SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koło

  • [BLOG]Droga do wymarzonej formy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziś wstałem z zawalonym gardłem i bólem głowy. W koło wszyscy chorzy i w końcu mnie zarazili. Na 90% odpuszcze dziś trening, chyba że głowa przestanie boleć. Pokręce sobie cardio. Dieta wczoraj i dziś w 100% trzymana. Rano poleciał omlet, potem 2x indyk 200g + 75g makaronu z warzywami, bez oleju. Po powrocie z pracy wleci kolejny omlet i na noc [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8963 Data: 2016-12-13 14:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6h okres poltrwania, wiec mniej wiecej co taki okres czasu mozesz dawkowac. Ja biore w dwoch dawkach, bo mam kapsulki 18mg i bede lecial 6 tygodni(mniej sie podobno nie oplaca, gdyz srodek rozkreca sie dopiero kolo 3 tygodnia). Jak to twoj pierwszy cykl to powyzej 30mg nie wychodz, bo nie ma sensu. Nie wiem jak jest z tym zbijaniem estro przez [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 14:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie pomóżcie,potrzebuję maila do kolo z allegro co ma epi Brawn,a nazywa się Pabloq 2007.Mam zablokowane konto i nie mogę przeglądać danych.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 12:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właściwie to nawet nie o cyferki chodzi:) poza tym, to tylko internet, więc wiesz :):) Masz tam pełno dziewczyn koło siebie i to na nich się powinieneś skupić:D Tomek a Ty co za mina? Rude a to co za edytowanie? Prawda jest taka- wirtualnie nigdy nie będzie realnie:) Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-08-18 18:17:17 Zmieniony przez - elaine w [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 18:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to po hvju fest skorzecin to kolo gniezna, mozna porównac tam ten osrodek do szczytu wakacji w mielnie, to jest jeziorko i wokolo fhvj domków letniskowych, multum zayebistych lasek i imprez hahahaha

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 21:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie rozumiem tych założeń treningowych. No ale dobrze mówisz w tym układzie tylko tak. To powinno być w objętości i właśnie coś koło piątek. Spróbuj. Tylko nie wiem czy nie musisz na chwile tam zejść z ciężaru, żeby się jakoś zaadoptować. I bez obawy jak wyrzucisz potem tempo, to ciężar pójdzie w górę. Na bank. A to temp 401X z tym że sekunda [...]

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-28 21:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iza121 i 121 dni redukcji ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] No więc jeśli jest poważnie zerwany, a według lekarza tak jest to są nikłe szanse aby nawet po odbudowie jego niezerwanej części przejął on na tyle rolę troczka aby rzepka była na swoim miejscu, więc trochę koło zamknięte, ale że jest szansa to z niej skorzystam, a nawet jeśli nic z tego nie wyjdzie to uważam, że mięśni nigdy nie zawiele

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6926 Data: 2009-08-22 14:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    rok temu robilem przez pol roku studium z ratownika ale to w moim przypadku sciema byla z czego jutro kolo? ja mam z polaczen kosci we wtorek

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 13:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    wow niezły kolo

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 20:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    BPL-G wspolczuje nie ma to jak poprawka, to jak rzucone kolo ratunkowe, ale nie wiesz czy masz sile zlapac... Jabol poraz kolejny zwrocili ci uwage i pouczaja http://www.sfd.pl/Co_proponujecie_na_kolejny_cykl__-t374362.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-01-08 09:48:58

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-08 09:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolo zrobił dobry interes, wcisnął jej to Crevo. Miała babka na początku wątpliwości czy pies może suple przyjmować, więc gościu je rozwiał, że pies to też żywy organizm jak człowiek więc może. Chciała coś na lepszą odporność dla swojego psiaka

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-08 14:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz jeden moj kolo (powiem od razu ze nie ma problemu z malym penisem )jadl HMB(nieiwem czy jestes zorientowany w temacie-to suplement ,masz go w sklepach z odzywkami) przez 6 miesiecy w dawkach zalecanych przez producenta(korzystal z firm olimp i ultimate nutrition)pindol urosl mu jak on twierdzi 2,5 cm.wieszz mozesz sprobowac ale nie recze za [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 14:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    no jak wstalem w niedziele o 8 to od tego czasu minelo blisko 48 godzin a ja spalem w tym czasie tylko 3h wczorajszej nocy jako ze dzisiaj juz nie pojde pozniej uczelnia do 18 zanim przyjde zjem poucze si ena kolejne kolo to pewnienajwczesniej 1 pojde spac a wiec bedzie ze w ciagu 65 godzin spalem 3 masakra , ****a zeby nawet wysapac sie nie [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-15 07:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie z massacra z testu z sfd a na paczkę od olimpa za punkty troszkę sie czeka kolo 15-20 dni

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-15 16:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie teraz jeszcze nie wyjdzie, teraz na trening ide bo kłade się wcześniej spać niż zawsze. Będzie wieczorem, a dlatego tak poźno, bo dopiero aparat zdobyłem, a za nim wszystko poopisuje to jeszcze trochę potrwa Cierpliwości, myślę, że pojawi się koło 20:00.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-15 17:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja mam 2 pytanka soczewica dobra jest w diecie??bo czytałem ze ma około 20 białka i 2,o coś kolo tego tłuszczu... rano zapomniałem wypić porcje kreatyny wziasc wieczorem czy wogole?? ale u mnie gorąco porostu masakra na siłowni rady nie dawałem a palantka jeszcze grzejnik włączyła,zaraz musiałem wyłączyć bo nie dało rady by sie tam wytrzymać a [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-18 17:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    boguc nie moglem sie oprzec zjadlem jeden w bulce z sosem musztardowym i z taka pyszna suroweczka mhmmmm palce lizac tak dobrze spieczony byl... mmmmm chodzil za mna od tygodnia juz, za kazdym razem jak przechodzilem kolo jakiegos bistro to... wolalo mnie: "chodz na keeebab chodz na kebabbbb"

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 12:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie wstalem bo wczoraj mialem studniowke. Do domu wrocilem jakos kolo 6 i teraz mam taka lute i ze masakra!

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 12:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale ***nol zamiast skoczyc na tylke kolo, a ten jak ******lnol

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 15:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    $ zartowalem, to byla twarz a najgorsze jest to kolo ust bo strasznie swedzi/piecze

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 23:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)