SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koło

  • jak?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Czarek tylko na zawodach miałbym problem zaliczyć 350... popatrz na Iboka. On ciągnie koło 350 a na zawodach zalicza 280. Nie sztuka oderwać sztangę do kolan a potem na raty ją wciągać. Oczywiście no offence do Iboka czy Pudziana i szacunek dla nich bo są piekielnie mocni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2008-03-25 12:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: m WIEK: 16 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 - przerwa w wakacje miesiac :/ spzital -10kg ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 66 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2010-09-06 18:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wulkany cos na nie

    Post
    Doping

    A propo blizn to same zejda , ale nowa kuracja i znowu syfy błedne koło.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2009-04-04 09:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracając do wina inj. Eap moge spokojnie pochwalić tylko nie pamietam jaką serię miałem stosowałem 7 tyg. wkręcił się dopiero koło 4-5 tyg odczułem działanie siła mocno skoczyła jak dla mnie tak że wszystko ok a cena jest super nieporównywalna z innymi popatrz na cenniki.A bym zapomniał moje dawki to 75 mg ED Pozdro.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2007-08-20 08:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plane treningowy na rzezbe do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    1000 kcal! nie rób tego bo tylko sobie zaszkodzisz. przy takich parametrach Twoja podstawowa przemiana materii to pewnie koło 2500 kcal a Ty nie jesz nawet połowy. poczytaj w odżywianiu podwieszone linki o głodówkach. trening do spalania tłuszczu to fbw a nie split. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 mit 8 thermo speed odstaw [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2012-03-19 10:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl enan

    Post
    Doping

    Ty chcesz na tym tyc? 2,8 tys kcal jako ektomorfik to na moje bardzo mało. z 1 tyś kcal dorzuc z oliwy z oliwek. , orzechy migdały, pestki dyni olej lniany dorzuc wiecej wegli z ryzu i kaszy a nie kajzerki. i wiecej wartosciowych bialek bo masz 35g bialek bezwartosci. odzywke dorzuc codziennie po 60g a nie w dni treningowe tylko. duzo duzo wiecej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2014-04-03 12:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl enan

    Post
    Doping

    500g kurczaka to już mi daje koło 150g białka.. przy wadze 65kg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2014-04-03 12:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam SE K 550 i

    Post
    Targowisko

    Cena koło 400-500zł do uzgodnienia gg: 8918827

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2008-02-29 13:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja jestem dziwnym przypadkiem () bo akurat aakg trec-a na mnie nie działa nawet przy 12kaps... bo tak na dobrą sprawe efektywna dawka jednorazowa to cos koło tego- dla osob malowrażlliwych może okazac sie taka wielkośc małoodczuwalna... jest tam -jeśli dobrze pamietam- 700mg. skl. aktywnych. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-07-18 18:03:25

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2009-07-18 18:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można łączyć klate z....

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Facet Wiek : 17 Waga : 68/69 (rośnie) Wzrost : 182 Cel treningowy : masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : prawie 1 rok*********e inne sporty : wcześniej lekkoatletyka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : brak (ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2014-01-28 17:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sie stanie

    Post
    Doping

    Kolo naucz się pisać, bo za chvja nie wiadomo o co ci chodzi. Wtłoczenie powietrza w mięsień nie powinno za dużo zrobić ( poza bólem ). Jak nie ustąpi to do lekarza. Natomiast wbicie koksu w żyłę to zawał ( zator ) serca ze wszelkimi konsekwencjami, następujący szybciej niż po dwóch dniach.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2008-11-25 18:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy są jakieś zawody??

    Post
    Sztuki Walki

    Mazovia Open International kickboxing- kick-light, light-contact, semi-contact - kadeci juniorzy seniorzy - Tarczyn (koło Warszawy) co roku w grudniu. Zdaje się że nie zrzeszeni wedlug regulaminu PZKB placa troche większe startowe i moga startować. Kick-light dla uatrakcyjnienia byl w zeszlym roku na ringu. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2010-01-12 00:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotkie pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    rano zanczy tak po 12 kolo 13, a to zla pora?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2009-09-19 13:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zła morfologia

    Post
    Doping

    [...] wywiad z endokrynologiem dot. Trt ale i również innych tematów łapiących się pod cykl. Cyt. „przy wysokim hematokrycie, krwioupust stanowi rozwiązanie interwencyjne, ponieważ to potem napędza potrzebę regularnego oddawania krwi i napędza błędne koło wytwarzania nowych krwinek”. Co na ten temat uważa bardziej doświadczona cześć użytkowników?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2023-05-20 22:43:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zła morfologia

    Post
    Doping

    [...] dot. Trt ale i również innych tematów łapiących się pod cykl. Cyt. „przy wysokim hematokrycie, krwioupust stanowi rozwiązanie interwencyjne, ponieważ to potem napędza potrzebę regularnego oddawania krwi i napędza błędne koło wytwarzania nowych krwinek”. Co na ten temat uważa bardziej doświadczona cześć użytkowników? Ja oddaje systematycznie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2023-05-21 04:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump+glutamina

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    slusznie BCAA przed treningiem jak najbardziej w mojej wersji dla ubozszych serwatka dostarczy wystarczaja ilosc BCAA dla amatorow :D (kolo 35 g :D) ja tam tworze mieszanke all in one u siebie :D CP + whey + dextrojuice lub carbbx + glutamina :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2007-01-29 18:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie winko

    Post
    Doping

    parad ladny cyklon sam do takiego samego sie przymierzam we wrzesniu z tym ze deki chce kolo 400mg... jesli mozna jaki planujesz odblok po tym cyklu?? a co do winka ja zakupilem stanoxa podobno dobrze kopie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2008-05-22 23:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek z LK

    Post
    Doping

    i Shox ma racje i KS. jakby kolo poszukal w archiwum to by znalazl odpowiedz na swoje pytanie. to taka odpowiedz ktora znajduje sie pomiedzy waszymi

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2007-06-23 15:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki ...czyli mowisz że kolo 10-15 powinno starczyć a co ile ją brać??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2004-09-10 23:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na luty-marzec

    Post
    Doping

    micz powiem ci ze mase jako taką to mam podam wymiary tylko sie nie smiac bo nie mam tej masy zawiele: wzrost: 177cm waga: 82kg pas: okolo 82cm bic: 38cm kiedys bylo 41 ale to inna historia :( niechce zrobic z siebie grubej swini chce to wakacji wazyc 85kg w pasie miec cos kolo 78cm bic 41-42cm, krate na brzuchu itd, ogolnie niechodzi mi o to zeby [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2005-11-18 20:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)