SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Lejus co za firme masz? Koks sprzedajesz%-)? gorzej :P strzelaj dalej :)

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 10:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rekaach on nadal trzepie pod moje fotki wiec nie wrzuci bo zabryzgal klawiature :D Mariusz i Red - 90 kg masz chlopei marzenia, mailem takie jak mialem lat 17 :D Trenujcie dalej moze ktoregos dnia nie ebdzie na was za duzy ten extra medium t-shirt :D A i hantla nie mialem w reku od lat uzywam tylko sztangi :D Strzelam ze ty nadal robisz curls [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-08 00:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dales to sie nie liczy,ps na kilometr widac ze marian. 175cm 75/6kg na fotach. Pzdro 187 cm (a moze 189? nie wiem nie mierzylem sie od liceum, nie pamietam) - 108 kg, trenuj dalej moze ktoregos dnia zmiescisz sie w extra medium t-shirt i bedziesz mogl porzucic zajacowanie na tasmie i wskoczyc gdzies na ochrone :D Zmieniony przez - leyus w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 21:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trafila kosa na kamien i jak dostal w ryj to znalazlo sie z 10-ciu co mialo do niego jakis problem za jego wczesniejsze kozaczenie i jak juz lezal na glebie dostal przekop taki ze stracil nerke i nie chodzi. Tak to ten. Twardo dalej sie lansuje. I koksuje. I daje zdjecia. Koles na wozku inwalidzkim sie nie wstydzi. A Mariusz sie wstydzi...

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 23:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nonie pochwalam plastikowego-gangsterowania ale szacunek za to ze dalej cwiczy i sie nie wstydzi. DAj linka do fotek bo nie widzialem. Koksowania tez nie pochwalam, kiedys bylem przeciwniekiem a teraz wychodze z zalozenia ze niech kazdy robi co chce wiec jego sprawa. Mimo to nadal jak ktos nie jest profesjonalnym sportowcem to nie widze powodu [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-11 00:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nonie pochwalam plastikowego-gangsterowania ale szacunek za to ze dalej cwiczy i sie nie wstydzi. DAj linka do fotek bo nie widzialem. Koksowania tez nie pochwalam, kiedys bylem przeciwniekiem a teraz wychodze z zalozenia ze niech kazdy robi co chce wiec jego sprawa. Mimo to nadal jak ktos nie jest profesjonalnym sportowcem to nie widze powodu [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-11 00:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Utna jak w UK ucieli :D Praca zacznie sie oplacac mowili prosze: JSA- zasilek dla bezrobotnych - nie tkniety. Housing benefit - obnizyli dla tych ktorzy pracuja bezrobotni dalej amaj 100% pokrycia tylko nie moga juz villi za miliony wynajmowac maja limit w ktorym z normalna chata sie spoko mieszcza A teraz: Working tax credity - dodatek ktory [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-11 22:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co ja tam wiem %-) cicho bo temat poleci :D Mamy nagie zdjecia Mariusz to sie cieszmy :D Zeby spam sie ostal I will take one for the team: Mariusz swietny trening, oby tak dalej! Po takim zapyerdalaniu, to Ci jednoczesnie bic wskoczy na szalone 40cm jak ma Red i jednoczesnie pas bedzie mial ten sam wymiar! Nie wierzylem w Ciebie ale teraz wiem [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-11 22:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla spamu wszystko... Spoko trening. Każde 10 przysiadów to krok do przodu :-)) Ok to ja pojde dalej: Kaze 5 przysiadow to krok do przodu! Za rok bedziesz wazyl tyle co Red a wzrostu macie podobnie.... a nie czekaj juz tyle wazysz. Mysleliscie zrobic konkurs na najlepsza zmiane w ciagu roku w Spam poscie? :D

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-11 22:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ale raz piszesz, że uboga dieta, tu kurki, tam jajko, bułeczka, a zaraz, że nie możesz ograniczyć słodyczy i wpadła tona śmieciowego jedzenia. 35. strona tematu a dalej wypiski z miski nie było.. Ile to jest bardzo dużo białego chleba? Jeden forumowicz wciąga na dniówce w pracy bochenek i na formę nie narzeka - dowiesz się o kogo [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-29 13:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Mam ubaw? Ciekawe z czego? Chyba, że tam u Przemka to tak. Gość się cieszy i dziwi zarazem, że mało je a mu waga poszła na 105. Jak ma nie iść skoro wbija dalej w siebie nawet x2. Serce,płuca i brzuch (a cholera wie co jeszcze) już doprowadził do ruiny w wieku 24 lat, dobre. Nic nie zrozumiał, nawet szpital rozwalone zdrowie go nie zatrzymały. [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-24 11:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurva kilka miechów mnie nie było i dalej ten sam spam. Co jest chłopaki. Napjerdalać jak tam wakacje lecą?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 23:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tam słuchać oprócz tego cvcvx.. cos tam dalej?? Zmieniony przez - M.Manhoef w dniu 2009-08-25 14:52:55

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 14:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bylem z nia na 2 osiemnastkach u znajomych i musialem z nia siedziec polowe imprezy, bo tak sie napila i po co mi taka partnerka na studniowce? ;d zaprosilem inna, ale to raczje chyba nie wypali. Choy zobacze poczekam do konca tygodnia jak nie to bede szukal dalej hihi wkoncu laski leca na sportowcow :D https://www.youtube.com/watch?v=mnr2eUQ6Ksc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-24 21:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czesiek, najszerszy tyłem dalej taki śmieszny, co? %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 22:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bo dziwnie smakował, miał taki posmak ch**owości \-) co do tego dalej, dobrze kombinujesz %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 12:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no zaj**iste leją sie po ryjach i nic sie nie dzieje, latają po betonie i co?.. wstają i sie biją dalej %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-07 01:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a idz ty, dalej nie wiem co sie dokładnie stało %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-07 22:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A no to też prawda co nie zmienia faktu, że wyciągu mi dalej brakuje %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-07 22:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Male Pytanie SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW nie jest tylko dla początkujących i tylko na początku. Zerknij w profil -ćwiczę FBW. Podobnie PEPONENT i wielu innych. Mam pisać dalej? Co do treningu kolesia - kiepski. Ramiona dzień po dniu - MASAKRA. ** Przysiad: 160kg 6x Tak i MC 160 kg? Niemożliwe. Zrobisz przysiad co najwyżej 120-130 kg dupą do ziemi, jeden raz. Plecy masz totalnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2011-06-13 10:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)