koło

wow jaka szybka reakcja:) ok,no to walę prosto z mostu: wychodzę z domu koło 7.30-8.00 a wracam.. haha ok. 20.00-21.00. To co udaje mi się przekąsić cichcem czasami w ciągu dnia to sok warzywny albo twarożek lekki

400g serc to będzie koło 3-4zł A te 1,5g/kg białka zwierzęcego to dasz radę ustalić raczej tylko podliczając na piechotę Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2013-04-24 21:12:22

Bialko mozesz kupic WPC z Lacmy lub/i Sojavit z Olimpu. Kupisz tyle ile bedziesz potrzebowal - a to zalezy od twojej diety. Zwyczajowo bialko bierze sie w ilosci kolo 30gram na noc - mozna tesh brac miedzy posilkami jesli sa ubogie w bialko. NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

ja to powiem tylko tak,jak zamykam oczy to juz widze jak igla z tym stafem kreci mi sie kolo zada,jak w tej piosence "bo ja chce ciebie miec",kurna pociekla jednak slina,odzywek juz mam z 6 roznych,wlasnie koncze etap sily wiec pare dni luzu i wchodze na mase,i cos czuje ze ten tren bardzo mi w masie pomoze,o wynikach bede informowal na [...]

jeśli myślisz że solarium pomoże Ci na syfki to możesz sie ostro przejechać...chwilowo poprawi cere ale niestety później organizm zacznie bronić się przed wysuszeniem cery i zacznie produkowac więce tego..no..łoju :) o :) i tak sie zacznie błędne koło...nie polecam

[...] suple to m.innymi to co znajdujesz w jedzeniu ale w małych dawkach , organizm przy wysiłku potrzebuje tych składników więcej , tzn im lepsza regeracja tym intensywniejszy trening , im intensywniejszy trening tym lepsze przyrosty.Jedno przekłada się na drugie , błędne koło można powiedzieć.Ale jak definicja napisał , jak masz wybierać to weź bcaa.

Czyli jesli enana biora co 2 tygodnie to oma wychodzi wlasnie cos kolo 3 tyg czy nie?

Sorry za nie jasności zapomniałem o tym. W tym problem że mi z dwóch nóg lepiej sie wyskakuje niż z jednej i jest gdzieś tak koło właśnie 68cm. Mógłby ktoś zasugerować jakiś programik na wykonywanie wykonuje teraz na łydki program i jeszcze jedno pytanie są jakieś naturalne rzeczy np warzywa którą mogą pomóc w rośnięciu ?? Nie chce jak narazie [...]

cholesterol moze nie. bo u trenujących poziom moze być wyższy, jajko ok ale najlepiej urozmaicać odżywianie aby dieta nie była jałowa, jedzenie tego samgo w koło moze szybko się znudzić

Trochę gęsto te starty koło siebie , żeby tylko nasi zdążyli się odpowiednio zregenerować... Trzymam kciuki i oczywiście oglądam...

wiecie co wam powiem... na mnie mono prawie nie zadziałało ( 300g vitala classic ) fakt diety nie trzymam ale....wiem co jak i kiedy jeść i ile :] siły 0kg masy 0.5kg :d czyli sprawdza się to co mówił kiedys jakis kolo na forum ze mono nie na wszystkich działa tak jak by się chciało.... :((((((((((

Nie wiem kolo 100 moze troche wiecej teraz slabo z kasa

Hmmmm rozumiem Tylko jest taka sprawa że jak będzie miał flakony 100mg i bedzie nabierał połowę to może być trochę kiepsko żeby je tak trzymać otwarte. Bo najlepiej wiadomo w lodówie otwarte, ale kolega jak mi teraz pisze to mówi że mieszka ze starymi i za bardzo tego nie widzi żeby trzymać propa w lodówce koło szynki

nosz kurde no widze to widze jaka tam gey strona o nie nie choc trohe tak wyglada ten kolo na geya ale ciul z nim . A jak dla mnie to on nie wyglada jakos super extra ,a mam go w avantarku bo mam i jush tak jest Zmieniony przez - WnB w dniu 2004-10-10 23:29:58

[...] bierzesz teske i kończysz brać 11 tygodnia. Bo np. jak masz 1-11 teske, 5-11 metke, 12-15 clomid. To znaczy, że pierwszego tygodnia aż do 11-tego walisz teske, tak gdzieś koło 5 tygodnia dołańczasz do teski metke i też ją walisz do 11 tygodnia, potem sobie tydzień odpoczywasz i od 12 tygodnia kuracji bierzesz clomid na odblok i kończysz go 15 [...]

a ja miszkam kolo olimpu :)

tylko ze ja nie mam abonentu, a tam moga tyljko abonenci ;/ Wiec prosze tutaj nadal o rady P.S. Zna ktos dobre scigacze na kostke!!?? tylko zeby nie kosztowaly kolo 300 zl, tak troszke powyzej 100 zl moge przyjac jeszcze ;]

Seewy kroliczku ty moj doswiadczalny.... ja tez chce zaczac brac terme, ale cos kolo lutego czy marca.... Przetestuje na Tobie?? OK?? Jarek Olech MISTRZEM MISTRZOW w TRÓJBOJU W 2002!!!!!

Moze powiecie ze jestem tempy ale 500 tabsow mety w 5 tydni to za*****a nie uwierze.35 dni 500 tabsow to wychodzi ok 16 tabletek dziennie.Przy 5 tabletkach na 1 dzien cyklu cisnienie rozpierd.. naczynka krwionosne w nosie, ale nie u kazdego ale nie 16 tabsow.Wiem iz kolo po 12 tabsach nie na 1 dzien tylko ktorys z kolei znalazl sie w szpitalu bo [...]

[...] Kontakt: Hala Spójnia ul. Słowackiego Gdańsk-Wrzeszcz 7. Maximus Miasto: Gdynia Województwo: Pomorskie Kontakt: Szkoła Podstawowa nr 21 ul. Jana z Kolna 5 (koło Placu Kaszubskiego) www.kick-boxing.pl 8. LO KS Pomerania Miasto: Gdańsk Województwo: Pomorskie Kontakt: ul. Kielnieńska 163 80-299 Gdańsk-Osowa 9. Stoczniowiec [...]