co dalej

hmmm czyli mam iść do normalnego lekarza po skierowanie do dermatologa i temu powiedziec że chce usunać pieprzyk a on mi dalej powie co i jak tak? a wiecie może jescze w jakich przypadkach kasa chorych nie pokrywa tego zabiegu?

[...] nagrany!!!, że musi być nagrany ciągiem a czas nie może być zmierzony i podany. Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-04-20 22:14:45 Kabo daj spokój nie ma sensu ciągnąc tego dalej w końcu już trzy osoby mi udowodniły ze jest to zapisane w tym zdaniu Ostatecznym wynikiem sprawdzającym w tym ćwiczniu będzie suma ilośći podniesionych kilogramów w [...]

Nie ma takiego przelicznika.kazdybz innego pulapu startuje. Dodatkowo ma wplymbstosunek ft3 do fth i oczywicie tsh. Teraz dalej u czesci osob 25 t3 blokuje wlasna tarczyce i nic wiecej nie dostarczamy taknwiec jestesmy na "zero" Biorac np novo czyli mieszanke t4 i t3 rodzaj diety tez moze miec na to wlpyw duzo ww i mozna liczyc na przeksztalcenie [...]

czyli co mam dalej począć??!!

[...] ilosci powtórzeń do wytrzymałości szybkościowej dłuższego czasu. Co do twoich 1000 m to dobrze że piewr poprzez bieganie w umiarkowanym tępie na 10 km zbudowałeś wytrzymałośc ogólna i po jkaimś czasie poprzez treningu krótrsz einterwałowe trzeba włozyć w to wytrzymałoś szybkościową, szybkoś ci tak dalej.

[...] bo przykurczysz czworoboczny cz. zstępującą) - wzmacniaj m. proste brzucha - warto by zainwestowac w basen, bo to jest super przy tego typu sprawie - wróć po 1-2 miesiącach i pokaż sylwetkę i będzie się dalej myślało. - siłownie jako strikte siłownie odpuść. Powyższe to tylko moje subiektywne odczucia i przemyślenia - ja bym to tak poprowadził ;)

Tak jak Tomek radzi zakończmy ten temat bo wyjdzie ze zwykłego przypadku nie wiadomo jaka afera na tym forum .. Zdarzyło sie , trudno nie ma co rozdmuchiwać dalej tego faktu ...

[...] chyba spowodowany tym, ze podczas trzymania tabsa pod jezykiem mamy slinotok, nabieram pozniej sporega apetytu, osoby redukujace trzymajace sie scislej ilosci kalorii ktore maja problem z nadmiernym apetytem lepiej niech uwazaja:-D poprawa snu, glebokosc snu na plus. libido na razie bez zmian. sylwetkowo tez bez wiekszych zmian:-) jedziemy dalej!

[...] przeglądam działy to widzę max 85 w pasie i 40 w bicepsie. A ja mam w pasie 95 + 37cm w bicku..wstyd dlatego decyzja zapadła redukcja a później masa. wiem , że nie zdecydowany jestem ale sam też nie wiem czego chcę. wszystko bym masował dalej bo i tak chudo to wygląda ale ten brzuch to lipa. Macie fotki jeszcze : 1.) 2.) 3.) 4.) 5.) bebzon jest

spoko spoko chłopak wie co pisze więc prosimy o wyrozumiałość, dawaj dalej

to co ty, a ich nie słuchaj bo oni linijką mierzą ale teraz się nauczą nieuki, pytaj dalej

Wg mnie słabo. Nie widzę deklarowanej objętości ramienia. Nie widze separacji , masy rowniez. Co do plecow to tez sa slabe. Pamietam stare fotki i widac dodatkowe kilogramy , lecz wynik dalej nie jest zadowalajacy. Pozdrawiam.

Jest dobrze i masuj dalej , co do piersi z kurczaka gotowana czy nie to ja po kilku latach obserwacji zauważylem ze te wartości z potreningu.pl sa bardzo wiarygodne i waga piersi przed obróbka i jej makro oraz później waga piersi i jej makro jako ugotowana sa odpowiednie w przypadku strony potreningu . Tzn że procentowo jest dobrze tam [...]

opisuj informuj dalej co z tym trenikim,mam pelen dostep do tej firmy tazke przyszlosc pokaze:)

zależy co później dalej bo tego antka i trena to już niczym nie przebijesz :-) chyba że tren długi i antek , po antku podbicie trena

[...] juz ich kilka ale robienie ich w kolko mija sie chyba z celem. nic sie nie mija z celem jesli plan jest dostosowany do celu i potrzeb. A teraz o planie, brak nog po czym dalej nawet bym nie czytale tego co jest napisane. Klatka przeladowana, kilka zbednych cw,plecy 0 podstaw,zla kolejnosc cwiczen.Jednym slowem plan do smietnika, albo sie [...]

Czyli dalej tym ćwiczyć? Może zmienić plan na split?? Więc co radzicie żeby zwiększyć sile?

[...] robilem 30min aero przy tetnie 140, schodzilem z biezni i serca walilo jak oszalalem, przez kolejne pol godziny spadalo moze o jedno uderzenie na minute, po pol godziny dalej mialem ponad 100. Przed chwila wlasnie wlanalem poranne interwaly + bcaa + cytolean, gdzie w gornych granicach tetno dochodzilo pod 180-200, 30 sek schode ze biezni [...]

[...] w martwym ciągu. Jak wcześniej wspominałem na 3x3 zeszedłem po treningu shotgun gdzie robiłem 3x6serii. Dzisiaj na treningu poszło 212,5 RAW 3,2,1 bez pasków i pasa(dość ciężko było). Co mam robić dalej? jak nisko zejść żeby zacząć od nowa? ile robic powtórzeń i serii ? Pozdro. Zmieniony przez - michallb17 w dniu 2010-12-11 18:29:20

[...] No i niewiem czy lepiej zrezygnować z MC i zastąpić to jakimś innym ćwiczeniem ? Tylko zabardzo takiej możliwości chyba niema, czy dokładac przez te powiedzmy 3-4 miesiace zamiast 5kg co tydzien to 2,5kg zeby nie dojść zaszybko to tych 180 bo potem nie bede miał żywcem jak dalej iść z ciężarem w górę jak za szybko dojde to tego ciężaru ;/