koło siebie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4218 Data: 2005-01-08 00:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)