co dalej

[...] tym co robisz. Ja w mojej chorobie mam tak ze slysze glosy. NIeraz przeszkadzaja mi one w treningu i wtedy mowie trenerowi ze mnie glowa boli i ide do domu. Chociaz nieraz tez zostaje i cwicze dalej. Staram sie w tym wszystkim maksymalnie skupic na walce i technikach. Glosy olewam, chociaz jest tez tak ze krzycza one na mnie wtedy jest ciezko.

[...] gryfami bez obciązeń i najmiejszymi hantelkami, dokładałem sobie obciążenie stopniowo po kilogramie co trening i przeszło mi na tyle że mogę normalnie ćwiczyć, chociaż bark dalej nie pracuje ta k jak powinien. Najpierw jednak idź do lekarza, niech to zbada bo może się okazać że to coś poważniejszego. Prawdopodobmnie nie ale lepiej dmuchać na [...]

MOzesz dalej ciagnac tym treningiem jednak nasze cialo jest tak skonstruowane ze warto czasem cos pokombinowac dostarczyc nowych bodzcow czyms je zaskoczyc Moja propozycja to trening dzielony skoro do tej pory go niestosowales warto sprobowac i sie przekonac jak sie sprawdzi nie ma sensu sie ograniczac tym bardziej ze to dopiero twoje poczatki [...]

Właśnie miałem pisać o tym co Chunga. Szybko poszło o bitkę ;-). A to nie o to :-)). Dalej obstawiam Lazara. W sumie jak CHunga w końcu porządnie się weźmie za redu, to by tak w mig wyglądał :-))

Właśnie miałem pisać o tym co Chunga. Szybko poszło o bitkę ;-). A to nie o to :-)). Dalej obstawiam Lazara. W sumie jak CHunga w końcu porządnie się weźmie za redu, to by tak w mig wyglądał :-)) jakos nie mam motywacji do tej redukcji ,mam depresje jak robie się mały przed lustrem i jak mi rekawki w koszulce robią sie lużne,chociaz z drugiej [...]

cipojsza powaznie? to jeszcze 5 kg i wyrownam rekord ale cos wiezyc si enei chce, a jesli ten co quart mowi to tez w zasiegu - mylicie ze dam rydy? jesli dalej tak sila bedzie mi szla? <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a bo ta... Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i [...]

Zależy co chcesz zrobić później po tym miesiącu bo jak chcesz dalej lecieć z cyklem to most a jak chcesz odblok no to juz lecisz z odblokiem. Możesz też most na hcg ale dobrze by było proviron dodać.

zjedz to co napisałem w te 68 dni ile to optymalna długość cyklu? tyle ile czujesz jak odczuwasz działanie po 8 tyg. to bierz dalej jak przestajesz odczuwać pozytywy po 6 tyg. to zakończ cykl i zrób przerwę Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-12-21 10:05:50

[...] będziesz bil 750, opcji jest wiele i nie 3małbym sie aż tak sztywno tej rozpiski sam będziesz widział co sie dzieje z Twoim organizmem zakladam że będziesz miał towar pod ręką cały czas jesli po mecie będzie dalej progres zostawisz po swojemu jesli stanie wtedy możesz pokombinować tym bardziej że cykl jest długi także można na spokojnie reagowac

[...] proporcje i ilosc na kg masy ciała byłyby mi bardzo przydatne, łatwo wszystko policzyc i nic nie z.***ac :) "Jesli chcesz takze uzyskac efekty - trzymaj sie raczej dalej niz blizej ketozy (ponizej 100g ww/dzien)". - czyli jaka ilosc wegla bedzie oki ?? Co do SAA to chyba raczej sie nie dogadamy, wiec uniknijmy zbednych dyskusji, bo [...]

kikut po co robisz syf takimi odpowiedziami?? dalej takie bzdury bedziesz pisał to bana dostaniesz pewnie!

[...] lepiej wyciąć szybciej. Z resztą nie musisz ciąć do ekstremalnego bfu tylko trochę, żeby startować z masą z niższym bf. Najlepiej od razu dać enana w małej dawce, skończysz to dajesz metę, podbijasz ww i kcal. Kończysz metę to podbijasz testa i ciągniesz dalej i jest elegancko. Nie ma co kombinować i się zastanawiać tydzień bo to prosty cykl.

lećmy dalej: 1. wafle ryżowe jako stały element diety odpada - to produkt wysoce przetworzony. 2. popracuj nad tłuszczami, jajko + oliwa to trochę mało. nie patrzę na te 5g dodatki w śniadaniu. dodaj tłuste mięso, orzechy, awokado, tłuste ryby. 3.serek wiejski zamień na twaróg półtłusty - jest o wiele mniej przetworzonym produktem. 4. za dużo [...]

[...] to świetny bramkarz to jeszcze ma szczęście, a to będzie potrzebne Polakom, aby zajść gdzieś wyżej. Grupę mamy świetną i pewnie bez problemu zajmiemy w niej drugie miejsce, dalej niestety może być gorzej. Szkoda, że Janas nie wziął Frankowskiego, co do Dudka można się sprzeczać. Ale on jest trenerem, i ze wszystkich meczów zostanie surowo [...]

bo sie dalej potoczy standardowo wiedziełem, co robię, zmieniając temat.

[...] DOPIERO ZACZYNA !!! a całe rzesze gimnazjalnych interneto-fajterów wkółko wszędzie o nim piszą conajmniej jakby zabił Bruca Lee złomotał Fedora znokautował Gołotę i skoczył dalej niż Małysz. Na razie to tylko marketingowa maszynka do zarabiania kasy na tańcach, śpiewaniach i frikszołach MMA. ja mu życze mistrzostwa świata ale wkur....a mnie to [...]

[...] jeszcze jakoś zamiatał)następnie title shot z randym(fight of the night)i zaczeło sie spadanie w dół co przy werdumie,carwinie,czy JDS znaczą takie nazwiska jak mccully,hendriks,i w sumie patrząc na całą karierę największe nazwisko jakie gonzaga ma na Win to Mirosław Filipovic,niech dalej startuje w zwodach grapplerskich,ale z mma to niewiem

[...] mniej podatny, nawet po dluzszym odstawieniu specyfiku. Nie oczekuje cudow, a rozsadnych wzrostow. Gdyby byla to meta dawkowalbym 1 - 10ed 2 15 ed 3 20ed 4 15ed 5 10 ed dalej clomid (jesli bedzie potrzebny po badaniach) i kreatyna z faza ladowania, po reka naturalnie Nova... Zmieniony przez - luk81 w dniu 2012-09-24 21:38:26 Zmieniony przez [...]

Tak jak mówiłem przebadalem drugi raz prolaktyne i TSH, prolka dalej bardzo wysoko a TSH delikatnie ponad widełki ;/ wydaje mi się że to wszystko ta black mamba która jaklem 4 tyg ;/ byłem u rodzinnej to mi dała skierowanie do endokrynologa na NFZ trzeba czekać na przyszły rok a prywatnie jakos nie ufam tym lekarzom ;/ niewoem czy nie spróbować [...]

[...] CP (przyjmijmy 35g) 1. tydzień 50 mono 45 CP 2. 50 mono 35 CP 3. 50 mono 45 CP 4. 50 mono 35 CP i w tym momencie kończą się wakacje ale z początku nei przejmuje się i ćwicze dalej tym planem 5. 50 mono 35 CP 6. 50 mono 45 CP 7. 50 mono 35 CP cykl ma 7 tygodni, zużyte jest: 350g mono i 275g CP reszta wystarcza na długi cykl (bo juz nie bede mogl [...]