Napewno nigdy nie mial 82 w lapie. W szczycie formy mial kolo 72, a teraz chyba 68cm. Napewno nie ma najwiekszej lapy na swiecie, patrz na goscia z linka ktorego zamieszczam - jest duzo wyzszy wiec i w lapie ma sporo wiecej. Mysle ze kolo 80cm. [...]
no kiedy ludzie żyli dłużej nie chorowaji tak jak teraz na choroby układu krążenia itd bo na rowerach jeździli albo pieszo wszędzie i co najważniejsze chemi nie było tyle a co do tego kolo to może i być prawda jest dużo fenomenow których się nie da wytłumaczyć na chłopski rozum np kolo który nie spał 5 lat :d i różne takie ale jak to by była [...]
Nie sa inne sa ludzmi i podstawowe procesy biochemiczne sa takie same Wiec badania nad nim i osbami otylmi(tu podalek tez badania) sa odpwiednie i dla nas i dla innych sportowcow Tluszcze nei sa nie zdrowe ,sa konieczne ,nie ma niezbednych weglowdanow, sa neizbede tluszcze i bialko Organizm nasz jest przystoswany do spozycia tluszczy i bialka w [...]
[...] ze sa one robione w jak najlepszych warunkach bo mozna to troszke zobaczyc przez szyby które tam sa i widac ze jest ok. mozecie mi niewiezyc ale mam kumpla który mieszka koło tej fabryki tj. 10 m. od niej i czesto przechodze koło niej i widze. Dookoła niej jest zawsze pozadek to dopiero w srodku musie byc czysto. A wieczorem zeby sie nikt tam [...]
[...] było to szacowanie ale cały cza spamiętam o tym i mozesz liczyć ze wczesniej cyz pózniej zaskoczę i znajde to. Co do kadencji temat stary jak rzeka. Mieszkam w Zgierzu koło Łodzi u nas w okolicy na szosie jest wile górek 0,5 km -1,5 km dlatego ja jestem nauczony wjeżdzać n anie aktywnie nie zmieniając spraktycznie przełożenia z płaskiego [...]
vena ja miałam podobne odczucia jedzac wiecej wegli .Teraz nie jesz ich dużo ,bo w miare normalnie to chyba koło 200g.Ja nie moge sie doczekac na arbuzy ...mniam
Dzień 58 Micha: Trening: DNT, więc tylko Tabata Wyskoki z przysiadem. Suple: 5 caps omegi, witaminy, 2 caps Chela Calcium, 1 caps Hyperdrine OD Refleksje: Spałem do 18, więc dopiero koło 18:30 zjedzony pierwszy posiłek. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-04-19 19:15:27
[...] jak nie mogę poza uda spodni naciągnąć. "-Jaki ma pan pas? -Pas? -Lepiej niech mi pani uda zmierzy. -Żarty pan sobie stroi? -No to poproszę te na mój pas. Coś koło 80 było wtedy. -I co na nuda nie wchodzą chytra mina" Autentyczna sytuacja jak chciałem jeansy w Croppie kupić. Baba zrobiła oczy, a ja musiałem kupić w pasie [...]
econo waniliowe dopieor jutro będę próbował, zobaczymu, kolo się pomylił i mi zamiast czekolad przysłał właśnie wanilie. szlag by go trafił. tka poza tym to strasznie dziadujesz, w porównaniu do mojej dzisiejszej michy )) można jak widać wywnioskować grilla Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-05-21 23:20:23
[...] i oxy. Czyli gdzieś do lipca. Ja i starsza ode mnie miarka Kabel ~38,5, czyli można założyć, że było na masie jakieś ~39 w porywach do ~40, tak przynajmniej było koło grudnia/stycznia kiedy ostatni raz się mierzyłem. Łyda 40,5cm, na masie chyba mniej nawet miałem Chciałbym mieć takie aparaty jak wy, mój niby 5 mpix(?) robi jak widać [...]
ja do kibla tez chodze tylko poczas ladowania blonnika mam kolo 20g w diecie stala ketoza odpada :D ale mysle czy lepse zwykle ckd czy ckd polaczone z j/nj wygodniejsze napewno to drugie ale co daloby lepszy efekt to niewiem
[...] to mógłbym już pojechać od jutra. Tak, czy tak mam ledwo co ww w diecie, a nudzi mnie gotowanie ryżu Nie wiem ile sobie ustawić poprzeczkę. na 0 mam chyba zapotrzebowania koło ~3k kcal. Nie wiem rzuciłbym 3500 na próbę, a gdyby były gówniane efekty, to -100kcal aż dojdę do 2800, a wtedy zrezygnuje. Waga na +/-, pas na +/-, samopoczucie w ciągu [...]
[...] łapią tłuszcz (endomorficy) jest dosyć ważne. Również przy rzeźbie nie jest to bez znaczenia... W reszcie przypadków nie przeceniałbym możliwości białek ,które to mają bv koło 159 (czy coś tam koło tego). U przeciętnego Kowalskiego moim zdaniem nie będzie jakichś zauważalnych różnic czy będzie brał zwykłe wpc czy wpi. Bo argumenty ,że [...]
[...] ciezarku 1.Bedzie nam potrzebna spawarka, szpachla samochodowa, płaskownik(mozna kupić lub znaleść na złomie) -bierzemy płaskowniki i tniemy je tak aby utworzyły nam koło ---- ------ -------- ------ ---- -spawamy je tak aby się nie [...]
>Też znam dziewczynę, która wybroniła się przed gwałtem - i to w pustym >domu na odludziu. Wybroniła się, bo wykorzystała element zaskoczenia i >szybko uciekła. >Nie widać tego na filmach z owego szkolenia. to nie jest film ze szkolenia tylko z pokazu. Tam nie ma gdzie uciekac, bo wokol jest kolo ze stolow. Zeby w to kolo wejsc, [...]
Stivenos dobry temat SOG , psonic SOG za pomyslowosc ja sptkalem kiedys na swojej drodze taka swinie ze az zal mi go bylo... wbijam kiedys na silownie i pojawil sie gosc na oko 25-27 lat wzrost kolo 180 waga kolo 140 ogolnie byl napakowany ale zarazem strasznie spasiony- myslal chyba ze jest taki przystojny bo ciagle panienki zarywal hehe gruby [...]
pany czekamy na pierwsze wypiski troche za wczesnie ale mysle ze kolo 18 sie posypia juz ps. tamtem temat -> spampost zostawicie do innych kwestii - tj. wszystkich problemowych nie do konca zwiazanych z tematem itp. -> tu piszcie wszystko co jest zwiazane z Waszym cyklem! ja wczoraj w koncu wykombinowalem diete ufffffffff siedzialem kilka h [...]
Rowerek i skakanka Lece takim systemem Leci sobie eska w radiu i przez czas trwania jednej skakanka przez czas trwania nastepnej rower skakanka rower i tak w kolo maciejow generalnie nie ma takiego dnia zebym po godzinie takiego aero mial suchą koszulke
Greg Valentino kilka fotek
