koło

[...] chodzi że dieta jest i zdziwiłbyś się jak się odżywiam , lekarze podejrzewaja że nadwaga jest przez problemy hormonalne... a nie z obżerania... nigdy dużo nie jadłem a ważę koło 110kg przy 180cm , owszem mogę być ciężki ale żeby były muły a nie ... sam wiesz co ;] ALe najpierw pójdę do gwardii i spytam się a pozniej prywatne cos poszukam , nie [...]

Nie wiem nic o K1 kolo Ponania, jak na razie. O tym ze walczysz i dostajesz dana tez nie slyszlem tzn. jesli ktos wygrywa jakies miedzynarodowe zawody to moze mu podnosza stopien mistrzowski itp. ale to nie do konca tak jak napisales. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

Mam rozpisać całą diete?Czy wystarczy wam że 6 posiłków w który każdy koło 60-70g wegli i 40g białka i na kolacje samo białko.Wegle:ryz,makaron Białka:Jaj,kurczak,chudy twaróg.E-lite powiedz ty czy jak wezme w tym wieku to nie bede mogl miec dzieci:>?

zreszta.. narazie sie ucze ckd, jestem na wysokobialkowej juz kolo miesiaca nie liczac doswiadczen i nauki o niej :>

Vasobolan jest bez kreatyny kosztuje coś koło 60zł i jest ok sam testowałem.

Konkurencja dla śmiałków z publiczności :) koło 22 kg -Prwadziwy góral, wielki i silny. Siłowni na oczy nie widział a trzymał chyba 45 sekund :x -Pan na zdjęciu ma 62 lata trzymał ponad 20 sekund -No i młodzi :)

[...] Wtorek :bieganie + siłownia Środa :siłownia Czwartek :bieganie + siłownia Piątek :basen + siłownia Sobota : bieganie Niedziela : bieganie W te dni które biegam biegam koło 6 rano przed szkołą. Na siłowni oprócz ćwiczeń na partie ciała robię aeroby i trening brzucha. Natomiast w soboty i niedziele biegam z rana bo potem chodzę do pracy, ale [...]

A co bys Son doradzil dodatkowo poza Thermo Speed. Thermo biore kolo 4 tygodni i jestem zadowolony, bo stracilem 5 cm w pasie a sila pozostala bez zmian. Zastanawiam sie czy cos do tego nie dodac, tylko nie bardzo wiem co.

stare badania mam teść koło 20, estro 30, fsh 2,5, prl 17 przy tych samych normach. Tyle ze one trochę stare, ale cały czas było wszystko ok jeżeli chodzi o libido i samopoczucie poza tym byłem bez saa. Nie wiem czy przez to vlcd czy te 2 strzały mi tak namieszały ale nie chce mi się nawet żyć Zmieniony przez - rdroll w dniu 2015-03-09 20:34:54

[...] znaczy ze działała a jak nic to więcej nie kupuj Po 6 tyg już powinny być efekty ,ja niestety kreatyny także nie czuję ,choć teraz nie jem jej cyklicznie ,tylko stale około treningowo .Ktoś musi być w tych 20% na których kreatyna nie działa Co gorsza sporo ludzi też koło 20% bardzo kiepsko reaguje na trening Zmieniony przez - Paweł898989 [...]

Udało mi się zrobić lepsze foto Umówiony jestem na jutro na robienie postaci koło napisu ale nie chciał bym stracić wizyty na poprawianie tego /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7e372ce6e6e84f5db6acaf7f5c824feb.JPG

Gruba,dobrze idziesz. czyli sądzisz że maxymalnie moge otrzymac 1500zł za miesiąc???. myślałem że coś koło 2000zł tam idzie dostać. mozesz cos więcej powiedziec w tym temacie. jestem niestety bez matury to oznacza że poprostu będe "DUPAŁ za TYSIAKA"?

Moim celem jest budowa masy ale ten posiłek będzie wypadał tak koło godziny 20,30 poniewaz trening zaczynam o 18.30 wiec 1,5h treningu i potem porcja supli (kreatyna,glutamina,chyba skusze się na Vextarga 50g po treningu)potem po 30 minutach przyjmuje białko 30g i po 1h posiłek. Szczerze dałem tylko 50g ryżu bo balem sie żeby sie nie zalać.Czyli [...]

i jaki jest problem ? sniadnie przed szkola , w szkole jeden posilek , bezposrednio po wiec pewnie kolo 15 nastepnie 18, 21 zaden klopot

Chyba czytac nie potrafisz, wyraznie jest napisane ze 30grudnia skonczylem odblok, i hcg I sermy lecialy kolo 7 tyg, I dopiero zaczalem bic, jak nie masz nic ciekawego do powiedzenia to sie w ogole nie odzywaj. Zmieniony przez - RedForman w dniu 28/01/2015 10:10:17 Zmieniony przez - RedForman w dniu 28/01/2015 10:10:53

Lecę teraz podobnie - 500 test, 400 deka i na początek 5-6 tyg meta 45 mg ed i jest bardzo git. Dobiłem już 6 kg do wakacyjnej formy, w pasie niewiele podlało (pewnie zasługa rotacji węglami), nabiło fajnie (wczoraj kolo na siłce mi powiedział, że mnie strasznie na "górze" nabiło), a jeszcze czekam na rozkręcenie się na dobre deki (nie biłem jej [...]

Po 2 latach spokojnie możecie wziąć krete, ale na cykl potrzeba ok 300g. Vitalmax to chyba jedna z najtańszych(coś koło 35zł)

zwykly zaklad live na zwyciestwo Grecji, dobrze widze? sam myslalem, czy by nie obstawic, ale nawet nie chcialo mi sie, bo myslalem, ze kurs bedzie pewnie kolo 2 po czerwonej kartce mysle nad jakims kuponem i zaraz cos postawie ;d edit: poszło 1 Słowenia - Stany Zjednoczone : 2 Anglia - Algieria : 1 Holandia - Japonia : 1 Włochy - Nowa [...]

watroba - 18zl pelny profil lipidowy - 17 ceny za hormony - kolo 20zl krew, mocz - najlepiej isc do lekarza zeby wypisal ceny podalem orientacyjne dla krk

ochraniacze nike 90 pare razy uzywane, kupione za okolo 100zl. interesuje mnie kolo 60 + twoje kw