koło

pieniadze w kulturystyce sa zbyt male, zeby krecili sie kolo niego chocby sredni trenerzy. z reszta jacy trenerzy. koles pewnie cwiczy sam (jak znakomita wiekszosc kulturystow), czasami z kims zrobi klate i tyle. jakos dexterowi jacksonowi udalo sie znacznei poprawic plecy i to dopiero po kilkunastu latach treningu na "swiatowym" poziomie. [...]

u mojej babci na osiedlu dokładnie w tym miejscu, cóż, ziemia droga, trza się piąć w górę i kasę zarabiać z podatków, a taki park, to głównie wydatki, trza "wybudować" zalesić, zakrzewić, zakwiecić, a później koło tego chodzić....no same koszty no musisz zrozumieć władzę w tej trudnej sytuacji

ooo jak tu tęsknotą zajechało znaczy sie ten no, a nieważne SOBOTA Tego dnia nie chce pamiętać, szczególnie że apogeum przyszło koło 14 i musiałam zjeść 2 big milki ale wiecie - musiałam! Byłam w takim stanie że bez makijażu poszłam po nie do sklepu (!), walczyłam z 30 minut by nie zjeść i o mało sie nie poryczałam. To jest słodyczoholizm. I [...]

zawsze sie zastanawialam czy ilosc ww w diecie wplywa na ciagoty do slodkiego.... wplywa :P ja na ketozie(ponizej 20g ww) myslalem tylko o jedzeniu, glownie slodyczy teraz gdy jem ponad 400g wegli to kolo slodkiego przechodze obojetnie, jedynie wcinam sobie ryz paraboiled, brazowy, banany, owsianke i tyle mi wystarcza

dla mnie Wacken Festival 2006, koło Hamburga, w Wacken. Ale to dlatego że to był mój pierwszy zagraniczny fest z wejściówką dziennikarską i zabiło mnie profesjonalne przygotowanie ale i traktowanie. Wcześniej bywałam jako "zwykły" widz, a w naszym kraju dziennikarz nie był traktowany fajnie. W sensie wydaje się prasówki byle komu i potem jest młyn [...]

kurna od wczoraj każdy mi mówi że moje na wierzchu i gość w końcu odpuści :-D a ta marudda co dwie godziny do mnie dzwoni i mnie wkoorwia... DO rzecznika wysłałam go od razu. Kolo już dziś nawet podobno u prawnika był i prawnik mu powiedział, ze sprawę mu wygra... No i teraz już cąłkiem nabuzowany

Chciałam go przytulić i objęłam za szyję i nadepnęłam na łapę, przewrócił mnie i koło oka zębem zahaczył i pod brodą :->

panie trenerze pan poleciał ... to dopiero koło 17 grudnia zaczniem . :P Zmieniony przez - Anula88 w dniu 2014-11-24 21:19:27

Dzięki za opdowiedź. Też martwiłem się na początku tym, że jest to troche ciężki plan jednak - i tak zgodze się, że lekko chaotyczny, ale z racji tego, że lubie eksperymentować to postanowiłem, że popracuje nim - o ile wytrzymam - 6 tygodni i dam znać jak wyszło. Jakiś postęp itp poprostu opisze wszystko. Pozdro. P.S Plan jednak zmienię trochę. [...]

kolezanka pracuje w orsayu i pelno jest tam bab kolo 50-tki, ktore przytyly, ale i tak prosza o 36, bo cale zycie taki rozmiar nosily... nie potrafia sie pogodzic z zmianami, ale wziac w garsc tez sie nie chce... dlatego aby jednak tej grupy wiekowej nie odstraszac specjalnie zaniza rozmiarowke

obliques spróbuj inny model. ja zauważyłam, że w niektórych modelach fiszbiny mi się wbijają w mostek, żebra i co tylko. w innych nie. a wyłażą małe wałeczki koło pachy i trochę sadełka z boku pleców nad pasem stanika - panie w sklepie twierdziły, że to migrujące piersi... z lekka zdurniałam.

a ja w końcu dojrzewam do myśli rozpoczęcia drugiego kierunku, zawód teoretycznie mam, a teraz postudiuje to co mnie bardziej pasjonuje... też uważam że studia kolo 30-tki są bardziej świadomymi studiami:-)

u mnie coś koło dwóch by było%-) w ogóle to nie ma ładnych butów na płaskim/małym obcasie@@-)

[...] wywołane. wszystko racjonalizowałam, a i tak krach. nad tym, nad czym mogłam próbowałam zapanować. na to na co nie miałam wpływu, starałam się olać. jakoś poszło. a ostatnio mądra głowa mi poradziła, żeby w razie powtórki nie szarpać się samemu. tylko, że jak sama z czegoś wybrnę to tak na prawdę tylko wtedy czuję się silniejsza. ot, błędne koło.

Wyjechała na koło podbiegunowe.

dzień dobry:-) Ann współczuję-największy kryzys zawsze przychodzi koło godziny 17.. kuźwa ależ jestem obolała#-P

Ja trenuje wieczorem, tak koło 20tej.

albo czaja sie jak 3cm na trawniku bedziesz mial kolo %-)

Ja wieczorem. Początkowo miałam okno jedzenia od 16 do 22. A później 18-24 bo ja chodzę spać koło 2:00. Moja mama niedawno zaczęła wersję z jedzeniem rano. I bardzo sobie chwali.

Eee ja nawet na masie mam BF koło 11-12%. Także niektórzy po prostu moga sobie pozwolić.