koło

mam inny numer 9552586 na tamten sie ktos wlamal Wlasnie mykam do roboty i bede kolo 22

[...] - ten posiłek wygląda u Ciebie na MEGA posiłek. Rzozłóz go sobie na dwa posiłki, nawet mozesz dodac do II. 3/4 szklanki ryzu ?? za duzo na jeden raz. Masz marne posiłki okołotreningowe: Podstawą jest porzadne białko pochodzenia zwierzecego (chyda rybka/kurczak/indyk), ww złozone(ryż/kasza/makaron), przewaznie nie daje sie warzyw do tych [...]

Postaram Ci sie jakos pomoc :) No wiec, ja myje buzke dove cream bar i jest super ale sposobow na syfy jest tak duzo jak ludzi :) proponuje wyprobowac acne sulf - taka masc w aptece kosztuje cos kolo 4 zl. A tak na marginesie to uwazam, ze dermatolodzy sa tylko po to aby pomoc utrzymac sie firmom farmaceutycznym :P raz tylko bylam. Najpierw mnie [...]

zrobisz cykl to dopiero po nim będziesz wiedział co to stagnacja albo co bardzo prawdopodobne zanotujesz po nim regres,a wtedy będziesz planował następny,pózniej znów to samo i tak w koło tak więc dobrze się zastanów bo jak ktoś kiedyś powiedział: koksowanie jest jak mafia można z niej wyjść ale tylko nogami do przodu

hmm... byc może ale pisze to kolo który pocina na fullu za 650 zł... tak na wszelki wypadek.

no ja mam kolege ktory ma teraz na lydce kilka bliz :-/ kupil tower w Hicie terz tesco no i wpadl z 2 kolo na pomysl ze sobie poskacza z hopek no ja ich nie zatrzymywalem kierownica zostala mu w rekach rower zlamał sie w pol :/ a zebatka wbila w lydke :/ nie wiedzielem czy sie smiac czy plakac no ale naszczescie nic mu sie nie stało [...]

Ale nie wszycy jezdza tylko kolo blokow, ja jezdze tez na zawody i rower za 400 nie wydoli. Ja nie kupuje szpanerskiego roweru z biedronki. Jestem dumny z mojego wheelera

379 zł moje tylnie koło kosztowało 500 Połamałbym ten rower w jeden dzień

O ile się nie myle np. Fedor też nie zna za bardzo angielskiego... Kupa innych fighterów i wogóle wybitnych z innych dziedzin osób go nie zna i jakoś to ich nie kompromituje... A wpadki z tłumaczami zdarzają się często, ostatnio pamiętam relację z Dream to tam tłumacz co drugiego zdania nie mógł dobrze przetłumaczyć a jakoś nie słyszałem o jakiejś [...]

kolo 9% fatu to Ty nawet nie stałeś. Zgodze sie z przedmowca, ok 18% siedzi pewnie, masz duzo tluszczu do spalenia, takze do roboty, nie martw sie, to nie woda :-P

kolo tak ma na trenie,tez jestem ciekaw od czego to, czytalem w jakims temacie ża dzieje sie tak jak sok dostanie się do krwi

No dobra, tylko że z tego kalkulatora wychodzi mi 2000 kcal, więc o jakieś budowie mięcha niema tu mowy, i to koło 1000 kcal z tego co jem

W tym planie brakuje cwiczen na przedramie,czy powinienem je dodać? Mam 15 lat 183cm wzrostu 70kg wagi.Podnoszę 67kg na klatkę.cwicze juz od około roku.dotąd cwiczyłem planem 4dniowym ale bez specjalnych efektów,teraz chce cwiczyć tym,planuje cwiczyc według zalecen autora ksiązki czyli 1miesiąc cwiczenia po tem 2 tygodnie przerwy i tak w koło [...]

[...] trybu życia, ilości pracy itd. Troche mnie to zmotywowało że powyżsi goście potrafią tak żyć wiec musze wciąż starać się przezwyciężyć. Jedynie te poranki są fatalne, a tak koło 8-9 już zaczynam żyć normalnie A jestem od jakiegoś czasu na takim stadium wkręcenia, że jak nie zrobię siłowego treningu 4x (w tym jeden w weekend kulturalnie w [...]

jestem 2 miechy off juz kolo czerwca bedzie jakies 9-10 wiec mysle ze bedzie ok jak wytrzymam bo juz bym za***al jak sie patrze w lustro ale to choroba juz

jak z takimi problemami cały czas kręcimy się koło czołówki, to strach pomyśleć co by było gdybyśmy je wyeliminowali, każdy turniej nasz by był 8-)

[...] jem trochę na przerwie w szkole o 10, i potem o 13. tyle jest, bo więcej już nie potrzebuję i zaspokajam WPC. Poza tym przerwy nie są długie i średnio z czasem jest jeśli chodzi o jedzenie. Możesz jeszcze poradzić jak z dawkowaniem BCAA? Brałem przed siłowym koło 7-10g (ważę 72,5 kg), a po aero które jest po siłowym tak samo. Mniej, czy więcej?

[...] 16.01.2012 B2-8/8/8/8/8/8 A4-8/8/8/8/8/8 A2-8/8/8/8/8/8 C2-8/8/8/8/8/8 E3-8/8/8/8/8/8 F-8/8/8/8 G-24/24/24/24/24/24 H-13/13/13/13/13/13 K2-18/18/18 W G już od jakichś ~18-19 nie przytrzymuje 3 sek tylko normalnie pompuje i z sekundę trzymam, ale już na 24 daje to niezły wycisk...Jak będzie coś koło 30-35 to zacznę od 20 z przytrzymaniem 3 sek...

heh no ok ale sprawdzimy czy cos mi grozi jak stanie po 2 roznych stronac maty:D:D:D my jestesmy z Boguszowa-Gorc male miasto kolo Wałbrzycha co ja sadze o szkolkach breaka??hmmmmmmm no ok niech powstaja ale zeby uczyly czegos a nie w h*** graly szkolki to lipa wydaje mi sie ze lepszym sposobem na propagande break-dance jest to zeby ekipy braly po [...]

Kolo, doping to może jak 90 kg przekroczysz Nie bardzo wiem po co Ci teraz, ale zrobisz jak zechcesz Jak? żadna tajemnica. Dodatni bilans kaloryczny. Masa nie idzie - dokładasz kalorii. I tak w kółko. Jeśli chodzi o szczegóły to masz od tego cały dział "Odżywianie". Trochę poszperasz, popytasz tam i wszystko znajdziesz. Tak ogólnie - [...]