SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koło

  • MACIEJA21 nie, oral rano szot koło południa

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4963 Data: 2009-01-08 22:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzianin wlasnie w pracy zastanawialem sie nad tym, ze moze zamiast Npp byl test, a w przypadku Scantela chyba jest taka mozliwosc? Te badani postaram sie zrobic, ale troche lipton moze byc bo kolo 5 rano do pracy jade i wracam o 15. A u mnie slabo to wszystko funkcjonuje w "miescie" Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-09-10 14:03:06

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2012-09-10 14:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co przekasic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No a co powiecie na sytuacje kiedy mam diete 3700kcal przy 68kg i 185 cm (wiec i tak sporo) a ssie strasznie- wczesniej bylem jakis czas na diecie kolo 5000kcal ale zly byl stosunek makroel wiec testuje teraz ta diete-ale czuje glod miedzy posilkami... "powiedzie" - Zmieniony przez - Cabra w dniu 2005-09-17 19:16:30

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2005-09-17 19:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie ZMA - SOGI !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    BPL-G napisałem że kosztuje mniej niż 10zł czyli coś koło 7zł

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5115 Data: 2006-01-25 22:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zwiększa przyswajalność białka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ziper - spoko E-lite słusznie zauwazył , b6 tez ma takie własciwosci , najlepiej niech kolo kupi sobie komplex witaminek.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5880 Data: 2005-01-22 23:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z niskimi carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    białko utrzymaj na poziomie 160-170 węgle koło 220 i tłuszcze reszta, z czego tłuszcze głownie orzechy pestki dyni(pomagaja redukować), staraj sie jesc chude mięso a zamiast tego dodać wiecej oliwy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2014-05-13 12:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Incydent w Warszawie

    Post
    Sztuki Walki

    Kiedyś miałem taką zajawkę: Siedzimy z kumplami na ławce, koło nas (50m od sądu!) przy takich dużych schodach prowadzących do parku, stoi grupka gówniarzy. Piją piwo (miejsce publiczne), drą się, ludzi zaczepiają. Zadzwoniliśmy na gliny, trochę dla draki. Po podaniu danych itp. mówimy 'ossohozi'. Policjantka: - ale jest dopiero 21:00 więc, nie ma [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 2004-11-12 22:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Incydent w Warszawie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] odeszli spokojnie aż tu nagle podjeżdżają 2 auta ze znajomymi chłopaka który dostał. Wysypuje się 10 chłopa (z ekipy z kawalerskiego było 7) i zaczyna się dym. Lali się koło mojego bloku (co prawda nie widziałem tego bo byłem w wojsku ale opowiadali mi). Zadyma trwała jakies 15-20 min. W ruch poszła nawet kratka sciekowa. Podjechała policja [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 2004-11-17 12:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie

    Post
    Doping

    w sumie dobrze ze niemasz org mety bo nastepny kolo 8tyg na mecie korwa niemoge

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2005-01-15 19:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sen czy posiłek?

    Post
    Iron Horse Series

    do 22 do 8 za dlugo bez posilku proponuje z autopsji budzic sie kolo 5 , 6 jesc i spac dalej, w dzien kiedy mozna. 8 godz powinno wystarczyc na sen. nawet w dzin ciezkiej pracy pozdr mc Zmieniony przez - marek.c w dniu 2008-03-13 19:22:18

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2008-03-13 19:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sen czy posiłek?

    Post
    Iron Horse Series

    Witam aminokwasy nic nie daja - to lipa i walek (art w przygotowaniu ) , no chyba ze trafisz na porzadne amino ( kolo 2-3 % rynku). wg Pana te 2-3% to? i kiedy można spodziewać się art

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2008-03-19 20:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYCIAG- co jest źle

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    szkoda ze nie ma fotki. Wg mnie to kolko kolo ciezarow nie powinno sie znajdowac. Linka nie powinna isc od spodu tylko od gory. To kolko powinno znajdowac sie zaraz kawalek za tym pierwszym. Prosty blad konstrukcyjny

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4527 Data: 2007-03-26 23:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta real/fake ??

    Post
    Doping - zdjęcia

    nordi bez przesady, koles wazy cos kolo 115-120 wiec 30mg propa to nawet fujarka nie poczuje. 100mg propa czuje mialem na mysli calej zawartosci Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-10-20 16:05:02

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3846 Data: 2007-10-20 16:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 14lat jaki trening doradzacie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Też mam 14 lat ćwicze już na siłowni coś koło roku i rok ostrego treningu w domu. Jeśli ważysz 43 kilo to nie radze siłowni masz za małą mase. Poćwicz se pompki popodciągaj sie. Ja mam tyle lat co ty i waże prawie 70 kg. Martwy ciąg i przysiady to głupota tyle ci powiem. Siłownia faktycznie prostuje kręgosłup ale napewno nie te ćwiczenia. Prosze [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2004-06-09 22:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pakistan...porażka...deka na 6 tyg? przecież ona się rozkręca koło 4 tygodnia... masz 1-5 meta 20mg ed 1-10 deca 300mg e7d 1-11 prolo 400mg e5d

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2006-03-11 16:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack kreatynowy + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy będzie jakaś różnica jak dam więcej tego mono np w DT 5g z rana, przed treningiem N2 30g i po treningu 5g? Policzyłem, że bede miał 21 treningów w 6 tygodniowym cyklu, tak więc chcąc brac porcje 30gramowe potrzebuje 630g proszku, a w małej puszce jest 550g... Czy lepiej przepłacić pare dych i mieć te opakowanie 1100g, które sie poźniej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2011-12-31 17:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde to foto mialem dac zeby nie bylo znaku zapytania kolo mojego nicka i nie wyszlo :D wiec nie piszcie nic na ten temat-poprostu mi sie ***lo :))

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2004-06-19 11:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ze stroje nie sa tanie (te dobre) bo jak plywalem w sekci to dziewczyny kupowaly jakies takie specjalne speedo przeznaczone tylko na treningi(grubszy material i wiekszy opor) ja mam sam jeszcze gacie z takiego mterialu juz jakies 3 lata i jeszcze sa w dobrym stanie.dobry stroj do plywania kosztuje cos kolo 300zl speedo najlepsze(i najdrozsze) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4689 Data: 2004-01-15 22:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka fotek

    Post
    Galeria Zdjęć

    worek kupiłem w hipermarkecie za 100zł wysokosc chyba cos koło 120cm od góry trzeba bedzie do niego włozyc troche( sporo) piachu zeby go obciązyc bo bedzie za lekki... P.S. szczeże mówiac to zapał do worka szybko straciłem, ale jak kogoś to wciąga to życze szczęścia... Ja swój może niedługo sprzedam za 70zł...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5859 Data: 2005-03-14 16:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak ale chodzi mi o konkretne danie ktore moge szybko zrobic i zjesc I porsze ejszcze mi powiedziec jak tu rozmiescie posilki i w jakich godzinach przedstawie caly tydzien szkoly 1 Poniedzialek od 7.10-14.05 szkola o 16 trenig 2.Wtorek to jest ostry dzien od 7.10-15.50 w tym jestem w domu kolo 16.20 (mam 10 lekcj po takim dniu to sie nic niechce [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2005-12-01 23:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)