koło

Takiego textu jeszcze nie czytałem wszyscy się pytają jak zgubić tłuszczyk a tu kolo chce go nabrać myślę że dieta Wilhelma powinna być ok.Pozdrawiam

Mój kolo bedzie robił cykl: -200tab. Naposimu -30amp. T.Prolongatum -50tab Tamoxifen -24tab Clomid -1amp. Pregnyl 5000 Niezły nie? sam mu układałem

Normalnie cwicze kolo 18-19, mysle ze jak praca bedzie lekka to sprobuje zrobic trening po pracy, a jak nie to zrobie leciutki trening bo jestem na cyklu na krealkynach 3 tydzien i troszke szkoda mi udpuszczac, a mogby ktos mi podac jakies srodki przetreningowe, ktore daja zastrzyk powera???

Leżało to chociaż koło oryginału?

czesc mam jeszcze jedno pytanko. Czy dobrze robie ?? Na silke ide kolo 18 koncze o 20. Wracam biore kreatyne z dextro i ide biegac po godzince wracam i jem posilek. Czy to dobry sposob. Czy powinienem jednak wrocice zjesc kreatyne z dextro odczekac pol godziny zjesc posilek i dopioero potem pojsc biegac ??

No tak.. Dieta składa się z dużej ilości białka;) Dużo wody pije 2 L dzienie.. a ciężary to koło 80 /90 % to chyba nie są takie małe...

Jaja se koles robi a wy sie z nim klocicie,jakby bral to co mowi w wieku 16 lat (10 metki dz.,tescia codziennie,omena co 3 dni),to moim zdaniem po******lilo by go dokladnie i serducho by mu padlo...chociaz ? wlasnie widac ze go po******lilo,no i kolo sie zamyka.Poza tym skad taki gowniarz by mial kase zeby se codziennie wsztrzykiwac tescia przez 5 [...]

po pierwsze nie ten dział co do kreatyny dobra ale zeby zrobic na niej cykl musisz kupic wiecej niz jedno opakowanie w dni treningowe bierzesz 5 kap. z rana i 5 po treningu a w dni bez treningowe 5 kap z rana a wiec wychodzi praktycznie cos kolo 300 kapsulek na cykl w zaleznosci ile razy w tyg na silownie chodzisz pzdr.

rusku do jutra koło wieczora pasuje żebyś dał znac co i jak bo mam drugiego kupca

[...] tak długo jak się osiągnie swój cel w końcu czy jest jakiś zalecany czas po którym trzeba zrobić odpoczynek? Zmieniony przez - tey w dniu 2018-05-08 17:21:28 Nie można być na wietrznej redukcji kolego, trzeba wychodzić z deficytu kalorycznego i dać organizmowi odsapnąć, zregenerować się i znowu śrubkę dokręcasz i tak w koło do osiągnięcia celu.

[...] jak się osiągnie swój cel w końcu czy jest jakiś zalecany czas po którym trzeba zrobić odpoczynek? Zmieniony przez - tey w dniu 2018-05-08 17:21:28 Nie można być na wietrznej redukcji kolego, trzeba wychodzić z deficytu kalorycznego i dać organizmowi odsapnąć, zregenerować się i znowu śrubkę dokręcasz i tak w koło do osiągnięcia celu. amen

Tak jak mówił instruktor negatyw-koło 2-3 sek, pozytyw. - nieco szybciej, ale niech to nie bedzie rzucanie ciężarem Pumping iron jest strasznie beznadziejnym filmem, jezeli patrzac pod kątem instruktarzu

to dlaczego ludzie kupują odżywki białkowe zamiast pić mleko? :) a no dlatego ze w 100g mleka znajduje sie kolo 3g bialka a w 100g odzywki 80g bialka, pozatym mleko sklada sie glownie z wody Zmieniony przez - xapatan w dniu 2014-03-21 12:42:57

Za***iście Ta pani koło niego to jego żonka? A swoją drogą 3 krotny mistrz K-1 jest,ale chyba nie tych głównych tylko jakichś takich wisz? Szkoda bo jest dobry zawodnik,tylko troszke niski.

stawiam na testa, w dawce kolo 150mg/ml

co do przerzutki - wyreguluj tak zeby nie obcieralo na takich przelozeniach: 1:1-5, 2:2-7, 3:3-8 no bo z reguly nie powinno sie jezdzic na załóżmy 1:8, 2:8 bo jest wtedy najbardziej lancuch wygiety i sie zuzywa.. a co do amortyzatora to tak - usiadz na rowerze, zacisnij przedni hamulec i lekko sie odpychaj do przodu i do tylu tak zeby przednie [...]

czego sie boisz ? ja mam 20 kg koło zamachowe i daje ostro:)

Ale wstaje o nieregularnych porach poniewaz szkole mam na ranoa czyli wsteje 2 razy o 6 i 2 razy o 7 i raz kolo 9-10 i przeciez chodze do szkoły ;/ wiec nie wiem jak to ulozyc

Dieta to podstawa, sens wspomagania się jakimiś odżywkami widzę dopiero przy zjadaniu koło 5000kcal bo wtedy pojawiają się problemy, a wątpię żebyś tyle potrzebował

wiec jak doczekam sie odpowiedzi bo tak siedze przed tym kompem i odsiwerzam te stronke i nic dalej 6 odpowiedzi tylko moze apokalipsa cos mi na ten temacik powie lub inny znajacy sie kolo:) dzieki z gory