koło

Ogólnie jest spoko ale na zdjęciach widać jakby łapka miała koło 39 a nie 36.5 . Zdjęcia robiłeś chyba na pompie bo sam mam 39 w bicu i wygląda on podobnie jak twój.

Spozywam dosc znaczne ilosci ryzu (jakies 300-350g na dzien) -czy spozywanie nadmiernej ilosci wegla nie spowoduje zwiekszenie sie taknki tluszczowej a nie miesniowej?? WSZYSTKO ZALEŻY OD ILOŚCI CAŁKOWITEJ WĘGLOWODANÓW W DIECIE Moze powinienem ograniczyc wegiel do kolo 300g?? A CZY TERAZ SIĘ OTŁUSZCZASZ? Pozatym diete uzupelniam bialkiem 80% [...]

czyli jakie badania zrobic ? na estrogen, prolaktyne i tescia ? to kolo 100zł wyniesie u mnie w miescie, czy tylko konkretnie na jakies ? pytam bo nie znam sie za bardzo na tym

Nawet gdyby ktoś do Ciebie zbliżył się w ilości powtórzeń to na pewno będzie młodszy, a na dodatek cięższy. Mi to osobiście pasuje, bo mógłbym się zakręcić koło 3-4 miejsca.

Jak zacząłem cwiczyc brałem na wycisk kolo 50 kg i miałem 30 w łapce i 89 czy 90 w klacie. Mam 15,5 lat. Jak znajdę jakąc stara fote to wyśle ale nie śmiejcie się

Ostatni raz ćwiczyłem koło 7-8 miesięcy, teraz miałem +- 2 miesiące przestoju. Kończę już tzw. obiegówkę (FBW) i chcę od poniedziałku wcielić w życie plan. W takim razie zastanawiałem się nad "UNOSZENIE TUŁOWIA Z OPADU" bądź "ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE".

Panie Darku a moglby mi Pan tak samo jak goralowi sprawdzic ...ile ja jem czego i czy to dobre jest. Jestem grubo koscisty, mam 19 lat. Waze 95 kg przy 188. E sytuacja chyba taka sama jak u Gorala ...z tym tluszczem ....czyli mezomorfik. Moja dieta to Sniadanie Mleko 0,5litra + kasza jaglana (platki owsiane, platki kukurydziane,ryz... ) ktorys z [...]

****a kup mono 300g z firmy vitalmax tania i dobra ! kosztuje chyba cos kolo 30zl i rosnij !! sorry ale juz niemoge patrzec na akie posty !!

dzieki za pomoc, coraz czesciej slysze od znajomych ze to bedzie chlam, moze sie wstrzymam i poszukam cos z 2 reki, czesto ze sprzetem jest tak ze sprzedajaca osoba nie ma pojecia ile cos jest warte i mozna cos wyrwac dobrego w niezlej cenie a bedziesz wiedziec ile powinno min. wazyc kolo zamachowe przecietnego sprzetu? z tego co czytam to wazny [...]

no to ja wkoncu skusilem sie na wizyte u dermatologoa i przypisal mi anytbiotyk (2 kapsułki, rano i wieczorem) - Tetralysal plyn do przemywania (rano, wieczor) - Aknemycin żel na noc do smarowania (na noc) - Akneroxid 5 i jestem w 11 dniu kuracji i nic nie wyskakuje i cera robi sie coraz lepsza! Powoli przebarwienia tez schodza :) Do tego [...]

No ciśniesz zwykłe przysiady. A co do całego planu to ćwiczenia ze sztangą, po 3 serie na duze partie i 2 na male, podstawowe cwiczenia Ja wlasnie robie fbw, jestem na redukcji i normalnie po treningu cisne koło 20 minut interwałów Zmieniony przez - Lil_Dap w dniu 2013-04-11 15:02:42

To nie będzie pompona? Kot dodaje + 10 do siły więc go sobie koło drążka za ogon powieś ^^

no właśnie gainer jest zaraz po treningu, a reszta 40 minut po... tylko, że to już jest jak kolacja bo trening koncze koło 20:) Dzięki:)

bylem tak kolo 13.10 w Activusie w Panoramie i jak powiedzialem ze jestem z sfd to gosciu niewiedzial oco chodzi

Ok, to zawitam w Panoramie niedlugo szkoda ze czasami jest otwarte troche po 10 i musze czekac bo akurat o 9:50 przejezdzam kolo Panoramy i czasami o 10:10-15 jest otwarty dopiero sklep:/ A tribulusa taniego macie jakiegos? Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2009-03-29 12:06:30

boli mnie blizej dolu brzucha i jest to zwykly ból , ktory czasem promieniuje na wyzsze czesci tulowia np kolo serca , a najczesciej boli gdy cos zjem ale nie zawsze.

szepke : To dobrze myślałem, że to spowalnia postępy. Dzięki również powodzenia życzę Eoghan : No jak się ledwo podciągne 3 razy ;p Sądzisz iż powinienem robić nachwytem ? A co do ławki coś wykombinuję ;p Aaaa może chodziło Ci, że robię bezpośrednio otóż nie :) normalnie jak ten kolo co dałem filmik na str. 8 wychylam cały tułów i mogę sobie [...]

[...] okej, naczyniowo też okej, że może to coś z głową, jakieś zaburzenie, stany lękowe, nerwice, depresje. Z samooceną 3/6, ale może to libido wpływa też po części na samoocenę i koło się zamyka? Może gdybym miał wysoki testosteron (HTZ), to samoocena byłaby wyższa? Czy od HTZ wzrasta samoocena? Zmieniony przez - parej w dniu 2021-03-10 18:05:05

Juz Ci pisalem, ze to SHBG Nie jest za wysokie. Sam mam 45 i libido wymiata. Mialem dlugi okres 120-150 i wtedy byl problem. HCG imituje lh. Te ilosci HCG co bedziesz dawal powinnny duzo mocniej zastumulowac jadra niz Twoje LH. Bledne kolo bo jak bedziesz na hcg test pojdzie do gory ale jak zejdziesz to pewnie znowu pojdzie w dol. I tak w kolko. [...]

poczekamy zobaczymy , ja nic nie zrobiłem wiec sie martwić nie musze , chyba że jednak nikt sie piecił z nikim nei bezie i plc poleci po każdym baha dostałeś powiadomke ?? tosie odezwij jakośc żebym miał koło ratunkowe chociaż