SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnezin 500

  • domowe ZMA???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Magnezin 500 mg,kosztuje 8 zyli za 60 tabsów.Ale do zma trzeba chyba magnez w formie chelatu,a do tego musisz sięgnąć do archiwum..Pozdro.Ale magnezin jest ok!Ja go łykam.. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2003-03-11 23:02:46 Liczba szacunów: 0
  • potas i magnez

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hmm. Co do Potasu- boofi ma rację. Hmm Nawiasem mówiąc pozdrowienia.Potas oczywiscie mozna podawac w tabletkach, ale stosuje się to u wyczynowców pod kontrola i najczesciej objawy niedoboru pojawiają się w gorące dni(utrata elektrolitów)Wówczas Kalipoz znakomicie uzupełnia ten ierwiastek. UWAGA. Nie mozna go stosowac tak sobie . skutki moga byc nie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-09 23:37:38 Liczba szacunów: 0
  • Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację vol 4

    Post
    Doping

    Mam magnezin 500:)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-29 18:59:54 Liczba szacunów: 0
  • ZMA-wlasnej roboty za 1/3 ceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    neoz- jak na ciebie działaja takie małe dawki , to zamiast brac 3 tabsy ZMA np . Treca mozesz wziąc 1 i tak bedziesz miał wiekszą dawke niż to co napisałeś. Ja teraz biore : 1 Zincas Forte 3 Magnezin 500 1 B6 I jest do d.... .

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2004-11-15 09:30:27 Liczba szacunów: 0
  • klucie serca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Drogi Kolegie:) Z objawów wynika,że to może byc serce, ale dodatkowo podaj, czy nie masz kurczy nocnych, kłucie serca to może bardziej kołatanie? Powiem tak. Osoby nerwowe, pijące duzo gorzkiej kawy, pijace alkohol, pijące duzo Coli(!!!)mają na 100% niedobór magnezu. Objawia sie on własnie kołataniem serca, skurczem mimowolnym powiek, nocnymi kurcz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6884 Data: 2003-07-25 17:24:27 Liczba szacunów: 0
  • Co na stres i nerwy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W każdej tabl. kilkadziesiąt odpowiednio dobranych wit. i minerałów. (np. magnez 100mg, cynk 15mg, chrom 100mcg i masa innych). Skład specjanie opracowany dla osób po czterdziestce. Moja mam sobie chwali. No i puszeczka ładnie wygląda. (na prezent) Do tego może jeszcze może Melissana. Chciałem doradzić najlepiej np.Magnezin 500- ale jak pomyśle

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10761 Data: 2004-12-22 00:57:36 Liczba szacunów: 0
  • banany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    uzupełniam i robie to tak: Rano do sniadania multi tabc(jest tanszy i nawet lepszy niz np. wwitaminki Hi-teca) Przed treningiem witaminka a+e , po treningu do posiłku magnez(magnezin 500,pól tabletki,drugie pól przed snem) i witaminki b compleks(2 tab.) wit. c. Na noc druga połowa magnezinu z b compleks( do białka sie przydaje..) Pozdrawiam. MIĘT

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8251 Data: 2003-04-04 20:52:34 Liczba szacunów: 0
  • dziwne bezwarunkowe ruchy :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja nie mam takich problemów.. To znaczy że wszystko ze mną ok.Chyba że to Wasza tajna metoda zwiększania masy.. MIałem takie rzeczy na początku,ale nie tak intensywnie.Fakt,to niezła jazda..A co do magnezu polecam Magnezin 500 jest tani-koło 7 zł za 60 tabsów. Z drżacym pozdrowieniem...che che! MIĘTKI

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2003-03-05 17:34:51 Liczba szacunów: 0
  • Wasze najwieksze cisnienia na cyklu

    Post
    Doping

    FILOMAG B6 albo Magnezin 500

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5595 Data: 2007-10-11 13:21:09 Liczba szacunów: 0
  • Jakie tabsy z apteki ? ? ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Młody człowieku kup Multi Tabs i łykaj po 1 tabsie dziennie godzinke po sniadaniu.Magnezin 500 łykaj po treningu pół tabletki,a drugie pół na noc.. b-compleks-3 razy dziennie po tabletce w dni treningu,w dni wolne 2 razy dziennie.Wystarczy. Jak chcesz zwiększyc przyswajalnośc białka to..zmniejsz jego jednorazowe porcje.W tym wieku nie obciążanj się

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2003-11-08 00:20:52 Liczba szacunów: 0
  • witaminy- minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja używam Multitabsu.Do tego właśnie magnezin 500, b-complex i witaminę c.Do tego a+e w wiekszej dawce(200 mg e i podwójna dawka a) a w dni treningowe mniejszą ilosć a+e(mniejsze kapsy). Jest ok.Zestaw ten polecam bo jest tani i efektywny. Willhelm mozesz sypnąc info skąd masz te doniesienia??To ciekawe,ale ciekawe ze witamina c sprawdza się przy p

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2004-01-20 19:49:15 Liczba szacunów: 0
  • witaminy- minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nic się nie stanie.. Napisz jak czesto trenujesz,jakie witaminy łykasz oprócz multitabsu,i czy jakies łykasz to pomyślimy. Pozdro. ps. na bank warto dokupic magnez -magnezin 500, b complex,i witaminke c, a+e...ale to sa koszta pewne już. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2004-01-18 16:50:38 Liczba szacunów: 0
  • metka a ciśnienie

    Post
    Doping

    Powiem Wam że mam teraz właśnie cyfrowy ciśnieniomierz i każdemu jakoś wychodzi na nim normalnie ciśnienie i kilka razy z rzędu mierzone wychodzi mniej więcej tak samo. A co do ciśnienia to Magnez, np Magnezin 500 albo FILOMAG. Zmieniony przez - bkr w dniu 2007-12-13 02:41:02

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2007-12-13 02:34:23 Liczba szacunów: 0
  • sennosc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1. Może to byc objaw braku magnezu(badz nadmiaru-w co watpie). Wówczas MAGNEZIN 500 3x 1 tabletce + Vit B comp 2.Jesli nie to proponuje Guarane. Baaardzo dobrze trzyma na nogach...:) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2004-04-18 23:56:46 Liczba szacunów: 0
  • witaminy- minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to w takim razie dokup magnezin 500 i tyle. Dlaczego tylko 5 serii na nogi? Multitabs lykaj po śniadaniu.A+e łykaj przed treningiem,po treningu zasuwaj witamine c( 2 tabsy).Na noc zasuwaj witaminke c 1 tabs i 1 tabs magnezu. Vitaral ja bym odpuścił,lub jesli chcesz dodaj go w dni treningowe do posiłku potreningowego. Pozdro. Doradca w dziale Sup

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2004-01-20 12:05:43 Liczba szacunów: 0
  • zbyt malo magnezu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Filomag b6 z tanszych magnezin 500. Pozdro.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2004-03-28 15:35:48 Liczba szacunów: 0
  • Wywiad z dr Ellisem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Eeee, Quazar - dieta była wg twoich wskazówek sprzed dwóch lat Mam rozumieć, że wiele się zmieniło? PS: Zapomniałem napisać o suplach: wit C 500-1000mg dziennie, vit b complex, magnezin (200 mg Mg w dni nietreningowe, 400 w dniach treningu), Vitaral - 2 tabs dziennie.

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13954 Data: 2006-11-24 13:13:31 Liczba szacunów: 0
  • magnez - minerał niezbędny !

    Post
    Odżywki i suplementy

    stosuje polski magnezin tabletki 500 mg tj ok 12 jonow magnezowych,zalecana przez producenta dawka 3 razy dziennie 1 tabletka.Stosuje suplementacje z uwagi na stresujaca prace.Jak nalezy zazywac magnez przed, po , czy zdala od posilku?A swoja droga co sadzicie o tym srodku.Prosze o odpowiedz i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-25 23:24:23 Liczba szacunów: 0
  • ZMA,dieta ; ... (Biniu,bst)

    Post
    Trening w domu

    -Zincas nie wiem ile mg ?! -Magnezin 200mg -b6 50mg Ile razy i w jakich ilosciach to brac ?(we wszystkim pisze ze 3 razy dziennie po jednej tabletce) Czytalem ze nie mozna wpan razem a wiec kiedy ? PRODUCENCI ZMA PODAJA IZ ICH PRODUKT ZAWIERA W 3 KAPSULKACH (CZYLI DAWKA DZIENNA) 30 MG CYNKU 450 MG MAGNEZU 10,5 MG WIT. B6 PROSZE SOBIE PRZELICZY

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2002-04-08 10:42:51 Liczba szacunów: 0
  • co pic?

    Post
    Trening w domu

    Nie takie proste Ptasiek,bo magnezin jest w 2 wielkościach- 500 mg( ok. 120 jonów magnezu) i 200 mg( ok. 50 jonów magnezu) i chyba nie jest w formie chelatowanej??Mimo wszystko,nawet jeśli by był chelatem to nie wiadomo jaka porcje (200 czy 500) ma łykac.... Więc proponuje wyszukiwarke Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to ma

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5024 Data: 2003-11-26 01:56:38 Liczba szacunów: 0