SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koło

  • krzykacz - ja pisałem o Expendables i w tym filmie pamiętam tylko scenę z tatuażem, w której Sly zdjął koszulkę. Ale może faktycznie coś pominąłem, bo fajna laska koło mnie w kinie siedziała i niestety parę kadrów mogło mi umknąć

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11528 Data: 2010-08-23 14:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie dostaje się 3 arkusze z pytaniami Tak/Nie około 300. W czasie wypełniania biorą po jednej osobie na "automaty". Były dwa coś koło 10 czerwonych guzików i trzeba było nacisnąć ten który się aktualnie zaświecił. Ogólnie koordynacja wzrokowo manualna. Świeciły 200 razy ja trafiłem 168. Druga maszynka była troszkę trudniejsza ale mniej więcej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9573 Data: 2013-10-01 04:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcję

    Post
    Odżywki i suplementy

    deh23 - trenuje 4 z w tygodniu treningi sa po 1,5 h a jak jem , wiec tak sniadanie - bulka z czyms + harbatka malinowa w szkole kolo 12 - bulka z szynka lub zoltym serem obiad - 15/16 - roznie ale nie jem zup tylko 2 danie przewaznie jakis makaron , ziemniaczki , ryz + mieskiem lub sosami z sloiczkow pozniej jem dopiero po treningu czyli okolo 21 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2005-01-10 09:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Wasszej oceny...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odpowiedzi. Tym bardziej się cieszę, że te odpowiedzi nie są w stylu "a może k... byś ankietę wypełnił" czy "Ty w ogóle wiesz co robisz? Nie znasz się na tym!" No, dobra: Wiek: 16lat Waga: 67kg Cel: masa Wymiary: Ramię: 32cm Klatka: 94cm Talia: 79cm Łydka: 34cm Udo: 46cm Wyciskanie: 60kg Martwy ciąg: nie sprawdzałem, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2008-08-04 11:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje pare pytan na poczatek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha rozumiem. Pije duuuuzo wody w ciagu dnia,kolo 5'u litrow.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5966 Data: 2010-07-14 21:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na łydki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    EKIPA -- zamiast 2 nacinalem 3 .. ale chyba kolo skumal o co biega a nie wiem czemu nie jest es przekoanny co do akcji... zmusza ona aby trenowac cyklicznie (stad tez nazwa całej akcyjki) .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2003-11-22 00:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RADOM I OKOLICE - WPISUJCIE SIE!!!

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    ja jestem z okolic radomia dokladnie cos kolo 60km

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9985 Data: 2008-03-11 15:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na II edycję Pucharu ZG AZS w Trójboju Siłowym Kobiet - 5-6 maja 2017r. Hala OS Szopienice, ul. 11 listopada 16 Przypominamy, że zgłoszenia wstępnego na AMP w Trójboju Siłowym można dokonać jedynie do 12 kwietnia! Nie zostawiajcie tego na ostatni moment, bo zawody przemkną Wam koło nosa /SFD/2017/4/4/912a7d0aaff74aa88b0c385b0ebb8275.jpg

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11569 Data: 2017-04-04 21:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pryszcze na koksie

    Post
    Doping

    [...] straszny, oczywiście jak przeczytałem ulotkę to zrezygnowałem z miejsca ale po jakimś czasie postanowiłem spróbować. Ja z sidów doświadczyłem suchości oczu, wysuszonej skóry koło nosa (aż się sypała), spękane usta, jakieś lekkie stany depresyjne oraz blokada apetytu - czyli do przeżycia. Oczywiście nikogo nie namawiam i sugeruję wizytę u dobrego [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8239 Data: 2015-12-14 17:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pryszcze na koksie

    Post
    Doping

    Test na nietolerancje pokarmowa :P wpisz sobie w google i wieksze miasto koło którego mieszkasz a może w Twoim miescie robia :) pobieraja CI krew z palca i na wyniki sie czeka z 4h. Ja akurat byłem w Zabrzu to tam maja lab to czekałem 2h na wyniki dokładnie zapłaciłem 600zł + następne wizyty do czasu wyleczenia choroby i tyle. Bardzo przydatne [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8239 Data: 2015-12-21 09:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup roweru treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    100 zł nie jest dużo 2 koło 2 kg większe zrobi różnice, im wieksze tym płynniejsza jest jazda.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2018-07-23 08:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup roweru treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziś rozpakowałem i skręciłem rower (504). Do tej pory nie miałem roweru spinningowego i nie do końca jestem pewien, czy dobrze działa. Jak dokręcam hamulec, to pedały zaczynają działać skokowo i tak jakby napęd ślizga się po kole. Koło przestaje kręcić się. Pedałami mogę kręcić, ale dziwnie to działa. Czy to normalne w rowerach tego typu? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2018-08-05 17:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup roweru treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Widocznie jest za duży opór na koło i musisz płynnie jechać non stop by nie czuć tego skoku,

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2018-08-05 20:37:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przepuklina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ej a jak w prawym jądrze badam ręką to czuje jakby taki kawał skury jak by był koło tego jądra to coto może być?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5643 Data: 2007-07-29 18:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coleman mr olympia???

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Frank Zane ten kolo miał naprawde jak dla mnie idealną sylwetke!!! KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6110 Data: 2002-02-01 15:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYPER WYMIATA

    Post
    Galeria Zdjęć

    cos kolo 7

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9174 Data: 2002-09-23 22:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do szpecy znajacych sie na odzywianiu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wychodzi cos kolo 2500.ale po diecie masowej nie skoczy mi chyba waga za bardzo?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2005-06-08 12:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Po paliwo już się opłaca jeździć do niemiec, w Prenzlau koło granicy E95 jest po 0,90 EUR/l czyli 3,75 PLN, ****a ile oni zarabiają ile my. Zmieniony przez - leonstar w dniu 2005-08-04 08:52:21

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2005-08-04 08:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Góra dół 4 dni do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mobilnościa bioder, no i tu dochodzę do sedna. Do pleców używam piłeczki z 'kolcami' która jest przeznaczona do punktów spustowych. Pracuje nią na mięśniu czworobocznym, koło łopatek, na prostowniku wzdłuż kręgów,no i od jakiegoś czasu czuję wręcz regres w tym rolowaniu i rozciąganiu, mam niesamowita sztywność kręgosłupa, pojawia się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2018-12-20 08:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wiem dlaczego przeniosłeś mój temat na dział dla osób które dopiero zaczynają z siłownią. Ja tak jak mówiłem na siłownię chodzę coś koło roku, ale poważne i regularne treningi trwają już 6 miesięcy. Trenowałem splitem, przeszedłem teraz na pushpull który mi nie odpowiada, i chcę zmienić znów na split. Dlatego proszę o ocenę nowego planu który [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2019-12-18 00:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)