SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koło

  • wieczorny posiłek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    raczej sobie podaruj, jesli idziesz spac kolo 23

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7841 Data: 2006-09-19 10:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros, AXEL97 - dzięki ja waliłem 3 pelne misiOO pisał, że 30ml = 15g odzywki. miarka xxla to 22,5ml, czyli kolo 12g odzywki*3 wychodzily 3 miareczki. Ale skoro zważyliście, to tak musi być, pozdr.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7125 Data: 2007-04-16 20:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Założenie siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jachce koło lbn w moim miescie tutaj nie mamy siłowni miasto 10 000 tysiecy ludzi jest siłowniana stadionie taka rozwalona nie nadajaca sie do uzytku

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6585 Data: 2010-04-24 15:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja garażowa mordownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na pcozatku kompletowania sprzetu wszystko sie przydawalo a jak by nie bylo takie kolo wazy i na klate bylo akurat

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7037 Data: 2010-02-18 14:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńta kumpli

    Post
    Galeria Zdjęć

    to po co takie bezsensowneposty kolo ma 3 zł w łapie jak se na drutach dorobi bicepsy jak żonaty wróbel klatka po kanarku a nóżki to ja takkie 4 na obiad wwciągam a jak ktos dobry wysle to qrwa gadacje że koksiarz tu trzeba chłopa a nie...........kalesony !!!!!

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 10645 Data: 2004-08-20 22:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań początkującego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ćwiczenia brzucha i później mają już wszystkiego dość. O A6W jest temat na forum (przynajmniej kojarzę go sprzed roku-półtora) i mało kto przetrwał całość, a to przecież koło 2 miesięcy trwa. Nazwa 'spalacz tłuszczu' jest bardziej sensowna niż choćby samochód. Przecież to nie chodzi samo, ale jeździ Więc czepiasz się niepotrzebnie Spalacze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2008-11-08 19:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprinterzy - jak oni to robią ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na przyklad wezcie to: moj pradziadek mial 152 cm wzrostu, dziadek juz wiecej, ojciec cos kolo 170, ja mam 183 (17lat) a moj brat 195 (21lat).

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9914 Data: 2003-08-26 21:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie po siłowni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Carbo potreningowe szamie sie koło 50g czyli cwiczac 3 razy tygodniowo 3x50=150g/tydzien 1000/150=6,(6) czyli starczy na 6,5 tygodnia :) bardziej ekonomicznie a również dobre jest Carbo Olimpu (1000g/18zł - smak truskawka polecam) pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9003 Data: 2006-12-03 14:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale co lacznie 60? bulk najtaniej jest 69 wiec cena 50 bedzie bardzo mysle przyzwoita cell max cos kolo 70 wiec tez 50 zl shock najtaniej w calym necie 63 zl znalazlem. powiedzmy 55. za calosc cos mozemy ponegocjowac.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2009-12-11 16:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztanga.

    Post
    Trening dla początkujących

    tzn. staram sie esc duzo po prostu. do tego dokladam jeszcze produkty wysokobialkowe. jako tako konkretnej diety ani planu cwiczen ulozonych nie mam. mam 15 lat, 181 cm wzrostu i 60 kg wagi (od ladnych paru miesiecy waga jest niezmienna chociaz jem duzo) pomoglbys? :) bylbym bardzo wdzieczny. najbardziej przygnebia mnie to ze jem duzo a waga i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2010-01-11 20:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykażcie się !

    Post
    Doping

    Był kiedys w stanach , lata bodajze 70-te koles co nazywal sie STEVE MICHALIK -gosc byl zawodowcm wiec koksowal jak powalony mial cos chyba kolo 175 a wazyl 125 kg mial cholesterol 600 , a w czasie treningu trzymal waciki w mosie bo non stop leciala mu krew. Pisze o tym dlatego ze wkoncu walnela mu watroba i w szpitalu w ciagu paru tyg.bez paru [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7426 Data: 2002-06-17 08:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykażcie się !

    Post
    Doping

    [...] w receptorach gruczołów łojowych skóry toksynach. 3)Przeczytaj teraz sobie wypowiedź Ed'a - lekarza; pisze on o usuwaniu toksyn z CAŁEGO organizmu, więc dlaczego miałyby być pominięte akurat RA? ps. zaczyna mnie nudzić ta dyskusja; jak narazie zatoczyliśmy koło i nic z tego nie wynikło. Zmieniony przez - acid w dniu 2002-06-18 20:39:43

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7426 Data: 2002-06-18 20:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykażcie się !

    Post
    Doping

    He, wlasnie chcialem to napisac, jakos mi sie wydaje ze to ty Acid zatoczyles kolo Ciekawe opisales budowe receptoru , jak chcesz to sie wysile i ci to opisze dokladnie jak znajde troche czasu( troche dlugi referat to bedzie) Nie wiem czy rozumiesz ze rozne receptory odpowiadaja za rozne funkcje w tkankach i roznia sie od siebe zarowno budowa jak [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7426 Data: 2002-06-18 21:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, proszę o sprawdzenie.SOG!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie, jako że treningi kończe pożno i posiłek potreningowy mam o 22. Muszę wstać o 6 rano. To czy jest sens dorzucenia twarogu na noc? Koło 23.?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2009-01-31 12:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka masa po tych odrzywkach ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja w ogole mam zlewww z tego, ze kolo w tym wieku wpiepr.zał odżywki. Smiech na sali, panowi, badzmy powazni

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2004-06-01 21:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki antykatabolik ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem przebicie go bedzie bardzo trudne , tym bardziej przy moim wzroscie miec lepsze efekty wizualne na cyklu w zasadzie nie mozliwe , ale sprobowac mozna na ile dam rady sie zblizyc do jego wynikow , postaram sie uzbierac wiecej sianka co by dokupic lepszego staffu , z tego co obliczalem potrzeba mi bedzie kolo 800 stow a czuje ze bedzie ciezko [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4249 Data: 2007-03-16 17:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strikte rozpisanej diety nie miałem ale apetyt miałem ogromny i jadłem jak smok (5tys kalorii coś koło tego). Myśle że mnie będzie stać bez problemu jeśli już się zdecyduję polecieć ten cykl przez jakieś 8-12 miesięcy. Bo zdałem sobie sprawę że test bez hcg oraz tak krótko po tym przerwa żeby znowu wejśc jest mega bez sensu.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2022-01-29 20:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement do nauki ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    brałem już tak kiedyś...i nie czułem nic specjalnego...nie wiem, może za małe dawki tauryny...koło 2g brałem...ok dzieki za opinie

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9558 Data: 2005-12-05 19:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielkopolska kolo piły

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2008-09-13 17:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest niezdrowy, to wg. najnowszych badań nie do końca tak wygląda. Po tym bardzo ładnie pozmieniało mi lipidogram mimo też "słabej genetyki do lipodogramu". Cholesterol koło 160, HDL 50 z hakiem, LDL poniżej 90, trójglicerydy niecałe 70). Wiem, że może dupy nie urywa, znam osoby, które żarły nieczysto i nic nie trenują a miały podobne [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9975 Data: 2021-12-11 19:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)