koło

ja na siłce widziałem jak kolo białko tak zalewał do buzi i potem przepił wodą

a i jescze jedno pytanie biega ktos z was wczesnie rano, koło 5.00 nie jest wam ciezko wstac??? dzieki za wypowiedzi

I to cały plan? TRAGEDIA!! Nic dziwnego że efektów nie było. Gdzie ćwiczenia wielostawowe typu: przysiad, mc, wiosłowanie? To nawet koło porządnego planu nie stało. Bierz się lepiej za ten plan który Ci podałem wyżej i nie olewaj nóg. Zmieniony przez - messsi w dniu 2011-12-15 14:50:33

Hehe Pig Killer dokładnie ma cie Anar - potwierdzam to nie mój pierwszy cykl teraz wlasnie jestem na Kreatynie Powder kończe go kolo konca miesiąca i w lutym chce zacząć nowy cykl !!! Thx za wasze wypowiedzi przeanalizuje i cos wymysle :)

Kreatyne juz mam: ActivLab Creatine Powder cos tam :p Dosdalem za friko od kuzyna, więc jak na razie nie zmieniam. Stała suplemenracja tzn. bez tego cyklu 4-6 tyg kretka 4-6 tyg odstawic, tak? Mui byc zawsze o tej samej godzinie? Bo silke mam o 19 czyli krete bym wpieprzal kolo 21, a bieganie o 18 + basket prawie o 22 Zmieniony przez - BJMR w dniu [...]

On chyba nie myslał ze mama zabierze mu sztange z pleców o wadze hm pewnie kolo 100kg tam jest ehehhe

zawsze mozesz wstac te 10min wczesniej a kreatyne czymaj kolo lozka i zaraz jak otwozysz oczy wypij kreatyne i pozniej papu :D

nie kojarze na 100% badan wytrzymalosciowych i dawek BCAA ale kolo 5 g powinno byc OK w trakcie wyslku jest dobrym pomyslem :D nie widze zbytniej roznicy miedzy plynem/zelem/kapsulka :D chyba ze zel/plyn zawiera inne skladniki np ww i mineraly wtedy faktycznie bedzie lepszym wyjsciem glutamina zalezy od czasu i intensywnosci i czestotliowsci [...]

Dawno temu tak jakoś było ale wiadomo aby to zwierzece przewarzało, coś koło 2/3.

aha. i ladowanie wegli tak jak to sie robi w CKD nie mowie ze ta dieta to ckd ale robie ladowania, tak chyba nazlezy...co tydzien od piatku po treningu przy czy mtrening w piatek jest kolo 16 do soboty w nocy

koło 3 lat.Cel jest wyzezbiona klatka.

kumpel ma cos kolo 183cm wzrostu, ma brzuch i ma grube nogi dziek iza odpowiedzi Zmieniony przez - fre w dniu 2006-11-14 18:48:16

No też tak mysle że nie ma sie co spieszyć a puki co jade na siłe a odżywki to dopiero koło marca ale zaczynam sie nad nimi zastanawiać prawdopodobnie zrobmy składke z kumplami po 200 zł i wysempimy jakis rabat albo bonus

Koło źle zaplecione może być również proste i nie mieć bicia, jak by było dobrze zaplecione to by było ułożone symetrycznie w widelcu, widziałem już takie przypadki złego zaplotu i wiem co mówię.

Ehh to chyba wymiana tarczy. Ta tarczowka to moja pierwsza w zyciu :) i jest mozliwosc wyregulowania tarczy poprzez sruby ? kolo zacisku ? Jezeli tak to jak to zrobic ? I pytanko na koniec :) -> dobre sa tarcze Deore 160 mm ? :> I jest mozliwe zeby wsadzic tarcze 200 zamiast 160 :/ ? Bo chyba to niemozliwe bo sie z kumplem :] zalozylem

Dariusz siedzi koło ringu na Polsat Boxing Night

eeee tam 100 mg:))))) ja biore teraz koło 300 mg:)))) tyle ,ze w formie retard Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

Do kobiet ma się to inaczej, bo takie koło 165-170 to juz mozna uznać za wysokie

[...] , bo na nich sie najbardziej znam , nie sądze żeby inne białka był złe...poprostu pte znam ps. jak chcesz ciekawe i bardzo smaczne białeczka to polecam Nectar (980g coś koło 140) albio Matrix 5.0 (2250 za 180) , z Syntraxa...obejżyj sobie te produkty , bo wszyuscy(bez wyjątku) zachwalają smak Matrixa , a według Syntraxa Nectar jest [...]

Hehe, ok odezwij sie do mnie koło 20 na gg 6445841, uzgodnimy warunki zakupu. tylko uprzedzam, że w gre wchodzi tylko wysyłka po wplacie na konto ,albo odbiór osobisty w Krakowie. pozdrawiam.