koło

po******lony jakis kolo

najwieksza dawka jaka widzielm omega 3 byli pacjenci chorzy na raka dawka kolo 21 g ale z pamieci jade moge sie mylic uwazam ze taka dawka OMEGA3 (nie tranu) nie jest potrzebna nikomu z nas

kolo na masie w boxerkach z napisem BIG DOG$ wymiata hahaha Zmieniony przez - RynkowskiD w dniu 2006-11-27 22:33:12

nawet na łilu jest cieżko gdy przestanie sie kręcić przednie koło...

[...] johe najpierw przyjme solo i w dawce 5mg , dopiero przy następnym razie dam dawke 10mg i tez solo a dopiero nastepny raz dodam tyrozyne i kofeine .. Spać chodzę średnio koło 23 , nei mam mozliwosci inaczej rozłożyc treningów w tygodniu bo z pracy wracam na 17 wiec pobudzajace suple niestey musze przyjmowac o 19 :) ( moze usne jakoś ) Dzięki [...]

dobra forma, widać że nisko zszedłeś i myślę że koło 10 % będzie

I. Śniadanie 6.30 - Płatki owsiane 75g (B:9g T:5g W:47g 275 kcal) - Całe jaja kurze 162g (B:18g T:13g W:1g 196 kcal) - Orzechy włoskie 20g (B:3g T:13g W:1g 131 kcal) -Warzywa -Witaminy - Gold omega3 2kapsy Całość: (B:30g T:32g W:48g 601 kcal) (nie wliczając gold omegi-3) II. 2 Śniadanie 9.00 - Twaróg półtłusty 100g (B:18g T:4g W:4g 121 [...]

[...] sumienia) mające na celu "bronienie sie" przed przytyciem z powodu kompulsu: aero, interwały, cwiczenia, silownia, srodki spalające tluszcz, wymiotne, przeczyszczajce, etc..kolejne dni sa juz OK- wraca sie na nowe tory w dobrej diecie az do.....nastepnego kompulsu. Błędne koło. Pomaga max silna wola. jesli nie wystarczy- lekarz

ale problem jest w jaki sposob mam ją wprowadzić?? Widzę że ciężko wam to zrozumieć...podam przyklad.Rano: 3 kanapki:z serem, szynką i almette. Szkoła: 2 bulki: ser żółty i nutella. Po szkole 15. dopada mnei glód, mijam się z mamą w przejściu (gdzieś jedzie) pytam co na obiad ona mówi że nie zdążyła zrobić obiad( ja juz pod.kur.wiony), nie miałem [...]

Ok kupie krete 500g, bez nasycenia, 10g treningowe i 5g nie treningowe? Co do diety, pisałem ze wdupiam co jakiś czas moze to nie jest wyliczone 2g bialka na kg masy ciała itp itd. Przykładowo: sniadanie - 8:30, 11:00 II sniadanie 13- obiad 1 danie, 14 = II danie, 16/17 - 5 posiłek i kolo 19 jakies kanapki i na noc twaróg. I gainerea, bądz tak jak [...]

[...] (z treningu na trening na airbike'u wykręcam więcej kalorii więc kondycja wraca). Do tego na nowym telefonie mam apkę do liczenia kroków i staram się utrzymać średnio koło 10 000 kroków dziennie. Tak jak pisałem ostatnio w niedzielę cyknąłem fotkę z Ulissesem, a dzisiaj z okazji nóg świąteczne video przy siadach. Wciąż brakuje tej [...]

Osobiście chciałbym aby Toruń zdobył upragnione 44 pkt ale bedzie super ciężko... myślę, że jednak Zielona Mistrzem :) sporo zależy też od toru i czy Tomek bedzie fruwał robiąc koło 15 czy meczył sie i zrobi z 7 pkt :)

Najgorsze jest póki co, że ja nie mam konkretnej diety jeszcze. Nie wiem jak się do tego zabrać. Jem różnie. Dziś np. o 17 4 jajka, 200g pełnoziarnistego chleba, 100g papryki, 100g pomidora, 2 wafle ryzowe, szklanka soku pomaranczowego, 80g orzechow archaidowych. Planuję tez: o 19 np. 200 gram twarogu chudego i brzoskwinie. kolo 20:30 ( okolo [...]

Zrob sobie rezonans przysadki. Przy podniesionej prolaktynie prawdopodobienstwo gruczolaka jest wysokie. Znajac jego rozmiar bedziesz wiedzial, jak reaguje na leczenie. Bo samo zbijanie prolaktyny to za malo, jesli gruczolak sie nie zmniejsza. Mis to facet o misiowatej budowie :) Taki poteznie zbudowany, ale przy tym nalany tluszczem. Z kolei [...]

ja myślę że póki sam nie możesz wykonać serii koło 10 powtórzeń to podciągaj się jak umiesz , bez zadnych odliczeń

[...] . Czytając fora zagraniczne i konsultując z innymi osobami doszedłem do wniosku że taka dawka bedzie dla mnie optymalna. Zamówiłem 7 opakowania po 250 tabletek . Koszt koło 80$ myśle że będzie warto . Jak nie pomoże to przynjmniej rozwiązę komuś problem kto również zastanawia się nad tą kuracją:) Pozdrawiam liczę że za 3 tygodnie będe już [...]

ja wyzdrowiałem ale jak wyszedłem na dwór zwątpiłem w rower u mnie niby w nocy -24 w dzień -14 a koło bialegostoku było -37.8 tam musi sie super kręcić

nie pamiętam ale coś koło 560 :D jutro wpisze 700 :P

3859km dzisiaj tylko mala wyprawa do sklepu po koło :)

białko tłuscze ww edycje masz koło daty postu