koło

Dawno nie robiłem, ale pewnie coś koło tego się zakrece znowu %-) Wzór do naśladowania /-)_ https://images90.fotosik.pl/401/fb68042aef1f361dgen.jpg

Ja kolo 14 - 15. Po przyjsciu ze szkoly.

koło 19 Ludzie czasem myślą jak zabić czas, a to czas ich zabija

to nie chodzi o centre, bo kolo toczy sie prosto, jest tylko wgiecie w lewej strony obreczy i hamulec tylny szarpie. tak wiec jak zaczne centrowac to moze pojsc w druga strone i wtedy dopiero bedzie sie bujac:P

nie rozumiem ,skoro kolo toczy sie prosto to nie powinno szarpac, no nie?? Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

no toczy sie prosto, ale podczas stopniowego hamowania kiedy najezdza na wgiecie z jednej strony, hamulec max zaciska kolo. cos ja patrze, ze trzeba tak przezyc, przejezdzic ten sezon i zmienic pozniej obrecze. i tak nosilem sie z takim zamiarem:) pozdro

tak by wynikalo,ze jest tak jak mowisz,ale myslalem ze sa jakies jeszcze inne zaleznosci ktorych nie wiem.Bralem zawsze 2 cykle w roku gdzies kolo 8 tyg kazdy i to wszystko wtedy nawet sie nie odblokowywalem i skutki tego czulem ale nie mialem wtedy o tym pojecia.Po paru latach filozofia koksowania troche raczej sie zmienila...

To ja bede poważny i ci napisze.Kolo miał fake.Zadowolony z mojej wypowiedzi???

na pompie ? fotka w profilu nie wyglada na tyle (mam ten sam wzrost, waga +6, na pompie mam kolo 45-46)

tylko wiesz ze jak bedziesz bral takie dawki to one z czasem tez beda slabiej kopac i takie bledne kolo sie zatoczy

Mysle ze szybko tak jak zawsze kolo 2-3dni wiec tak do piatku zgaduje.

Wiesz ja czytalem gdzies diete zawodowcow i na rzezbie i tez pizze i hamburgery byly kolo clenu,cytomelu i kilku innych

Stary ja sie boje motocykli, a mam pelno kolesi brazylijcow i portogalow, oni maja nasrane we lbach na tle motorow. Psychole, jezdza na wyscigi uliczne i rozne takie. Jak mie kolo przewiozl na a4 w na tym suzuki londku 270km/h to prawie nie oddalem stolca ze strachu. Ja sobie cos moze kupie na przyszly rok ale malutkiego bez skrzydel i najlepiej z [...]

[...] 100g kurczak 150g brokuły 50g oliwa z oliwek 10g 4.(przed treningiem) tutaj był hard mass 5. (po treningu) również hard mass 6. pstrąg wędzony 125g. brokuły 100g Moje zapotrzebowanie kaloryczne to 2500kcal z diety wychodzi coś koło 2800. Jestem osobą która szybko łapie tłuszczyk. Jesteś w stanie coś doradzić z suplementacją ?

16 lat - 183 cm - coś kolo 58-60 kg <- gdzie on ma tłuszcz, skupiłbym się nad rozwijaniem mięśni, proponuję na początek 3 x w tygodniu trening całego ciała <możesz zacząć od treningu proponowanego w książce Weidera>.

No je koło 100..więc zdecydowanie za mało..nic dziwnego że masa idzie tłuszczowa Za dużo czytasz o suplementach a za mało o podstawach Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

mi osobiście i wielu kolo z siłki strasznego kopa daje mesomorph, juz nie stosuje bo spać po tym nie moge;)

Problem tkwi w tym, ze 1,15 - 1,30 h treningu na silowni + dojazd + jedzenie po przyjsiu = koło 3 godzin..:/ A wiec tak: mam 17 lat, staż - 7 miesięcy (regularnych i przemyslanych treningów:) ale nie zaczynalem od zupełnego zera. Jako tako sladów mięsni dało mi judo, pływanie od podstawówki, i troche pompek itp w domu:)) W domu mam do dyspozycji [...]

Zone A,spoko silka trenuje tam K.Schabowski czasami.Na zaspie jest spoko siłka koło dworca,nie pamietam nazwy,no i spójnia na slowaka.

Kontakt z wydzieliną może jednak spowodować zachorowanie na ospę wietrzną (u osoby, która nie chorowała lub nie była szczepiona), aha... hmm ja nie chorowalem ani nie bylem szczepiony. Wiec ogolnie nie powinienem przebywac kolo ojca. Przez jaki czas? 3 tyg az?? czy moze jeszcze dluzej?