koło

Zawsze interesowala mnie walka bronia biala a w szcegolnosci wszelkiego rodzaju mieczami, dzidami, wloczniami:)) Niestety w dzisiejszych czasach przydaje sie bardziej umiejetnosc jakis szztuk walki przydatniejszych na ulicy a wiec wybralem karate (ktore tez jest moja miloscia, moze inny styl niz cwicze, ale wkonuc karate to karate a wiec musza byc [...]

[...] 4 dzień, ciężko mi się 3x w tygodniu wybrać wiec nie ma takiej opcji. ;/ Rozmiary... hmm.. w klacie ze 108, w bicu 38, wzrost 185, waga 82~ Na klate maxow nie wale ale coś koło 100( mało, ponieważ opuściłem się z klata z powodu rozstępów) Nie potrafię ocenić swoich maxów, ćwiczę sam i nie za bardzo mam jak to sprawdzić :P Czyli co trzeba [...]

tomczers17 oj coś mi się wydaje że musieliśmy stać koło siebie bo wiem o kogo ci chodzi pewnie o chłopaków z Konina ostro złotem obwieszonych. choć przez chwilę zastanawiałem się czy to nie ja, ale ja tylko w sobotę beż koszulki pływałem w amfiteatrze :)

ja bawiłem się dokładnie koło nich zaraz przy tym śmietniku na którym stawali Ale jedno wiem na pewno ZA ROK TEŻ TAM BĘDĘ !!!

5 - Hellfire 1 tabs 1 - pobudzenie 10/10 2 - potliwośc 10/10 konkret! 3 - skupienie 10/10 bardzo mocne :) Dałem w miare naczczo bo ostatni posiłek szedł koło 14-15 a hellfire wziąłem o 20:30 .. Po 20-30 minutach czuc działanie, telepa się włączyła, pompa mega i po 15 minutach bieżni byłem jak by mnie ktoś wiadrem polał.. :D.. Bardzo dobry [...]

Ten koles mil suple. Chyba ze ph mial jakies. Ale to skleo na wjezdzie do wawy kolo MC. Bylem tam kiedys. Normalny sklep z suplami.

Wątpię żeby jechali koło siebie podczas wyścigu:-) Zmieniony przez - toyman w dniu 2012-08-16 14:29:57

mój biceps ostatnio w oczach rośnie za jakieś 3-4 miesiące będzie i 38. Dorzucę ciężaru na bicek to zacznie puchnąć. I słaby mam triceps jak zacznę go ćwiczyć dobrze to z 1 cm pójdzie. Na wadze coś koło 75 wszystko się rusza.

Jak uzbieracie tyle osob w Poznaniu ze koszt bedzie kolo dychy to sie do was dolacze;]

[...] już śpię. Jeśli jest trening to po powrocie do domu przed kąpielą jem posiłek dodatkowy czyli no różnie to jest ale zazwyczaj 80g węgli+20g białka dodatkowe, robię treningi koło 7:30, krótki, intensywny do upadków mięśniowych, koncze go około 8:20, do 9:00 jem posiłek potreningowy czyli np placki owsiane z bananem i jajkiem, ostatnio mi pasują, [...]

5 osób ode mnie to brało jakieś pół roku temu w tym ja ,nie mam zbytnio podwyższonego ciśnienia po mecie ogólnie a po tym ku.re.stwie w dawce 10 mg miałem koło 155/100 i kolesie to samo albo jeszcze wyżej ,łeb na******lał . Morda po 10 mg spuchła ostro co nie jest u mnie normalne.Chodzą słuchy że jest z dodatkiem metylu. Ale chłopakom na sfd sie [...]

ja ogladalem foty na 1 stronie to tragedia co laska ze soba zrobila, sa pewne granice, 24 lata a twarz jak by byla kolo 40, talia szeroka ze masakra, nogi i lapy ogromne i ulane, kompletny turn off jak patrzec na nia jak na kobiete...

[...] W DIECIE LUDZI Z OKRESU KAMIENIA ŁUPANEGO I W DIECIE WSPÓŁCZESNYCH PLEMION MYŚLIWSKO-ŁOWIECKICH Z zachowanych malowideł w pieczarze Arana, zwanej rownież Pajęczą, w Hiszpani koło Bicorpu, wynika, że już 10 tys. lat temu czlowiek potrafił zbierać miód dzikich pszczół (1, 29, 39). Ponieważ malowidła o podobnej tematyce znaleziono również w innych [...]

co prawda BF mierzony waga elektroniczna niby 2% tolerancji bledu moze byc ale mysle ze mam cos kolo tego co pokazuje bo na brzuchu to jedynie zarysy miesnia sa wiec do kraty na brzuchu daleka droga... faldki na brzuchu nie sa grube ale skutecznie zakrywaja spore miesnie brzucha na ktore ciezko pracowalem

nie, w kalkulatorze mi wyszlo 15.02% wiec to takze nie jest wiarygodny odnosnik ...a co do tej wagi wczesniej gdy bylem zlany jak swinia to na tej wadze w sumie mi pokazywalo kolo 23-24% tluszczu

Jonah lomu ur. 12 maja 1975 r Wzrost - 197 cm Waga- coś koło 120 kg W drużynie all blacks zadebiutował jako 19-sto latek (najmłodszy w hstorii). W 73 spotkaniach zdobył 215 pkt. Uczestniczył w RWC 1995 w RPA oraz na RWC 1999 w Walii gdzie w całym turnieju zdobył aż 8 przyłożeń . Żywa legenda rugby http://pl.youtube.com/watch?v=KYt1TOSni4E Koleś [...]

Dzieki za szystkie posty. Raczej nie wymienie z nazwy swojej sekcji czy Sifu bo moje opinie, postep itd moga byc zupelnie subiektywne i wyrobic miejscuw ktorym cwicze zla opinie. Napisze tylko ze cwicze w Londynie, Sifu jest Chinczykiem z Honk Kongu a cala linia przekazu to mieszanka synow Ip Mana, Samuela Kwoka i kilku innych gosci. Wszystko co [...]

3898- 3620- tyle wyszło mi w 2 kalkulatorach jako Aktywny tryb zycia. Nie zawsze mogę Ćwiczyć więc zostawię 3400 na początek. W takim razie jeśli narazie treningi mam na wieczór koło 21 to w jaki sposób mam rozpisać moją dietę zadeklarowaną wcześniej ? a tak btw. z czym jeść serki pół tłuste? i twarogi? na noc chleb raczej nie wchodzi w grę.

Z lewym barkiem mam juz problem z jakies 7-8 miechow i nawet nie wiem kiedy to sie stalo,po prostu zaczal mnie bolec szczegolnie po wyciskaniu na klatke.Taki dziwny bol,ale jak nawet mne nie boli to przy przylozeniu dloni do barku czuc gruchotanie... Z prawym mialem przygode w pracy ,poslizgnalem sie i spadlem tylem barku prosto na metalowa [...]

w tesco znajdziesz wszystkie składniki grzybki też , u mnie jest to koło pieczywa masz kasze itp. i tam jest taki jakby dział z chińszczyzną. Własnie jestem w trakcie testowania przepisu tylko nie wykorzystuje piekarnika tylko garnki z zeptera ciekawe co wyjdzie ;))