nie niestety nie anorektyczka lecz dronba dziewczynka!ja bym wbijał jak by sie smiali ale jak bys miał korka w klasie to bys zrozumiał to co ja tu pisze to jest nic on jest poprostu głupi jak but <np.jedzie traktor a on do niego ale masz pojemnosc i wacki sprzedaje i to na miescie straszny kolo jak nic>
[...] jeszcze o koszulki, wiec słuchaj różnica pomiędzy koszulką co sie społecznie zwie REPLICA a taką Authentic jest jak by to powiedzieć hmmm straszna?Fakt cena repliki to koło 30zł a Authentic 200-240 ale jak założysz taki Authentic wiedząc że w takiej samej gra twój idol i poczujesz ten materiał podwójne szycie ehh ...jednym słowem BEZ [...]
[...] z polskiego na nasze przyznali że przynajmniej działał w obronie, czasem z przekroczeniem granic). Co do noża - broniło się nim 60 % napadniętych. Czyli takich spraw jest około 100 rocznie - z gazet, newsów usłyszymy tylko o paru z nich które zostaną nagłośnione. Często prowadzą do długiego procesu. Co trzeba zauważyć, to w 1 kolejności zostają [...]
[...] życia(nie lubie tego typu określeń) a nawet trenujący różne sztuki walki... OK,zapewne tacy są ale jak nazwać tego z którym styk miał Yang32? Czyli takich spraw jest około 100 rocznie - z gazet, newsów usłyszymy tylko o paru z nich które zostaną nagłośnione. Często prowadzą do długiego procesu. Co trzeba zauważyć, to w 1 kolejności zostają [...]
Jak już kiedyś pisałem... Prawo do obrony po nowelizacji jest ok... Jak pokazują wyroki problem leżał od zawsze po stronie sędziów i prokuratury, zadziej policji. Po zmianie ustawy, zaczyna być lepiej, ale nie wypleni się i tak ambicji młodych prokuratorów, niewiedzy sędziów, błędów biegłych. To z tym trzeba walczyć, bo ustawa jest ok, [...]
[...] z tymi bananami a jeśli nie ma to i tak Ci bez różnicy więc zajadaj w najlepsze ... Jednak gdyby była to nie byłoby pytania. Pomijając tę kwestię, półtora kilo bananów to około 1200 - 1300kcal, nie chce mi się sprawdzac, ale pewnie wiele się nie pomyliłem. Gdyby dorzucic kolejne półtora to mielibyśmy dzienny bilans kaloryczny kilkudziesięciu [...]
Codziennie oglądam puls biznesu a rano śledzę notowania giełdowe, gdzieś tak koło 16:00 oglądam 100 dolarów, które kiedyś zarobiłem a później jeszcze raz oglądam puls biznesu i takie tam jeszcze ... Czy będę bogaty ? Tak mniej więcej brzmi Twoja wypowiedź więc jeśli chcesz otrzymac konkretną odpowiedź zadaj konkretne pytanie podparte rzetelną [...]
Ten stary system Weidera, z lat 60-tych czy coś koło tego ? Krzyż na drogę Hantelkami 5 kg (i jedną 9, tak, zauważyłem) to może wojować Twoja siostra ale nie Ty I popieram to co Diego napisał
Red ...na razie to ja muszę bęben zrzucić:)))) brzuszysko to ja mam jak koło traktorowe:)))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
no wiem mety jest troche duzo ale u nas na osiedlu kolesie jeszcze wieksze dawki wala ale sa za bardzo zalani, mamy za to satysfakcje bo nie ma u nas na osiedlu sezonowców jak ktos pakuje to go wciaga i przed latem jak by co to tylko jakis koksik na ubicie i wysuszenie masy mam jeszcze takiego kumpla co chciał sprawdzic na sobie działanie [...]
dzieki za odpowiedzi :) czy wzbogacajac diete o takie posilki jak mleko z platkami, 200 g ryzu i 4 buly wiecej w ciagu dnia (wychodzi kolo 1500 kcal) w porownaniu do poprzedniego odzywiania moge liczyc na przyrost masy?? w jakim czasie to moze nastapic?? czy to jest tak, że im więcej kalorii bede spozywal mam wieksze szasne (nawet przy bardzo [...]
po treningu 2 tabsy tauryny, z tą kreda nie wiem, mozesz walic 10g po treningu (osobiscie bym nie bral az tyle na raz cos kolo 7g bym wzial), jedyne o co bym sie martwil to to ze bedziesz mial za duzo kreatyniny i cos z nerkami moze sie stać, co do gainera to dalbym ze 100g po treningu. A na noc jadlbym 200g twarogu i lyzke oliwy z oliwek (i tak [...]
Zastanawia mnie tylko jak kolezanka zamierza zakonczyc swoja "diete" i w jaki sposob przejsc do normalnego odzywiania. Bo to ze spozywanie jednego posilku dziennie nie jest dobre - chyba nie trzeba nikomu tlumaczyc. Otoz wracajac do normalnego odzywiania, tzn takiego jaki jest potrzebny dla jej wagi bedzie musiala sie borykac z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ech. A ja czytałem ze przed unikać tlusczy tylko same węgle i bialko .zaraz po węgle i bialko i kolo godziny po posiłek i wszystkie makro. Kurczę każdy inaczej Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2015-11-11 14:22:01
edi z dziewczyną :-)
