SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koło

  • Czemu Total Creatin jest taka tania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego jest taka tania?Próbowałem i wiem dlaczego. Z trzech powodów: -sraka(z fazą ładowania to bys chyba z kibla nie wychodził -po każdym wzięciu robi się naprawdę nie dobrze,jak robię trening wieczorem koło 20.00 to potem z spać nie mogę -kiedy po 2 tygodniach nie było efektów odstawiłem to g.ó.w.n.o

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2002-01-16 14:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 na trenie

    Post
    Doping

    [...] wpływ własnie na t-3,t-3 jak juz sam wspomniałes na prolaktynę itd badania zawsze przed cyklem!! kolejna sprawa podawanie trenu wpływa na badania estro je przekłamując ;-) i koło sie zamyka:-) Jak leci test i tren to nie ma co sie martwić o katabolizm mięsniowy jesli masz miskę dopiętą.Rozpisz swój cykl jaki lecisz i jakoś się to wcisnie na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2014-04-14 07:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest sens IF?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jeśli trening będziesz konczył pewnie koło 18 - 19 to śmiało okno jedzenia możesz wrzucić powiedzmy 15-23 na początek. Przed treningiem posiłek stanowiący około 25% zapotrzebowania, ubogi w węglowodany. Po treningu pakujesz resztę :) Później najlepszą opcją byłoby zrobienie okna jedzenia 19-23 czy tam 20-24, lecz najpierw zobacz jak będziesz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2013-07-14 20:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiana tylniej piasty

    Post
    Inne dyscypliny

    Jeśli masz piastę na wolnobieg, to nie ma takiej możliwości żeby założyć kasetę. Szybkozamykacz przy ruchomych hakach w ramie to nie jest dobry pomysł, bo z dużą dozą prawdopodobieństwa będzie się przesuwać koło. Co w ogóle kombinujesz? Chcesz wymienić w końcu całą piastę, zębatki czy oś? Zmieniony przez - Miniak_DH w dniu 2013-01-20 23:59:48

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2013-01-20 23:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieczorny jogging + trójbój siłowy = konflikt???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    szczypiorr mi się zdaję ,że wzioł 120kg ,po drugie przysiad to ćwiczenie wielostawowe co z tego ,że mógł mieć mocne nogi od grania w piłkę skoro prostowniki były z dupy ,to spytaj się go ile brał w martwym ciągu pewnie wynik też musi być koło 200kg ,cudów nie ma stary

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2010-03-23 10:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpietki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ten kolo prowadzi siłownie i ma wiele pucharow , no ale jak piszecie ze zle robi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2007-05-01 16:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutanst mass czy białko + carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    myslalem ze skoro SoK sie wyswietlił koło tematu jako przyznany to abon jest zreszta jak wyzej newermater

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2010-05-29 22:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklep / Chełm

    Post
    Informator LUBELSKI

    juz nie przesadzajcie mozesz kupić na deptaku sa tzry sklepy centrum sportu, top sport i tam w koło rynku gdzie stała milka

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2010-01-12 20:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Scroch'a (trening rano)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli na czczo nie brać? W takim razie przed 8:00 pierwsza dawka i koło 12stej druga? (ta druga - przed czy po posiłku?)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2013-06-30 11:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znów jest na allegro chyba koło 5 zł kosztuje,jak nie znadziesz to pisz Ci wrzuce linka

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2014-05-28 19:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing i silownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tylko w ten sposob jest caly tydzien zajety. Biorac pod uwage prace od poniedzialku do piatku to wlasciwie juz na nic nie ma czasu (wyjscie z domu o 8 i powrot kolo 22) :( Dlatego staram sie to jakos wszystko pogodzic.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2007-01-05 00:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warzywa na patelnie warto czy nie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w biedronce kupuje mrożone,nawet latem jak kolo wyżej napisał że z lenistwa,ale kilka ważyw kupować i dzielić na porcje to lepiej paczke mrożonki kupić,dusić na patelni,przprawić i z ryżem wymieszać,z.aje.bista sprawa Zmieniony przez - skyboom w dniu 2012-08-11 02:02:57 Zmieniony przez - skyboom w dniu 2012-08-11 02:03:16

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2012-08-11 02:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znaczy jak masz staż większy i wyglądasz ''przyzwoicie'' to dałbym więcej białka koło 2,5 np. Więc bym zostawił 94kg a wzrost 183cm. to już mówi o jakiś tam wymiarach sensownych :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2014-11-09 11:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOKADA

    Post
    Sztuki Walki

    koło 5 miesiecy a jestem sztywny ze naprawde low boli a middle to masakra

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2012-02-14 23:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sluchaj gasienica czy ja kurva napisalem gdzies ze 1g decki to norma??? kolo pytal o firmy a nie o rozpiskie napisalem ze jak chce rozpiski to ankieta

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2010-02-23 16:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwróćcie uwagę ze kolo rozpuszcza hcg w wodzie bakteriostatycznej a nie w soli.Gdzieś wyczytałem że np.w pregnylu roztwór soli nadaje się tylko do jednorazowej iniekcji dlatego producent produkuje różne stężenia hcg a nie do dzielenia roztworu na kilka iniekcji za to woda bakt. ma dłuższą żywotność i roztwór postoi dłużej drugą ciekawostką jest to [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2014-12-27 18:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    potocznie ww to cukry i tak nei psialem do ciebie i druga sprawa czy po treningu kolo wypije carbo czy dextro to no nie ma roznicy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2005-07-25 08:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może kiedyś. Szczerze mówiąc, to najwięcej co widziałem na żywo na siłowni to gość robił ok. 180-200 kg (+ masa ciała). Ale tak to bywa - pełno jest biorących 300 kg w sieci... To samo wyciskanie leżąc - rekord co widziałem koło 150-160 (dalej - nie mówię o filmach). Koniec dygresji Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-01-31 14:02:07

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2007-01-31 13:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IPSWICH

    Post
    Polacy za granicą

    Siemano. Jak masz deptak, to od bank LLoyds (koło ławeczek i targu) który jest po lewej, kierujesz się prosto i po lewej będzie galeria Tower Ramparts, tam na 1 piętrze jest sklep z odżywkami. pozdro ps. czaisz może gdzie tu sa jakies klub mma lub mt ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2008-02-15 02:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i Serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    serwatka = bialko serwatkowe...... to tak btw a to co zajadaja sportowcy lub hehe amatorzy :P ... to KONCENTRAT bialek serwatki .... :D a dawkowanei kreatyny juz nie raz bylo na forum poczytaj :P ... ale kolo 10gram dziennie nie wiecej..bo to taka optymalna dawka

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2008-06-23 17:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)