SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koło

  • a dlaczego taki brevik to potwór, podczas gdy doktorek ktory przetrzymuje tysiące zarodków w zamrażalce to szanowany kolo, nie pozwalając tym ludzią ani umrzeć ani się narodzić? lub matka wybierająca jedno z dzieci a pozostałe 3 zarodki zkazująca na wyrok umieszczony na dacie zamrażlki? ____ czyny na podstawie których oceniamy dobro lub zło nie są [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5394 Data: 2012-06-02 12:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak obliczyć wzrost w przyszłości ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Heheh kolo tortur.. troszke drastyczne, ja chce sprawdzić ile bede miał (o ile to możliwe) a to, że chciałbym mieć 205 to sprawa drugiego planu

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 18739 Data: 2004-08-08 23:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak obliczyć wzrost w przyszłości ?

    Post
    Trening dla początkujących

    To sie nazywalo kolo fortuny. krecisz kolem i ci pokazuje jaki bedziesz mial wzrost w przyszlosci. To NAPRAWDE dziala.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 18739 Data: 2004-08-09 23:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja waże koło 90kg i mam coś ze 3000 kcal. Bilans w granicach zerowego. zdr. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-03-28 18:55:35

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4428 Data: 2008-03-28 18:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja jestem niemal pewien ze "powróci z emerytury" już w marcu, albo coś koło tego, na wielka walkę z Vitkiem. Dyć wszędzie się teraz trąbi o zakończeniu kariery przez Davida, niemożliwe zeby taki mistrz autopromocjii tego nie wykorzystał Pamietacie ile było "przeszkód" do walki z Władkiem? Teraz znów podsyca atmosferę, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2011-10-14 18:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Wybacz moje niedopatrzenie, juz sie poprawiam Płeć : mezczyzna Wiek : 16 Waga : 65kg Wzrost : 188cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : raczej brak, czasem cos tam pomachalem ; d Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztangielki, sztanga z laweczka, sprezyna Dieta : Obecnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2009-12-03 17:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam wszystkich!Nie wiem czy to jakas prowokacja czy raczej beka z tym zawodnikiem swiatowej rangi no ale nie zle sie usmialem jak to czytalem mniejsza o to jezeli chodzi o ciezary jakich uzywalem robiac mase to hantle na skosie cos ok 55 kg bo wiekszych nie bylo skos na sownicy cos kolo 150 kg i na sztandze podobnie a kiedys jak robilem plaska [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-04 11:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daark

    Post
    Galeria Zdjęć

    redukcje zaczalem w styczniu i do czerwca spadlo mi kolo 18 kg bylo to bez aerobow czego pozniej bardzo zalowalem bo spadlo duzo kg a tluszczu nadal bylo spor, wiec w wakacje zrobilem sobie wolne bo juz nie dalem rady musialem odpoczac i od wrzesnia znowu redukcja tylko ze po kazdym treningu interwaly z 15 - 20 min ogolnie caly trening godzina. [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 14645 Data: 2013-11-05 12:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestań już! Klepałeś konia, żeby sprawdzić, to powodowało następny stres, bo co jeśli nie da rady i koło się zamyka. Wciąż o tym myślisz, nakręcasz się i jest tylko gorzej. Odbloku nie ma co już analizować, czy było to, czy nie było, bo wyniki pokazują, że jesteś dobrze odblokowany. Odpuść sobie próbowanie na siłę, zastanawianie się nad [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8429 Data: 2017-01-07 13:24:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bym sobie zwalił konia i miał z tego przyjemność i w ogóle ochotę na to i na seks to wyrąbane bym miał na to a to wszystko przez to ze tego nie ma to co zataczam błędne koło . Przyznaje ja już mam coś z głowa na tym punkcie ale nie wiem już czy przez te objawy czy przez sama psychikę . Super :) Zmieniony przez - Marek97 w dniu 2017-01-08 [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8429 Data: 2017-01-08 10:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wywal ziemniaki maja kolo 15 gram ww na 100 gram zenada... wysokie IG same minusy w kazdym posilku rozkladaj wegle, bialko (oprocz posilku przed snem) wszystko fajnie pieknie ale co tam robila plyta ENGLERTA

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 16788 Data: 2007-02-23 22:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka metka 10 100 10 kg masy spadki 6 10 200 okolo 10 spadki kolo 4-5 winstrol meta 20 150 okolo 5-7 spadki 2-3 teraz jade na tesce prolongatum i 150 matki przybylo mi jak narazie 6kg 5tydzien...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-18 21:19:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić wyciąg?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tam gdzie jest ten profil co wchodzi w durgi i chodzi (cz któa podciągasz) spawasz tam taką jakby podkładke a pózniej postaraj sie w lini prostej pospawac kóło jak bd troche krzywo w niczym to nie przeszkadza !!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 22:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Nexusik-blog treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] myslicie o tym jak cwiczy Jeff Seid . W swoim planie/rozpisce ma np. 2 razy klatke w tygodniu i 2 razy łapy. I to w duzej ilosci cwiczen serii itp. Np. Klatka w tygodniu - koło 40 serii. 20 w poniedziałek i 20 w czwartek. Co o tym sądzicie . Jedni piszą ze ze jak sie robi za duzo serii to klatka nie urosnie a on rosnie tak wlasnie cwicząc. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4608 Data: 2015-12-11 16:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER GOD ale jak bede bil 125 mg co 2 dni to tygodniowo wychodzi cos kolo 500 mg .... nie zaduzo ??

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8822 Data: 2004-08-22 15:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co się dowiedziałem to treningi są cały czas w szkole podstawowej koło cmentarza ( troche nieprecyzyjne te dane). Treningi prowadzą trenerzy Władysław Ćwierz i Bogdan Kalicki. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 17061 Data: 2009-09-15 12:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to i ja

    Post
    Galeria Zdjęć

    lifestyle - jego łapa 42 ,cycek coś kolo 120 systemik sogacz już leci do Ciebie

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 16:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to i ja

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzieki tigre i wymiary takie jak piszesz klata kolo 118

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 17:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21 lat, 140+ kg. Nietypowy trening. Czy ma sens?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Coz moge powiedziec ze od momentu tamtego postu duzo sie zmienilo, co 2 dzien biegam. wiem dziwnie to brzmi ale jednak, okolo 1km narazie i bardzo wolno, ale lepsze to niz nic, do tego rozciaganie i troche ciekawych pozycji ktore pamietam z dawnych czasow z treningow kung fu. dodatkowo cwicze w domu pompki rowniez srednio co 2-3 dzien. jak strace [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2010-12-07 07:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja leszcz :]

    Post
    Trening dla początkujących

    ja tobie zeby cie pocieszyc opowiem beznadziejna historie ale zawsze cie to moze pocieszyc bo sa od ciebei gorsi Dawno dawno dawno temu czyli dzis kolo 16 jechalem sobie wlasnie do cichego a wlasciwie od cichego bo do nie go trafic nie moglem:/ sobie piekny Poznanskim mpk jechalem az tu nagle wsiadl koles o ****a jak on wygladal caly bialy swiecil [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2004-08-19 17:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)